Как жить в Эру Водолея/Урана/-радиации?

sav.in.ua/zdorov-e

Спасение человека от влияния радиации — в природе

Каждый современный человек в той или иной мере подвержен радиационному облучению.

Нас окружают атомные электростанции, вещательные радиостанции, различного рода поисковые и приводные станции, рентгеновские аппараты, мобильные телефоны, наконец, экраны телевизоров и компьютеров. И все они излучают в атмосферу вредные человеческому организму лучи.

Особенно вредным является радионуклидное излучение. Тем более что у него нет ни цвета, ни вкуса. Как ни мал радиационный фон, но он имеет довольно неприятное свойство — накапливаться в человеческом организме, ослабляя и истощая его жизненные ресурсы, и вызывать тяжёлые заболевания.

Сегодня нормой считается обычное фоновое облучение такого порядка: за 1 час — 12 микробэр, за 1 год — 100 миллибэр (1 бэр равен 1000 миллибэр, или 1 000 000 микробэр). За 10 лет жизни человек набирает 1000 миллибэр, или 1 бэр (рентген), обычного фонового облучения, что вполне допустимо. Но, строго говоря, максимально допустимой нормой для населения, проживающего в нормальных условиях, считается 500 миллибэр.

Даже в нормальных, мирных условиях мы получаем дозы так называемого фонового радиационного излучения. Оно постепенно накапливается в организме и впоследствии отрицательно скажется на здоровье. Например, при просмотре по цветному телевизору концерта в течение 2 часов (1 микробэр), а в результате уже 3-часового ежедневного просмотра того же телевизора вы постепенно накопите за год в своём организме 500 микробэр.

Локальными источниками радиации в помещениях или на улице могут быть стены домов из бетона, гранит, мрамор, кирпич, а также «грязные» продукты питания.

Облучение при флюорографии составляет 370 миллибэр, при рентгеноскопии зубов — 3 бэр, при рентгеноскопии желудка — 30 бэр. При получении человеком 75 бэр наступают изменения в крови, 100 бэр — начинает развиваться лучевая болезнь, 250—300 бэр — средняя степень лучевой болезни.

Чтобы наш организм не превратился в хранилище радиационных отходов, разумнее заняться профилактикой.

На лекарства надежды нет, по своему происхождению они чужеродны нашим клеткам и не способны восстанавливать деятельность органов человеческого организма. В отличие от них, природные вещества имеют биологическую основу, сопровождают человека на всем пути его эволюции, всегда лечили, давали силу и энергию. Давайте рассмотрим некоторые из них, имеющих интересующий нас детоксикационный, иммуномодулирующий, антиоксидантный эффект.

Так как известно разрушающее влияние радиации на клетки организма человека, значит, нам нужно искать такие растения, которые способны:

— очищать клеточное и межклеточное пространство от чужеродных элементов;

— усиливать деятельность собственной иммунной системы;

— защищать от губительного влияния радиации и других агрессоров.

Наиболее полезны морковь, свёкла, редька, фасоль, красный перец, гранаты, изюм, черноплодная рябина, курага, яблоки, красный виноград, клюква, орехи, хрен, чеснок, лук, а также морская капуста, ослабляющие всасывание радионуклидов из желудочно-кишечного тракта. Замедленному всасыванию, например, цезия-137 способствуют продукты, содержащие большое количество калия. Это - неочищенный картофель, курага, урюк, орехи. Из круп предпочтение следует отдавать гречке, как не содержащей нитратов, и овсяной.

Важное дополнение — все овощи, фрукты, ягоды, орехи лучше употреблять в сыром виде, таким образом они сохраняют в себе все необходимые витамины и полезные вещества.

Помогает выведению из организма радионуклидов белокочанная капуста. Можно принимать капустный сок (по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды), есть салат из свежей или квашеной капусты.

Радионуклиды можно также вывести из организма при помощи грецких орехов. Ядра 3-4 орехов растирают в ступке вместе с клюквой (3 столовые ложки) или яблоком и съедают натощак.

Избавиться от радиационных отложений помогает периодический отказ от приёма пищи — голодание. Во время голодания в организме человека происходит совершенствование механизмов выведения солей, шлаков, токсинов, включая тяжёлые металлы, радионуклиды, нитраты, пестициды и другие вредные вещества. Но голодание — одна из сложнейших и рискованных процедур. Голодание необходимо проводить под наблюдением специалиста.

stop-fat.ru

Лечебное голодание

Подготовительный период для лечебного голодания

Перед лечебным голоданием вам следует очистить толстый кишечник (4-6 промываний). Лучше делать Шанкху-ПракшалануПосле данной процедуры вы сможете избежать обратного всасывания токсичных веществ, это нужно для того, чтобы организм не отравился. Промывать кишечник нужно около раза в 1-2 дня, все зависит от типа голодания, которого вы выбрали.

Типы лечебного голодания:

При суточном голодании вам придется обойтись без еды от ужина до ужина. При данном типе питания вам придется отказаться от приема твердых продуктов, а также от приема овощных и фруктовых соков. Данный вид голодания называют полным голоданием на дистиллированной воде с добавками. Добавки могут быть в виде меда или нескольких капель лимонного сока. Добавки применяются для растворения ненужных токсичных веществ и слизи. После 24 часов лечебного голодания первой едой должен быть салат из свежих овощей, на основе капусты, тертой моркови и добавки нескольких капель лимонного сока.

При 3-дневном голодании вам следует отдыхать в любой период. Лучше всего будет отказаться от всех умственных нагрузок, а также нужно отказаться от просмотра новостей и чтения книг. В течение такого голодания вам лучше оставаться одному в покое и тишине. В такие дни все силы организма будут направлены на выведение из организма токсичных веществ.

Помимо основных, существуют и другие типы голодания, которые назначаются профессиональными диетологами. При назначении типа голодания учитываются все особенности организма. В течение голодания рекомендуется пить много воды, что помогает скорейшему выведению веществ из почек.

Выход из лечебного голодания

После длительных нагрузок организму нужен выход из такого состояния. Время вывода организма из состояния голода зависит от того, сколько дней он находился под давлением. Не рекомендуется останавливать лечебное голодание при чистке организма, нужно дождаться его завершения.

По окончанию лечебного голодания вам придется отказаться от рыбы, мяса, молока, сыра, а также орехов и семян. Лучше всего есть картофель или капусту. Основная цель организма - восстановление нормальной перистальтики кишечника.

голодание

Серия сообщений "займись здоровьем":
Часть 1 - Сериал "Пища богов."
Часть 2 - Пищевая сода в медицине.
...
Часть 14 - Бег или оздоровительная ходьба?
Часть 15 - Чесночный метод Чингисхана.
Часть 16 - Как жить в Эру Водолея/Урана/-радиации?Спасение человека от влияния радиации — в природе.Лечебное 1-3 дневное голодание
Часть 17 - Как приготовить кофе из цикория?
Часть 18 - Уморите рак, исключив из своего рациона один продукт – сахар
...
Часть 23 - Смеси из сухофруктов (для иммунитета).
Часть 24 - УЛУЧШЕНИЕ СЛУХА ПРИ ПОМОЩИ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ.
Часть 25 - Государственный реестр цен ЖНВЛП (жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты)