зависимость от социальных сетей - Самое интересное в блогах

rss_habr

Зависимое поведение. Порнозависимость, зависимость от игр, зависимость от фастфуда

Четверг, 23 Сентября 2021 г. 21:15 (ссылка)

Всем привет!

Хотелось бы рассказать вам о том, как зависимое поведение любого плана влияет на ваше состояние на своем примере. Немного расскажу про то, как я боролся с зависимостью к просмотру порнографических роликов, избавлялся от пристрастия к "junk food" и много чего интересного...

Сразу скажу, что я никому ничего не навязываю и тут я поделюсь просто своим опытом. Обычно, когда начинаешь давать очень ценный, но одновременно неприятный для твоего собеседника отзыв, у того срабатывает защитная реакция, в следствии которой вместо того, чтобы осознанно оценить текущую ситуацию, о которой идет речь, собеседник просто перестает вас слушать. Так же я буду очень рад, если оставите какие-то комментарии.

Чтение статьи займет у вас около 7-10 минут.

Немного предисловия:

В данный момент мне 20 полных лет, учусь на 3-м курсе в одном из почетных IT вузов нашей страны. Несколько лет подряд я изучаю зависимое поведение приматов с биологической точки зрения как хобби, на стороне от учебы. Мне очень нравится проводить локальные исследования, основываясь на свое поведение, ставить какие-то эксперименты, направленные на выявление раннее неизученного мной поведения организма. Хочу сказать, что в данный момент я получаю нереальное удовольствие от каждой мелочи, которой нас одарила природа.

https://habr.com/ru/post/579686/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=579686

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

rss_habr

[Перевод] Как СМИ вводят в заблуждение, говоря о «зависимости от технологий»

Вторник, 24 Ноября 2020 г. 12:55 (ссылка)

В отношении зависимости от технологий ходит множество мифов, а журналисты постоянно преувеличивают — потому что не могут (или не хотят) интерпретировать научные исследования правильно. Иногда причиной искажения фактов в статье является желание автора сделать слишком далеко идущие выводы — чтобы с большей вероятностью привлечь аудиторию. Нужно помнить, что новостные агентства работают в той же сфере, что и социальные сети, против которых сами же выступают: они продают рекламодателям внимание аудитории, и чем больше кликов, тем выше доход, а сенсации хорошо «продают».

Меня как квалифицированного психолога и исследователя, специализирующегося на «цифровом благополучии», часто неприятно удивляет разрыв между результатами научных исследований и тем, как они преподносятся в СМИ.

https://habr.com/ru/post/529612/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=529612

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

ditowhipal86

Без заголовка

Пятница, 28 Августа 2020 г. 15:42 (ссылка)

Зависимость от социальных сетей - http://vk.com/wall-190903599_3714

Метки: Зависимость от социальных Зависимость от социальных сетей Москва Санкт-Петербург Краснодар Ставрополь Нижний Новгород Ростов-на-Дону Зависимость от социальных италия

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

milcollgedge61

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2020 г. 22:03 (ссылка)

Меня окружают одни только глупости...
Скоро четверг
Не хочу. Боюсь ответственности

жизнь не предсказуема.по крайней мере для меня*

лежит рядом а такое ощущение что где-то далеко

а я черт возьми люблю тебя...любимый)

Метки: Зависимость от социальных сетей

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

gedichte

Как отдохнуть от соцсетей и какая от них польза?

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 15:21 (ссылка)

«Жизнь проходит мимо». Почему россияне бегут из соцсетей

По данным опроса ВЦИОМ, 45 процентов интернет-пользователей за последний год сознательно отключали доступ к Сети на день или более, при этом большинство — 83 процента — не чувствовали себя ущемленными, а семь процентов даже ощутили радость и расслабление. Большинство интернет-пользователей (77 процентов) признает необходимость в периодическом отдыхе от Сети, около половины (47 процентов), выбирая место отдыха, предпочли бы территорию без доступа к интернету.

Эксперты говорят, что digital detox — информационная диета — необходима современному человеку не меньше, чем физическая активность и здоровое питание. Активные пользователи соцсетей до упора набивают кратковременную память, но долгосрочную задействуют все меньше. Именно поэтому информация быстро улетучивается. Для запоминания нужно сведения повторять, а этого не происходит. Французский философ Ги Дебор задолго до появления современных средств связи называл такое состояние сознания «вечным настоящим». По его мнению, оно характеризуется «нескончаемой чередой зрелищных картинок, заманчивых образов, которые обрушиваются на человека». Кажется, сейчас он мог бы порадоваться точности своего прогноза.

Психологи считают, что интернет-зависимостью страдают шесть-восемь процентов россиян. Симптомы похожи на те, что медики диагностируют у людей с другими зависимостями. В первую очередь это абстинентный синдром: у человека резко портится настроение, возникают отрицательные эмоции, его преследуют панические атаки при лишении доступа в интернет. Кроме того, для получения ожидаемого эмоционального эффекта требуется проводить в интернете все больше времени.

Зависимость не возникает на пустом месте. Ей подвержены те, кому не хватает эмоций, впечатлений в реальной жизни. Есть и еще одно интересное наблюдение — далеко не все стремятся освободиться от зависимости. Многим комфортно от того, что есть постоянное занятие. А вот желающим избавиться от передозировки информацией эксперты советуют определиться с тем, что они будут делать вместо прокрутки лент новостей, как и на что они потратят свободное время.

Полный текст читайте на: https://news.mail.ru/society/33155097/?frommail=1