Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 35877 сообщений
Cообщения с меткой

йога - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Алкия

Позы йоги для преодоления стресса и усталости

Среда, 22 Марта 2017 г. 23:47 (ссылка)

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Позы йоги для преодоления стресса и усталости




Жизнь штука сложная, стресс и усталость буквально преследуют нас на каждом шагу. Йогические асаны (позы йоги) помогут улучшить самочувствие, преодолеть грусть, усталость и раздражение.



В состоянии стресса – поза дерева





позы йоги (325x400, 45Kb)



Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_myjane

Лучшие асаны для медитации

Среда, 22 Марта 2017 г. 08:03 (ссылка)

Медитации – важная часть практик йоги. Это работа ума, в которой крайне важно быть внимательной и сосредоточенной. Вот почему необходимо ответственно подойти к выбору правильной асаны для медитации. В такой позе вам должно быть комфортно. Ничто не должно отвлекать сознание от процесса медитации. Если асану для медитации вы выберете неправильно, то не сможете расслабиться, и вам придется постоянно отвлекаться на неприятные ощущения в теле. Поэтому, если вы новичок в практиках йоги, не чувствуете пока, что ваше тело обладает достаточной гибкостью для принятия сложных асан, то используйте простые позы медитации. Давайте посмотрим, что это за позы поподробнее.

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=18346

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Solovik

Позы йоги для преодоления стресса и усталости

Среда, 22 Марта 2017 г. 18:05 (ссылка)


Жизнь штука сложная, стресс и усталость буквально преследуют нас на каждом шагу. Йогические асаны (позы йоги) помогут улучшить самочувствие, преодолеть грусть, усталость и раздражение.



В состоянии стресса – поза дерева





позы йоги (325x400, 45Kb)



Далее
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Хатха-йога. Комплекс на раскрытие тазобедренных суставов. Екатерина Андросова

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 14:16 (ссылка)





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Лекции о чакрах и энергии /Андрей Верба /

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 11:50 (ссылка)

Как освоить выбранную технику йоги? Екатерина АНдросова . 02 - 27



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
genniL2012

йога - что это такое?

Вторник, 21 Марта 2017 г. 10:04 (ссылка)


йога.



что это такое?



йога - труд в удовольствие.



йога состоит из определенных асан - этих асан  сотни и тысячи.



Асана это положения тела в котором человек - йогин получает наибольшее удовлетворение.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
genniL2012

2017.03.21. День.Вторник. Дневник блондинки

Вторник, 21 Марта 2017 г. 09:59 (ссылка)


доллар 57.28.



евро 61.70



нефть 51.87.



сигарет - ноль



секс- ноль



Практика



Вчера получила удовольствие от практики ХА-ТХА йоги.



В душе не спокойно.



Пока я так же далеко от результата , как и 1 февраля.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Практика йоги

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 08:24 (ссылка)

Йога каждый день. Ширшасана - стойка на голове (часть 2). 19 - 13




Йога каждый день. Ширшасана - стойка на голове (часть 1). 11 - 03



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Практика йоги

Пятница, 01 Июля 2016 г. 18:36 (ссылка)

Дыхание . Алла Воронкова . 07 - 49



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Подготовка к Хануманасане (продольный шпагат) (комплекс для начинающих Мария Карсакова)

Вторник, 19 Июля 2016 г. 19:02 (ссылка)





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Анатомия йоги

Пятница, 01 Июля 2016 г. 20:59 (ссылка)

Анатомия йоги Пол Грилли Часть 2



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Анатомия йоги

Пятница, 01 Июля 2016 г. 20:37 (ссылка)

Анатомия йоги. Пол Грилли. Часть 1.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sevelina67

Анатомия йоги

Пятница, 01 Июля 2016 г. 18:54 (ссылка)

Анатомия йоги c Полом Грилли. Фрагменты . 15 - 22




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
genniL2012

2017.03.20. Планов и дел громадье. Производитель. Дневник блондинки.

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 12:59 (ссылка)

юбка117_12 (523x700, 73Kb)


доллар 57.28



евро 62.37



нефть 51.13.



сигарет - ноль (удержалась)



секс в планах.



в планах : медитация, практика и бассейн.



Осталась довольна вчерашней физической нагрузкой железом.



Около двух часов истощала себя железом по методике , прописанной тренером.



Сегодня планирую составить глобальный план всего по всем темам, личным и бизнеса.



 



Звонил Производитель, я не брала трубку.



Он обещал меня не трогать после всего , что было.



У меня в общей сложности было 9 сексуальных контактов, они ни к чему не привели, я действительно об этом сильно сожалению.



Беременность стала бы решением многих вопросов и не только личных.



Табуирую этот вопрос.



Я хочу ребенка от мужа и если это не поучится, то тогда вернусь к варианту Производителя.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
beneficent

6 способов очистить ауру от негатива

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 12:00 (ссылка)


Аура описывает человека лучше любых слов и влияет на окружающую среду. Она воспринимает любые негативные вибрации и энергии. Так что очистка ауры необходима для нашего самочувствия.



 




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

«ПРАКТИКА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ»

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 18:46 (ссылка)


«ПРАКТИКА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ» Автограф-сессия. 



Сейчас под ёмким термином “здоровый образ жизни” (для краткости ЗОЖ) понимается всё что угодно, кроме этого самого образа жизни. Комплексное обширное понятие, описанное в древних системах и старых учебниках по физиологии, в угоду современному восприятию упростилось минимума и распалось на составные части. В итоге под ЗОЖ многие сейчас понимают употребление БАДов, SPA-процедуры, “модную” ходьбу с палками с парке и т.д. Хотя это всё в лучшем случае является реабилитацией здоровья, а также огромным рынком сбыта товаров модной ЗОЖ-индустрии. 

А между тем, ЗОЖ в своём традиционном понимании предполагает системный методический подход к здоровью, включающий физическое, психическое и духовное здоровье человека. Настоящий ЗОЖ начинается с выстраивания образа жизни и режима дня, подбора оптимальной для человека нагрузки на тело и интеллект. Традиционный подход к ЗОЖ формирует правильное отношение к своему здоровью и даёт знание не только как поддерживать его в хорошей форме, но и как развивать все свои возможности. Не обходит вниманием ЗОЖ и социума, ведь человек живёт в системе отношений с окружающим миром и людьми, которые влияют на него. И конечно, ЗОЖ включает формирование здоровой идеологии, отвечающей на вопросы о смысле жизни и предназначении. Без философии система ЗОЖ превратиться в набор гимнастических упражнений и не ответит на вопрос об их смысле. А без смысла у человека пропадёт мотивация их выполнять и, соответственно, он становится лёгкой добычей маркетологов от ЗОЖ, позиционирующих свои услуги как “не требующие усилий и времени”. Но нельзя обрести что-то, не приложив усилий…

На встрече с одним из идеологов традиционного подхода к здоровому образу жизни, создателем авторской системы оздоровления и автором бестселлеров Андреем Левшиновым Вы получите представление о комплексном подходе к ЗОЖ и о его составных частях. Узнаете с чего начинать свой путь к здоровью и успеху и как с него не сбиться. А также окунётесь с головой в атмосферу практической работы над собой и поймёте, что несмотря на обширность темы, практика ЗОЖ – это совсем не сложно. Здесь можно найти единомышленников и друзей и получать настоящее удовольствие от пути по имени Здоровый Образ Жизни.





Встреча с Андреем Левшиновым в «Буквоеде» - это уникльная возможность оказаться в душевной атмосфере, пропитанной любовью и отеческим теплом Мастера. Это волшебное пространство одного из книжных магазинов, сочетающих петербургскую интеллигентность с вековой мудростью. Это удивительная возможность пообщаться в живую с одним из корифеев современной практической психологии, возможность энергетического интерактива и эмоциональной сопричастности со смыслами, носителем которых является автор. Это раскрепощенный творческий вечер-разговор о самом важном в жизни каждого, о его жизни и судьбе и о возможностях изменить их к лучшему. Это возможность без стеснения и ложной скромности задать Андрею Левшинову любой вопрос - ведь очень часто бывает у его читателей с такого 
вопроса начинаются волшебные преобразования в жизни. Это открытый и честный диалог без прикрас и масок. И вместе с этим такие встречи дают надежду.Очень многие возвращаются после встречи с ощущением крыльев за спиной, воодушевлённые на дальнейшие свершения. Кроме того, такие встречи - это возможность "сверить часы" с Мастером, объективно оценить себя, посмотреть на многие вопросы сверху. Приходите и вы увидите Мастера обновлённого карельской энергетикой омоложения и узнаете  не только о тайнах судьбы, но и об омоложении и оздоровлении организма! После встречи будет автограф-сессия и вы сможете получить энергетически заряженную подпись на книгу, что  придаст дополнительное ускорение вашим целям.  



Встречу проводит автор книг 

Андрей Левшинов 
— признанный мастер йоги, которого по праву называют «русским Шармой»
. На встрече Вы также познакомитесь с комплексным подходом мастера к физическому и психическому здоровью, получите заряд новых эмоций и погрузитесь в атмосферу практической работы над собой, а также у вас будет возможность задать автору вопрос по любой интересующей вас теме.



 


 



 



Книжный магазин «Буквоед» расположен в торговом комплексе над метро «Владимирская». Встреча будет проходить в конференц-зале на 3-ем этаже. 

>>Щёлкните на карту, чтобы её увеличить






























  



24 марта в 19:00 книжный магазин «Буквоед на Владимирской»

(Санкт-Петербург, Владимирский пр., д. 23, лит. А)



Информация по телефонам: 
8-800-555-75-31, (812) 670-07-31, 


 





ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!




.   

   

 
  

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<йога - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda