-Метки

Чеснок баклажаны блины блюда из курицы блюда из рыбы варенье вкусно вкусно и быстро вкусно и недорого вторые блюда выпечка готовим на даче грибы дачное день рождения десерт диета дизайн дизайн интерьера еда завтрак заготовки закуска закуски запеканка зелень кабачки кабачковые оладьи капуста картофель картошка каталог каша квашеная капуста конкурс котлеты кофе креветки кулинария кулинарный конкурс курица кухня макароны морепродукты морковь моченые яблоки мука мясо новости новый год обед овощи оладьи орехи пасха перец печень печенье пирог пирожки питаемся на 1000 пицца помидоры постные рецепты посуда рецепт рецепты рис рулет рыба рыбка салат салаты свекла свинина сельдерей сливки сметана соленья специи суп сыр сырники творог тесто торт тыква ужин уха фарш фасоль филе филе по-варшавски фрукты хлеб чай шампиньоны шашлык шоколад яблоки яйца яйцо

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусно_Быстро_Недорого

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 115288


Алу Гоби - индийская кухня

Вторник, 26 Мая 2009 г. 12:07 + в цитатник
Madcatty все записи автора

Рецепт на конкурс, посвященный 1 июня

Условия конкурса тут

Хочу поделиться простым рецептом для любой хозяйки, которая не хочет долго готовить, но хочет, чтобы было вкусно и оригинально
(Рецепт из индийской кухни, то есть изначально еда задумывалась как острая, но вы можете сделать по вкусу)
Готовится 30-35 минут.

Потребуется:
1 кочан цветной капусты средней величины, с удаленной кочерыжкой, разделенный на розетки
4 картофелины средней величины, очищенные и нарезанные брусочками
2 средней величины красных или зеленых помидора
1 стручок зеленого острого перца, очищенного от семян и нарезанного вдоль длинными полосками
1/2 чайн. ложки гарам-масалы (острой индийской смеси специй) (я добавляю больше)
растительное масло
1 головка чеснока
1 средняя луковица
зеленый горошек (одна банка, хотя можно меньше) - не обязательно
натуральный йогурт - не обязательно

1. Картошку (лучше молодую) и цветную капусту почистить и нарезать на примерно одинаковые куски среднего размера. Можно еще чуть свежего зеленого горошка.
2. В чем-то глубоком разогреть подсолнечное масло, туда - чеснок, можно зеленый чеснок (в смысле с перьями), головку лука (луче красного), порезанный зеленый чили, обжарить.
3. Овощи кинуть в масло, обжарить, начать тушить под крышкой. К положить целые помидоры. Когда они чуть потушатся и станут мягкими, их вытащить, размять и вернуть обратно.
4. Добавить гарам-масалу. Долить чуть воды. Закрыть крышкой и тушить до готовности, иногда перемешивать.
5. Опционально: Можно еще в конце добавить чуть натурального йогурта, соус будет сливочнее.

От себя могу добавить о воздействии блюда на родственников. Алу гоби может запросто оторвать моего сына от игры в Эстелад (он садится играть сразу после школы, и просиживает часа три, пока муж не вернется с работы и не заберет компьютер), чего не могут сделать обычные макароны с сосисками :))))
Так что, что-то в этом блюде есть особенно притягательное

Мастерская в Москве. Любая сложность. Любые модели. Бесплатная доставка

Ремонт мониторов

любых моделей и производителей.

Рубрики:  Гарниры
Самостоятельное блюдо
Овощные блюда
Кухня народов мира
Метки:  

Процитировано 15 раз
Понравилось: 1 пользователю

ВетерПеремен   обратиться по имени Вторник, 26 Мая 2009 г. 12:15 (ссылка)
а гарам-масалу реально купить? или можно чем-то заменить?
Ответить С цитатой В цитатник
Madcatty   обратиться по имени Вторник, 26 Мая 2009 г. 12:41 (ссылка)

Ответ на комментарий ВетерПеремен

Можно заменить смесью разных других специй. Имбирь, горчичные зерна, красный перец, тмин итд...
Но советую, лучше купите смесь - ее можно добавлять в любые другие блюда. Я покупала в Индии, но в Москве, говорят, есть специализированные магазины со специями. Можно погуглить или пояндексить)))
Ответить С цитатой В цитатник
ВетерПеремен   обратиться по имени Вторник, 26 Мая 2009 г. 13:08 (ссылка)
ага, спасибо! будем искать)))
Ответить С цитатой В цитатник
ВетерПеремен   обратиться по имени Вторник, 26 Мая 2009 г. 13:08 (ссылка)
или кого-нить в Индию отправим за специями))
Ответить С цитатой В цитатник
lusiie   обратиться по имени Вторник, 26 Мая 2009 г. 19:35 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
DEVYWKA007   обратиться по имени Четверг, 28 Мая 2009 г. 10:35 (ссылка)
Здоровский рецепт, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку