Физическое и духовное равновесие - залог успеха

- Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).

- Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

- Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

- Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

- Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну... давай!"
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

- Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

- Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

- Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

- Попробуй 2 недели говорить по телефону и общаться в интернете только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.

- Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

- Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.

- Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе").
В течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

- Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.

19 жестких «надо» от Дэна Вальдшмидта, которые приведут вас к успеху

Дэн Вальдшмидт – успешный предприниматель, владелец консалтинговой компании Waldschmidt Partners International, специалист по бизнес-стратегии, маркетолог, известный лектор и популярный блогер. Его блог – один из лучших ресурсов о продажах по версии Dow Jones. Идеи Дэна провокационны, но в то же время очень отрезвляющие, они помогают наладить дела и изменить к лучшему свою жизнь.   читать далее

Залог успеха в сексе
Подробнее тут - http://emview.ru/m-plus-w/chto-besit-zhenshhin-v-posteli/


Журнал E.M.V.
Тел +7 (495) 223 05 13

https://vk.com/exclusive_mans_view

https://www.facebook.com/trendmanluxury
http://emview.ru/m-plus-w/chto-besit-zhenshhin-v-posteli/

Залог успеха в сексе - https://vk.com/page-132616962_52780499

Уверенность в свои силы, настойчивость делают нас личностью и ведут к успеху. Именно личности превращают четкие цели в мотивацию.

Успехи людей объясняются умением сосредоточиваться на точно очерченных достижимых целях. Выбор и достижение цели (к их числу можно отнести мечты, надежды, желания и конкретные задачи) можно считать важнейшими составляющими нашего опыта. Помимо чувства удовлетворения от достигнутого успеха, правильный выбор цели может изменить нашу жизнь. Заветные цели служат для нас мерилом успеха.  

Судя по личному опыту и многочисленным свидетельствам происходит именно то, о чем мы больше всего думаем.  Мы сами сеем зерна своей судьбы. Умение правильно выбирать цели представляет собой важную часть успеха.  Требования к поставленной вами цели: точность, соизмеримость, достижимость, реалистичность, своевременность. Принципы, которые следует применять при выборе целей: 

1. Формулируйте свою цель в утвердительных терминах.

2. Соотносите свою цель с контекстом.

3. Выражайте свою цель точно, в сенсорных категориях.

4. Выбирайте такую цель, которой сможете достичь своими силами.

5. Трезво оценивайте последствия достижения своей цели.

6. Выбирайте такие цели, которые заслуживают их достижения.

Для движения к намеченной цели нужны конкретные действия:

1. Решите, чего вы хотите (сформулируйте и поставьте перед собою цель).

2. Сделайте, что ни будь для достижения цели.

3. Посмотрите, и оцените сами то, что получится.

4. Меняйте подход, ищите решение пока не добьетесь желаемого. 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=DlHjDkA_UAs

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=WU_IoxuzADk

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=9h-p0c9xjyQ

Общайтесь. Многочисленные контакты – залог успеха.

Один подскажет нужный телефон или сайт, другой познакомит с интересным человеком, третий даст дельный совет.

Не обязательно дружить со всеми глубоко и круглосуточно – достаточно лишь поддерживать контакт, позволяющий в любой момент обращаться к людям с вопросами, просьбами и предложениями. Разумеется, речь идет об обоюдном общении – вы тоже должны быть открыты для чьих-то инициатив и просьб. Эгоистичная эксплуатация чьих-то финансовых, деловых или интеллектуальных ресурсов принесет вам лишь временный успех.

Тебе наверняка знакомо чувство, когда ты стараешься что-то делать, а окружающие лишь критикуют тебя, указывают на малейшие недочеты и всячески преуменьшают твои достижения.

На самом деле многие из нас так поступают по отношению к себе. Не удивительно, что ничего не получается.

Прекрати быть строгим судьей по отношению к самой себе и начинай хвалить себя любимую.

Позитивное отношение и добрый настрой намного более эффективны, чем постоянная критика и негодование.

Особенно, если ты меняешь свою жизнь: худеешь, осваиваешься на новой работе и т. п.

В любом случае ты находишься в процессе смены образа жизни. В целях мотивации тебе просто необходимы поощрения и похвалы.

Запомни главное правило - ты заслуживаешь похвалы.

Если у тебя появляются мысли о том, что хвалить себя не за что, кому это надо и т.д. - гони их прочь.

Это 100% путь к провалу.

Постарайся оказывать поддержку, проявлять уважение и заботу к себе.

Как же себя правильно похвалить?

Похвалы могут быть большие и маленькие. Но вот когда и как их использовать - это вопрос.

Допустим, ты худеешь. Большие похвалы (поездки, одежда, покупки и т.д.) отлично подходят в качестве награды за достижение определённой цели по снижению веса (ушло полкило - можно купить себе кофточку).

Маленькие похвалы (о них часто забывают) идеальны для "ежедневного использования".

Поощряй себя каждый день или каждую неделю за выполнение плана по калориям, пробежку лишнего километра, постоянное здоровое питание или просто за следование плану питания.

Маленькие похвалы - это посмотреть фильм (или сходить в кино), поболтать по телефону, принять ванну и т.д.

Ты можешь вознаграждать себя буквально за всё, что тебе нравится.

Залог успеха - делай это постоянно и часто.

Помни, что ты стараешься жить здоровой жизнью, а эта задача требует постоянного участия и напоминания.

Т.е. часто хвали и приободряй себя, а не оставляй все поощрения "на потом".

И ещё раз: долгосрочные задачи, связанные с похудением - большие похвалы, а ежедневные и еженедельные цели (конечно, те, которые достигаются) - тут можешь побаловать себя маленькими радостями.

Как избежать ошибок?

Убедись, что похвалы используются исключительно в целях поддержки и ускорения твоей программы.

Проще говоря, не попадай под зависимость от поощрений, иначе вся твоя мотивация просто развалится.

Постарайся, чтобы не получилось так, что все твои усилия будут направлены исключительно на получение похвалы, а не на похудение.

Никогда не используй еду в качестве похвалы, это путь к провалу.

Сделай так, чтобы похвала или награда была тебе не безразлична. Пара новых туфель, новая машина, день отдыха?

Что подходит тебе? Не обманывай себя.

Если ты будешь выполнять поощрения и похвалы только у себя в голове и думать о том, что в следующий раз я точно это сделаю, то ты просто не сможешь выработать эту важную привычку - хвалить себя.

источник - beauty.ua

Что такое черная полоса в жизни, не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя. Психолог Екатерина Горшкова рассказывает, как быстро преодолеть не самые лучшие времена в своей жизни и...

Что такое черная полоса в жизни, не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя. Психолог Екатерина Горшкова рассказывает, как быстро преодолеть не самые лучшие времена в своей жизни и вернуться на белую полосу.

«Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»

На какую сторону вы зачёсываете волосы? Только без паники - мы всё ещё пишем о карьере. Есть мнение, что причёска имеет самое прямое отношение к этой теме. Может быть, причёсываясь по утрам, вы, сами того не ведая, решаете свою судьбу?

Сразу оговоримся: факты, о которых мы собираемся рассказать, официальной наукой не признаны. С теорией проборов - как с астрологией: над ней принято посмеиваться, но высказанные в ней гипотезы раз за разом получают эмпирическое подтверждение. А стоит начать детально в них разбираться, как оказывается, что всё дело в психологии.

"В храме успеха нет открытых дверей. Каждый входящий пробивает свою дверь, которая плотно затворяется за ним для всех других и не пропускает даже его собственных детей."

- О. Марден

=====

Комментарий Gedichte:

Верна только первая часть.



Насчет "детей" - масса примеров, когда дети эксплуатируют имя родителей и это открывает им все двери.



Немало случаев, когда совершенно безголосые люди вдруг становятся даже певцами только благодаря тому, что ловко используют свои родственные связи или фамилию папы, мужа, бывшего мужа и т.д.



В наше время вообще все сместилось.



Гарантией успеха все чаще становятся не природные способности, талант или труд - а умение идти на компромиссы, поддерживать нужные связи, заискивать перед начальством, давать подношения и взятки. Или - еще лучше - умение вовремя наворовать и всех обмануть...



Цитируемая фраза конечно красивая, но по большому счету абстрактно красивая.

О ком это? О каком успехе? О топ-модели? О выдающемся ученом? Об авторе ширпотребных детективов?



Для одного успех это заниматься любимым делом и быть признанным в кругу своих коллег.



Для другого успех - наполучать полуобманным путем всяческих дипломов, сертификатов, должностей и изображать из себя кочку на ровном месте.

В наше время понятие успеха все чаще подменяется понятием "умение хорошо устроиться в жизни". Это своего рода успех на обывательском уровне.

Но, что под лежачий камень вода не течет и, чтобы чего-то в жизни достигнуть, человеку без "папы" и без подпорок всегда требуются усилия, с этим никто не станет спорить. 

===



P.S. Лично я с детства обожаю красивые афоризмы. Но, к сожалению, к реальной жизни они мало применимы. Это чисто книжные красивости!

Все согласятся со мной, что в нынешнее время SONY является мировым брендом.Но не каждый знает, с чего все начиналось.

Общенациональной корпорацией фирма стала благодаря труду маленького коллектива из 20 человек, которыми руководил Масару Ибуки.Он был гением в своем деле. За продвижение товара отвечал Акиро Мориты, который и сумел за короткое время продвинуть товары на мировой рынок. Изначально фирма занималась изготовлением коротковолновых приставок к радиоприемникам."Сони Корпорейшен" первая выпустила видеомагнитофон для домашнего пользования.

В чем залог успеха SONY? В первую очередь высококвалицированные специалисты, которые активно занимаются разработкой новых технологий и усоверсенствованием существующих стратегий. Маркетологи в свою очередь активно занимаются внедрением новых технологий вывода на рынок.



Основное направление компании - это производство профессиональной электронной и бытовой техники, производство устройств в области коммуникаций, сферы развлечений. Большое внимание уделятся в реализацию интернет проектов.



В условиях жесткой конкуренции на рынке бытовой техники и электронных развлекательных систем, компания SONY находит то, что может заинтересовать покупателей во всем мире.В 1997 году SONY презентовала цифровую фотокамеру, ставшую мировой сенсацией. Уже несколько десятилетий SONY является самой известной японской фирмой и остается мировым лидером по производству качественной, надежной и доступной аудио и видеотехники.

ec5eb0b0f6ee785f632340329b9a00e8