А дальше красим в фиолетовую и снова по белой...

Яндекс в картинках.

UniqueAlenka

Полоса белая, полоса черная. То. что вчера нас так радовало и нравилось, сегодня начинает раздражать.

Кризисные периоды охватывают всю нашу жизнь, без них невозможно развитие, поэтому их не стоит бояться.

























Кризис 11-14 лет.

В этом возрасте столько всего происходит! Девочка стремительно меняется, ее тело быстро растет. Отсюда тревожность и неудовлетворенность своим внешним видом. Мы смотрим на других, оцениваем себя, и часто именно в этом возрасте страдаем от собственного несовершенства.



Как быть?



1. Чаще всего наши внешние недостатки преувеличены, недаром говорят, что человек сам себе самый строгий критик.

2. Физические изъяны есть у всех! Большинство окружающих нас людей этих недостатков не замечают, либо даже не догадываются об их существовании. Существует закон распределения энергии, его суть заключается в следующем: чем купаться в недовольстве собой, тратить время и силы на отыскивание и разглядывание новых недостатков, лучше направить свои силы и энергию на создание себя и своего собственного стиля. Обратить внимание, какие цвета и фасоны в одежде подчеркивают ваше достоинство.

3. Не относиться излишне критично к другим. Не концентрироваться на их недостатках, иначе тогда все время будете думать, что ваша внешность - тоже отличная мишень для критики. Уверенности вам это не прибавит.

4.Перестаньте корить себя за маленькие неудачи и оплошности, лучше сконцентрируйтесь на достижениях и обязательно подбадривайте себя подарками. Они могут быть совсем маленькими и незначительными, все дело в приятных эмоциях от ожидания подарка, и неважно, что вы сделаете его сами.

5. Старайтесь утром выходить из дома в наилучшем виде, в течение дня периодически заглядывайте в зеркало, чтобы убедиться, что все в порядке, Это поможет вам не переживать, мучаясь целый день вопросом "как я выгляжу".







Кризис 18-21 лет



Этот возраст ознаменован наступлением официального совершеннолетия. Проблема в том, что ничего не меняется по взмаху волшебной палочки. Девушка, закончив школу, поступает в ВУЗ или идет работать, чувствует себя вполне самостоятельной и взрослой, но часто это не совпадает с мнением родителей. Они по-прежнему продолжают опекать и контролировать свое чадо. Помимо постоянной борьбы за свою свободу, в этом возрасте предстоит сделать правильный выбор в решении проблем карьеры,любви, взаимоотношений в обществе.

Перед девушкой лежит сотня дорог, только выбирай! Но сделать выбор оказывается не так-то просто.



Как быть?



1. Избавиться от иллюзии, что вам удастся переделать родителей и измениться самой. Если вы требуете свободы и независимости, то будьте последовательны. Научитесь принимать ответственность за свои поступки и самостоятельно справляться с трудностями. А это значит, что придется перестать по поводу и без жаловаться и бегать за помощью к родителям.

2. Начните вести дневник, во-первых, в его лице вы найдете верного друга. во-вторых.благодаря ему сможете посмотреть на себя со стороны, задуматься что и для чего вы делаете.

3. Больше общайтесь с людьми разного возраста, набирайтесь опыта.

4. Учитесь грамотно выражать свои мысли и чувства.





Кризис 30-32 лет.



Очень противоречивый возраст! В 30 лет есть возможность получить то, о чем мечталось в студенчестве. Правда уже нет такой уверенности, что сейчас для полного счастья не хватает именно этого. У большинства акцент сделан на семье и детях, а что-то в глубине кричит о своем желании стать беззаботной девочкой и бегать наперегонки с ветром. И никак мы не можем понять, почему буквально несколько лет назад так отчаянно пытались повзрослеть.

Плюс вечная спешка, суета, заботы... Все ради чего? В этом возрасте очень хочется найти смысл. Всему дать объяснение.



Как быть?



1. Чтобы не потерять себя, вам необходимо выкраивать в плотном графике трудовой и семейной жизни время для себя. Время, когда вы будете заботиться о своем здоровье, духовном росте, отдыхе.

2. Займитесь йогой, это поможет сосредоточиться на главном, не волноваться по пустякам, быть внимательной к себе.

3. Важно найти грань между преданностью малышу (детям) и собственными интересами, чтобы не оказаться в полной зависимости от ребенка.

4. Обязательно поддерживайте связь с подругами, общайтесь по телефону и встречайтесь.

5. Уделите внимание мужу, не забывайте, что вы не только родители, но любящие друг друга люди. Раз в неделю устраивайте "неродительский" день. Делитесь детьми с бабушками, а сами уходите гулять или оставайтесь наедине дома.





Кризис 40-45 лет



Жизнь только начинается! Новая страница жизни. Чтобы перейти на нее и зажить по-настоящему, в полную силу, необходимо подвести итоги, сделать выводы, с чем вы к ней пришли. Может возникнуть чувство никчемности, потому что нужно подводит итоги, а вам может показаться, что их нет.

Кризис середины жизни, как и любой другой кризис, сопровождается депрессивными переживаниями.

Видимые возрастные изменения могут легко испортить настроение, ведь женщине совсем не хочется стареть.

В этом возрасте наступает переоценка. кто-то переоценивает свою семейную ситуацию, кто-то карьеру ( в зависимости от того, как были расставлены акценты).

Тревога по поводу своего будущего, часто неосознанная, которая выражается, как правило, в тревоге за жизнь и будущее детей.



Как быть?



1. Оглянитесь назад и спокойно откажитесь от того, в чем больше не нуждаетесь.

2.Во время кризиса мы часто видим несовершенства вокруг нас и отчаянно пытаемся их изменить, исправить. Тогда под горячую руку попадает наше окружение: работа, муж, подруги и так далее. Ведь дело не в окружении, а в нас самих. Поняв это, вы сделаете первый шаг в решении вашей проблемы.

3. Стремиться к тому, чтобы насытить дни живой радостью, энергией, эмоциям.

4. Именно на этом жизненном этапе могут проявиться прежде скрывающиеся таланты, будьте внимательны, развивайте их.

5. Вспомните свои забытые мечты, которые так и остались мечтами. Сейчас у вас появляется шанс их осуществить. Обязательно сделайте это!







Кризис 55 лет



Женщина уже выполнила свой долг перед обществом, и оно в ее активности больше не нуждается. Возникает ощущение свободы, кто-то воспринимает его как подарок, а кто-то со слезами на глазах. Во втором случае, когда женщина не готова к такому количеству свободного времени, может возникнуть чувство пустоты и одиночества.

В этом возрасте многие женщины уже бабушки (или становятся ими). Огромное удовлетворение и радость приносит ощущение преемственности поколений.



Как быть?



1. "Старость" не значит пассивность, так же как "бабушка" не равно "старуха". Все зависит от того, как вы воспринимаете свое состояние.

2. Не обесценивайте своих прежних заслуг и достижений, посмотрите внимательно, где (и кому) сейчас может быть полезен ваш опыт, мудрость, творческие способности.

3. В этом возрасте особенно тонко чувствуется красота природы, музыки, живописи - не лишайте себя этого удовольствия.

4. Старайтесь больше двигаться, чаще бывайте на свежем воздухе, следите за питанием, общайтесь со сверстниками, молодежью, детьми.

5. Помните, пока человек совершенствуется, он не стареет.







Живите во все периоды в согласии с собой и окружающим миром!

Надо же, лишний раз убеждаюсь в том, что надо меньше ныть и жаловаться на судьбу, если у тебя что-то там не выходит и не получается. Буквально недавно сидела и психовала по поводу того, что у меня ничего не выходит и все валится из рук, и даже чуть не поругалась по Интернету со своей подругой, и все из-за моих психов и из-за того, что нет работы в данный момент.

А сегодня… а сегодня я сижу и усердно пашу как папа Карло! Как говориться, а жизнь то налаживается! )) Так вот, к чему я все это? Да к тому, что никогда не стоит опускать руки и отчаиваться и терять веру в себя, а если у тебя не выходит это сегодня, то вполне возможно, что выйдет завтра, а если не выйдет завтра, тогда стоит задуматься над тем, а может быть ты что-то не то или не так делаешь?

Одно только меня огорчает, что когда у меня нет настроения, то первым делом под мою «горячую руку» попадают близкие мне люди. Поэтому, прощу прощения у тех, кого я задела, я не специально.

________________________________________

И еще немного хороших новостей. Вчера только зарегистрировалась на blogswood.com, а сегодня уже заработала первую денюжку )) Сама не ожидала, что все будет настолько быстро! А вообще, на этом сайте можно быть не только вебмастером и публиковать обзоры за деньги, но и выступать в качестве рекламодателя, продвигая сайты и размещая свои ссылки в других блогах, таким образом вы сможете повысить ТИЦ и PR своего сайта.

Как говорил один замечательный поэт: «И вроде все достаточно пиздато, но всё равно какая-то хуйня!»

По белым полоскам пройти или перейти в чёрные?
Интересно, у водителей не появляется суеверие, когда они пересекают перекрёстки? Белые или чёрные линии.