-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Секреты_здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2012
Записей: 3047
Комментариев: 12847
Написано: 16550





Как похудеть при замедленном обмене веществ?

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 14:05 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_zamedlenobmenvesestvpohudet (300x240, 10Kb)

Не впадайте в отчаяние, если даже от самой эффективной диеты, ваши результаты минимальны. Всему виной может быть метаболический синдром, так называемый замедленный обмен веществ.  Существует много факторов, которые приводят к замедлению метаболизма. В итоге наш организм нужное количество калорий не метаболизирует, а запасает в виде жировых запасов. Определить, замедленный обмен веществ довольно трудно. На его скорость влияет много факторов, и провести оптимальные тесты не возможно. Все-таки, есть совокупность факторов, которая может показать метаболический синдром. У женского пола замедление метаболизма распространенное явление, вероятно, из-за влияния ряд определенных гормонов. Чтобы определить ваш обмен веществ стоит сделать несколько тестов, один из них анализ крови.
 



Процитировано 6 раз
Понравилось: 9 пользователям

Мёд и оливковое масло для волос

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 14:17 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_mediolivkovoemaslodlavolos (300x240, 14Kb)

Домашние оливковые маски с мёдом являются отличным эффективным косметическим средством для регулярного ухода за кожей головы и волосами. Сегодня мы расскажем Вам, как правильно приготовить и использовать их в домашних условиях.
 



Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Петрушка для ухода за кожей лица

Суббота, 06 Июня 2015 г. 04:35 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_petruskadlalica (300x240, 40Kb)

Зелень с собственных грядок является лучшим косметическим средством! Приготовленные у себя дома маски для ухода за лицом из петрушки не только освежают и осветляют кожу, делая её тон ровным и красивым, но и питают клетки кожи полезными витаминами! В этой статье мы собрали самые известные рецепты народных средств на основе этого целительного растения.
 



Процитировано 37 раз
Понравилось: 17 пользователям

Легкая диета на одну неделю (минус 3-5 кг)!

Пятница, 05 Июня 2015 г. 12:54 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_legkayadietanaodnunedeluat (300x240, 37Kb)

Представляем вашему вниманию меню уникальной лёгкой диеты родом из Японии! Придерживаясь её на протяжении недели можно сбросить от трёх до пяти килограммов. При этом меню диеты вкусное и разнообразное. И, конечно же, для большей эффективности диеты необходима физическая активность и отказ от алкоголя, курения, мучной и жирной пищи!

Как просто и быстро потерять до 5 кг лишнего веса?




Процитировано 14 раз
Понравилось: 8 пользователям

Осветление волос перекисью водорода

Четверг, 04 Июня 2015 г. 14:12 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_osvetlenievolosperekisuyvodoroda (300x240, 22Kb)

Эта статья станет в первую очень полезна тем красавицам, которые ищут простой и недорогой способ осветления волос, ведь сегодня мы расскажем вам о том, как это сделать при помощи перекиси водорода. Взяв себе в помощники это дешёвое аптечное средство можно быстро и результативно подчеркнуть свой натуральный оттенок или же сделать локоны ярче, не оставив деньги в косметическом салоне. Внимательно прочтите все собранные ниже советы!
 



Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Целебный настой молодости, красоты и здоровья

Среда, 03 Июня 2015 г. 13:27 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_nastoykrasotimolodosti (300x240, 8Kb)

Этот удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник. Лекарственный сбор этих растений способен помочь при лечении всей сердечно - сосудистой системы организма. Он стабилизирует давление и укрепляет сердечную мышцу. Также, регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, делает сосуды эластичными, что предупреждает развитие склероза, инфаркта, инсульта. Это лекарственное средство стабилизирует давление, избавляет от головных болей и головокружений. Улучшается общее состояние организма, повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.

Как приготовить и применять целебный настой? 




Процитировано 69 раз
Понравилось: 28 пользователям

Целебные жиросжигающие сборы трав

Вторник, 02 Июня 2015 г. 11:49 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_lekarstvennierasteniaprotivlisnegovesa (300x240, 18Kb)

Лишний вес одна из основных проблем современного общества, ожирение подвержены все слои общества вне зависимости от возраста или социального положения. Виной тома неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Однако существуют лекарственные растения, которые славятся своей способностью расщеплять жировые ткани, они помогут наладить обменные процессы.
 



Процитировано 57 раз
Понравилось: 21 пользователям

Осветление волос корицей

Понедельник, 01 Июня 2015 г. 12:54 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_osvetlenievoloskoricey_1_ (300x240, 33Kb)

Если вы ищете безопасный природный способ осветления волос, то эта статья, то, что нужно! В ней мы собрали самые простые рецепты домашних косметических средств для осветления локонов на основе одной из наиболее используемых специй на кухне каждой хозяйки – корицы!
 



Процитировано 44 раз
Понравилось: 15 пользователям

Оливковое масло для кожи ног и пяточек

Воскресенье, 31 Мая 2015 г. 13:55 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_kovoemaslodlanog (300x240, 21Kb)

Применение масла оливы в косметологии известно уже очень давно. Сегодняшняя наука красоты предлагает каждому человеку комплекс различных средств по уходу за кожей ног на основе оливкового масла. К Вашим услугам маски для ног, крема на основе компонента, лосьоны и многое другое. Главное, что характеризует масло оливы в подобных составах, - наличие большого количества полезных соединений и минералов, которые помогают коже человека оставаться молодой и нежной. Изготовить подручные средства по уходу за кожей ног можно совсем просто. Наша статья посвящена именно таким приемам, знать которые просто обязан каждый, особенно женщина. Не всегда есть деньги для похода в салон красоты, да и просто хочется сделать что-то самой, дабы чуть позже удивить подруг своим новым средством по уходу, тем самым сэкономив.
 



Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Осветление волос оливковым маслом

Суббота, 30 Мая 2015 г. 14:40 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_osvetlenievolosolivkovimmaslom (300x240, 23Kb)

Ни для кого не является секретом то, что благодаря своему составу, оливковое масло широко применяется в косметологии. Но мало кто знает, что именно этот вид масла наиболее подходит в качестве основы для приготовления домашних осветляющих масок для волос, рецепты которых мы и собрали в этой небольшой статье.
 



Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

Бодрящий напиток от дневной сонливости

Пятница, 29 Мая 2015 г. 12:50 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_bodrasiynapitokotdnevnoy (300x240, 30Kb)

Каждый из нас, время от времени, сталкивается с проблемой снижения работоспособности и появления усталости даже в середине дня. Мы подготовили для вас уникальный рецепт бодрящего напитка от дневной сонливости. Он позволит вам стимулировать кровообращение, повысить работоспособность, улучшить пищеварение и повысит иммунитет.
 



Процитировано 20 раз
Понравилось: 5 пользователям

Природные сорбенты (детоксикация организма)

Четверг, 28 Мая 2015 г. 13:05 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_prirodniesorbenti (300x240, 32Kb)

Из этой статьи вы узнаете о самых эффективных природных сорбентах, которые помогут не только вывести из организма вредные вещества, но и напитают его витаминами и минералами.

Подборка эффективных сорбентов для детоксикации организма




Процитировано 71 раз
Понравилось: 28 пользователям

Как нормализовать микрофлору кишечника?

Среда, 27 Мая 2015 г. 14:27 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_normalizovatmikroflorukisecnika (300x240, 11Kb)

Запоры, неприятный запах из ротовой полости, несварение желудка, тошнота, слабость и вялость – всё это говорит о том, что у вас проблемы с кишечником. О том, как нормализовать его работу с помощью народных натуральных средств мы и расскажем сегодня в этой статье!
 



Процитировано 83 раз
Понравилось: 38 пользователям

Крахмальные маски легко заменят ботокс!

Вторник, 26 Мая 2015 г. 13:05 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_rahmask (300x240, 33Kb)

Картофельный крахмал является одним из самых используемых продуктов! Помимо кулинарии его применяют в медицине, производстве бумаги и текстиля, а также в косметологии. Благодаря средствам на основе этого продукта можно восстановить гладкость и эластичность кожи, сделав её подтянутой и здоровой. В этой статье мы собрали самые простые и эффективные рецепты крахмальных масок, которые можно приготовить у себя дома.
 



Процитировано 226 раз
Понравилось: 73 пользователям

Осветление волос лимонным соком

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 13:24 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_osvetlenievoloslimonnimsokom (300x240, 20Kb)

В этой статье вы найдёте самые новые, результативные и главное, полностью натуральные маски для осветления волос на основе лимона! Но мы должны предупредить вас сразу, что данные домашние средства способны осветлить волосы только на тон – полтора и не стоит ожидать, что начиная процедуру час назад брюнеткой, сейчас вы превратитесь в блондинку! Зато эффект от такого осветления гораздо мягче и более натурален, чем от химических красок.
 



Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

Упражнения для упругости груди

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 12:55 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_prazneniadlauprugostigrudi_1_ (300x240, 16Kb)

В этой статье мы представляем вашему вниманию самые эффективные упражнения для красоты и здоровья вашей груди.




Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Очищающий свекольный квас

Суббота, 23 Мая 2015 г. 16:08 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_cisausiysvekolniykvas_1_ (400x322, 29Kb)

Издавна на Руси свекольный квас называли целительным бальзамом! И не удивительно, ведь благодаря его очищающим свойствам он способен выводить из организма шлаки и токсины, освобождать почки от камней, сосуды от закупорок, а кишечник от остаточных гнилостных брожений. Так что, при всём нынешнем многообразии очищающих сборов, это народное средство не сдаёт позиции!

Очищающий свекольный квас - уникальный рецепт приготовления




Процитировано 71 раз
Понравилось: 16 пользователям

Подборка средств для ухода за пятками

Пятница, 22 Мая 2015 г. 13:35 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора
Очень важным моментом в поддержании красоты нашего тела является уход за кожей пяток. Ведь не назовешь красивыми ноги, когда кожа на пятках шершавая, загрубевшая, желтая, болят пятки, покрывшиеся трещинами. При самостоятельном лечении пяток ни в коем случае не стоит срезать грубые утолщенные участки кожи при помощи бритвы, поскольку в этом случае высока вероятность нанесения серьезного повреждения, и, даже если вы и сделаете все аккуратно, на срезанных местах быстро нарастет следующий еще более толстый и грубый слой кожи.  Самой лучшей процедурой домашнего ухода за пятками являются ванночки.  Рецепт наиболее простого состава для ванночки: перемешиваем в тазу с горячей водой 1 стакан молока, такое же количество густого мыльного раствора и 3 столовых ложки поваренной соли. Далее опускаем в тазик пятки и держим не менее 30-40 мин. После этого очень медленно и аккуратно, используя мелкозернистую пемзу или специальную щеточку с жесткой щетиной, очищаем распаренный верхний слой кожи до той степени, пока это возможно. Обработанные участки кожи смазываем питательным кремом для ног.
 
Подборка эффективных средств для ухода за кожей ног и пяточками:
 
4716146_uhodzapatkami (300x238, 17Kb)
 



Процитировано 20 раз
Понравилось: 7 пользователям

Уникальные жиросжигающие средства

Четверг, 21 Мая 2015 г. 14:01 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_dstvadlasziganialisnihkillorhram (300x240, 29Kb)

Жиросжигающие напитки являются идеальным средством для борьбы с лишними килограммами. При их регулярном применении они не только ускоряют метаболизм, но и снабжают организм минералами и витаминами, а также притупляют чувство голода. В этой статье мы собрали для Вас самые популярные и эффективные рецепты таких коктейлей.
 



Процитировано 8 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как легко похудеть и нормализовать пищеварение?

Среда, 20 Мая 2015 г. 13:31 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_drobnoepitaniedlapohuden (300x240, 32Kb)

Дробное питание считается одной из самых результативных и популярных методик похудения! Сегодня мы расскажем Вам, о преимуществах этого способа коррекции веса перед другими диетами и разгрузочными днями.

Дробное питание для похудения - принципы и меню




Процитировано 74 раз
Понравилось: 34 пользователям

Поиск сообщений в Секреты_здоровья
Страницы: 85 ... 71 70 [69] 68 67 ..
.. 1 Календарь