Как повысить объективность восприятия Воронеж
подробнее тут - https://emi-yoga.ru/blog-interest


Дзен-Блог Школа Эми-Йоги
Россия
https://emi-yoga.ru/blog-interest

Как повысить объективность восприятия Нижний Новгород
подробнее тут - https://emi-yoga.ru/blog-interest


Дзен-Блог Школа Эми-Йоги
Россия
https://emi-yoga.ru/blog-interest

Как повысить объективность восприятия Нижний Новгород - https://vk.com/wall-210294371_2444

Как повысить объективность восприятия Нижний Новгород - https://vk.com/wall-210294371_2444

Как повысить объективность восприятия Нижний Новгород - https://vk.com/wall-210294371_2444

Как повысить объективность восприятия Нижний Новгород - https://vk.com/wall-210294371_2444

Как повысить объективность восприятия Воронеж - https://vk.com/wall-210294371_2445

Как повысить объективность восприятия Воронеж - https://vk.com/wall-210294371_2445

Как повысить объективность восприятия Нижний Новгород - https://vk.com/wall-210294371_2444

Как повысить объективность восприятия Воронеж - https://vk.com/wall-210294371_2445

Как повысить объективность восприятия Воронеж - https://vk.com/wall-210294371_2445

Как повысить объективность восприятия Воронеж - https://vk.com/wall-210294371_2445

Как повысить объективность восприятия Воронеж - https://vk.com/wall-210294371_2445

- Посмотри на любое мнение или оценку ровно с противоложной точки зрения

- Проверь мнение у незаинтересованного специалиста (например, перед любой врачебной процедурой или операцией)

- Не ходи в супермаркет голодным

- Подожди с высказыванием своего мнения пару дней (за это время обычно вообще все меняется)

https://tema.livejournal.com/3340975.html

Друзья и коллеги, в последнее время на Хабре участились статьи с хейтом в адрес 1С, как платформы для разработки, и выступлениями ее защитников. Эти статьи обозначили одну серьезную проблему: чаще всего, критики 1С критикуют ее с позиции "не осиливших", ругая проблемы, которые де-факто, легко решаются, и, напротив, не задевая проблемы, которые действительно важны, стоят обсуждения и не решаются вендором. Полагаю, что имеет смысл провести трезвый и взвешенный обзор платформы 1С. Того, что она умеет, того что она не умеет, того что она должна бы делать, но не делает и, на сладкое — то, что она делает на ура, а ваши разработчики на %technology_name% будут делать стопицот лет, выкинув на ветер не один годовой бюджет.

В результате, вы, как руководитель или архитектор сможете получить четкое понимание — для какой задачи вам будет выгодно взять 1С, и где ее надо выжигать каленым железом. Как разработчик мира "не 1С" вы сможете посмотреть, а что же там такого в 1С есть из-за чего сыр-бор. А как разработчик 1С — сможете сравнить свою систему с экосистемами других языков и понять свое расположение в системе координат софтверной разработки.

Под катом — масса толстых набросов на 1С, на критиков 1С, на Java, .NET и вообще… Вентилятор заправлен, добро пожаловать!

Читать дальше ->

https://habr.com/ru/post/480658/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=480658

О ЯРЛЫКАХ

... ярлыки часто определяются системой ценностей того, кто их навешивает, а не объективной информацией.

Филип Зимбардо "Застенчивость"

О ВОСПРИЯТИИ СЕБЯ

Человек, который думает, что он "подлинный", тем самым уже "неподлинный", и единственный способ быть "подлинным" – это знать, что ты "неподлинный", то есть знать, что в твоем восприятии существует какой-то элемент искажения и иллюзии.


(Ролло Мэй "Любовь и воля")

Сканирование тела выполняется с помощью аудиофайла или под руководством инструктора.

Цель сканирования научиться осознавать свои ощущения в теле, принимать их, какими бы они не были. Мы выступаем беспристрастными свидетелями своих спонтанных импульсов, ощущений, мыслей, переживаний, субъективных оценок и научаемся отступать от них. Если мы испытываем хроническую боль или у нас имеются симптомы хронических болезней, то при сканировании тела боль и симптомы осознаются и принимаются как наше состояние в настоящий момент. При этом симптомы болезни на уровне ум-сердце-тело могут ослабнуть, могут усилиться, а могут не измениться.



Мы вдыхаем в части тела и выдыхаем из них, представив, что «воздух» идет через макушку головы. Сопровождать "воздух" от макушки головы до частей тела и обратно не надо, в процессе дыхания контакт с частями тела не теряется. Мы делаем предположение, что на вдохе «воздух» проникает в наше тело, а на выдохе покидает его через макушку. Обратите внимание, что задача сканирования «проснуться», а не уснуть. Если через три недели выполнения сканирования Вы продолжаете засыпать или отключаетесь при прохождении каких-то участков тела, выполняйте сканирование с открытыми глазами. Продолжительность практики сканирования два месяца. В дальнейшем сканирование полезно выполнять только в случае болезни.



При сканировании тела мы нарабатываем практический навык в объективности, способности воспринимать свои ощущения и переживания такими какие они есть. Это в свою очередь дает возможность воспринимать людей, события и обстоятельства такими какие они есть, т. е. развивает терпимость и терпение. Сканирование тела вместе с медитацией на сердце развивает осознанность,  способность к сосредоточенности (1) и чувствительность. Что в итоге? Думайте сами.



1.Большая Советская энциклопедия (т 15, М., 1974, с 562), определяет медитацию как умственное действие, направленное на приведение психики человека к состоянию углублённой сосредоточенности.

То, что вы с кем то разговариваете - не означает что между вами диалог. Одна из тяжело мной переносимых вещей - это не последователность диалога. Если партнер не настроен на конструктивный диалог - ваши усилия тщетны - оба останетесь недовольны результатом.
Как правильно, такие диалоги - это желание стать жертвой или найти жертву. Поэтому все общение - это путь к своей цели, а не к объективности!
Это разговоры-манипуляции/управление вами. Все по эрику берну, это классика игр с целью:
- самоутвердиться, получить поддержку, получить зрителя
- найти виноватого, оправдать себя
- найти оправдание

Есть тонко играющие манипуляторы, а есть простые обыватели с грубыми и ярковыращенными сигналами игр

1. Вбрасывание несущественных фраз, посреди совсем другой линии беседы .
(желание сбить неприятную линию)

2. Гипертрофирование замечаний, доведение до абсурда, гротеск .
(нежелание признавать, идти на компромисс, игнорирование, стремление добиться от оппоненты своеобразного отказа от своих слов)
Как это не будет секса на первом свидании - а когда? через три года?
Как это я не права - хорошо...я вообще хуже Чикатило!

3. Хождение по кругу в своей проблеме или своего мира .
(вроде и разные детали рассказывает, но по сути одно и тоже)
Повторение какая плохая. Несчастная. Какой он козел. Какая она классная или он благородный.

4. Идиотирование выхода из проблемы .
(отрезать выход из ситуации; нежелание решать; заставить оппонента объяснять, по сути проговаривать вслух этот идиотский вариант)
Да я ревнивая и что теперь застрелиться.
Да у меня восемь любовниц, и что теперь - кастрировать меня

5.Игра с фактами .
Стакан наполовину полон/пуст. Как хочу так и трактую. Не желание быть гибким, меняться.

6. Создание алмазного столба из себя
(закрытие ситуации, не желание менять, минимизирование проблем)
Я такой, какой есть. Я не могу менять. Принимай меня какая есть.

7. Задаются вопросы ловушки или с заведомо невыгодными ответами. Переход на личности
А сама то, что, идеальна?!
Ты что, святой?
Ты сама то когда последний раз...?!
Тебя кто полномочиями то наградил...?!


Все можно упростить с конца.
Если есть развитие диалога - общайтесь.
Если нет! то усирания пользы не принесут.
Либо уходите, либо тролльте, либо продавливайте (если силенок хватит).
Но если поддадитесь или пропустите, то проиграете (тоже по берну)