Не впадайте в отчаяние, если даже от самой эффективной диеты, ваши результаты минимальны. Всему виной может быть метаболический синдром, так называемый замедленный обмен веществ. Существует много факторов, которые приводят к замедлению метаболизма. В итоге наш организм нужное количество калорий не метаболизирует, а запасает в виде жировых запасов. Определить, замедленный обмен веществ довольно трудно. На его скорость влияет много факторов, и провести оптимальные тесты не возможно. Все-таки, есть совокупность факторов, которая может показать метаболический синдром. У женского пола замедление метаболизма распространенное явление, вероятно, из-за влияния ряд определенных гормонов. Чтобы определить ваш обмен веществ стоит сделать несколько тестов, один из них анализ крови.
Домашние оливковые маски с мёдом являются отличным эффективным косметическим средством для регулярного ухода за кожей головы и волосами. Сегодня мы расскажем Вам, как правильно приготовить и использовать их в домашних условиях.
Зелень с собственных грядок является лучшим косметическим средством! Приготовленные у себя дома маски для ухода за лицом из петрушки не только освежают и осветляют кожу, делая её тон ровным и красивым, но и питают клетки кожи полезными витаминами! В этой статье мы собрали самые известные рецепты народных средств на основе этого целительного растения.
Представляем вашему вниманию меню уникальной лёгкой диеты родом из Японии! Придерживаясь её на протяжении недели можно сбросить от трёх до пяти килограммов. При этом меню диеты вкусное и разнообразное. И, конечно же, для большей эффективности диеты необходима физическая активность и отказ от алкоголя, курения, мучной и жирной пищи!
Эта статья станет в первую очень полезна тем красавицам, которые ищут простой и недорогой способ осветления волос, ведь сегодня мы расскажем вам о том, как это сделать при помощи перекиси водорода. Взяв себе в помощники это дешёвое аптечное средство можно быстро и результативно подчеркнуть свой натуральный оттенок или же сделать локоны ярче, не оставив деньги в косметическом салоне. Внимательно прочтите все собранные ниже советы!
Этот удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник. Лекарственный сбор этих растений способен помочь при лечении всей сердечно - сосудистой системы организма. Он стабилизирует давление и укрепляет сердечную мышцу. Также, регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, делает сосуды эластичными, что предупреждает развитие склероза, инфаркта, инсульта. Это лекарственное средство стабилизирует давление, избавляет от головных болей и головокружений. Улучшается общее состояние организма, повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.
Лишний вес одна из основных проблем современного общества, ожирение подвержены все слои общества вне зависимости от возраста или социального положения. Виной тома неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Однако существуют лекарственные растения, которые славятся своей способностью расщеплять жировые ткани, они помогут наладить обменные процессы.
Если вы ищете безопасный природный способ осветления волос, то эта статья, то, что нужно! В ней мы собрали самые простые рецепты домашних косметических средств для осветления локонов на основе одной из наиболее используемых специй на кухне каждой хозяйки – корицы!
Применение масла оливы в косметологии известно уже очень давно. Сегодняшняя наука красоты предлагает каждому человеку комплекс различных средств по уходу за кожей ног на основе оливкового масла. К Вашим услугам маски для ног, крема на основе компонента, лосьоны и многое другое. Главное, что характеризует масло оливы в подобных составах, - наличие большого количества полезных соединений и минералов, которые помогают коже человека оставаться молодой и нежной. Изготовить подручные средства по уходу за кожей ног можно совсем просто. Наша статья посвящена именно таким приемам, знать которые просто обязан каждый, особенно женщина. Не всегда есть деньги для похода в салон красоты, да и просто хочется сделать что-то самой, дабы чуть позже удивить подруг своим новым средством по уходу, тем самым сэкономив.
Ни для кого не является секретом то, что благодаря своему составу, оливковое масло широко применяется в косметологии. Но мало кто знает, что именно этот вид масла наиболее подходит в качестве основы для приготовления домашних осветляющих масок для волос, рецепты которых мы и собрали в этой небольшой статье.
Каждый из нас, время от времени, сталкивается с проблемой снижения работоспособности и появления усталости даже в середине дня. Мы подготовили для вас уникальный рецепт бодрящего напитка от дневной сонливости. Он позволит вам стимулировать кровообращение, повысить работоспособность, улучшить пищеварение и повысит иммунитет.
Из этой статьи вы узнаете о самых эффективных природных сорбентах, которые помогут не только вывести из организма вредные вещества, но и напитают его витаминами и минералами.
Запоры, неприятный запах из ротовой полости, несварение желудка, тошнота, слабость и вялость – всё это говорит о том, что у вас проблемы с кишечником. О том, как нормализовать его работу с помощью народных натуральных средств мы и расскажем сегодня в этой статье!
Картофельный крахмал является одним из самых используемых продуктов! Помимо кулинарии его применяют в медицине, производстве бумаги и текстиля, а также в косметологии. Благодаря средствам на основе этого продукта можно восстановить гладкость и эластичность кожи, сделав её подтянутой и здоровой. В этой статье мы собрали самые простые и эффективные рецепты крахмальных масок, которые можно приготовить у себя дома.
В этой статье вы найдёте самые новые, результативные и главное, полностью натуральные маски для осветления волос на основе лимона! Но мы должны предупредить вас сразу, что данные домашние средства способны осветлить волосы только на тон – полтора и не стоит ожидать, что начиная процедуру час назад брюнеткой, сейчас вы превратитесь в блондинку! Зато эффект от такого осветления гораздо мягче и более натурален, чем от химических красок.
Издавна на Руси свекольный квас называли целительным бальзамом! И не удивительно, ведь благодаря его очищающим свойствам он способен выводить из организма шлаки и токсины, освобождать почки от камней, сосуды от закупорок, а кишечник от остаточных гнилостных брожений. Так что, при всём нынешнем многообразии очищающих сборов, это народное средство не сдаёт позиции!
Очень важным моментом в поддержании красоты нашего тела является уход за кожей пяток. Ведь не назовешь красивыми ноги, когда кожа на пятках шершавая, загрубевшая, желтая, болят пятки, покрывшиеся трещинами. При самостоятельном лечении пяток ни в коем случае не стоит срезать грубые утолщенные участки кожи при помощи бритвы, поскольку в этом случае высока вероятность нанесения серьезного повреждения, и, даже если вы и сделаете все аккуратно, на срезанных местах быстро нарастет следующий еще более толстый и грубый слой кожи. Самой лучшей процедурой домашнего ухода за пятками являются ванночки. Рецепт наиболее простого состава для ванночки: перемешиваем в тазу с горячей водой 1 стакан молока, такое же количество густого мыльного раствора и 3 столовых ложки поваренной соли. Далее опускаем в тазик пятки и держим не менее 30-40 мин. После этого очень медленно и аккуратно, используя мелкозернистую пемзу или специальную щеточку с жесткой щетиной, очищаем распаренный верхний слой кожи до той степени, пока это возможно. Обработанные участки кожи смазываем питательным кремом для ног.
Подборка эффективных средств для ухода за кожей ног и пяточками:
Жиросжигающие напитки являются идеальным средством для борьбы с лишними килограммами. При их регулярном применении они не только ускоряют метаболизм, но и снабжают организм минералами и витаминами, а также притупляют чувство голода. В этой статье мы собрали для Вас самые популярные и эффективные рецепты таких коктейлей.
Дробное питание считается одной из самых результативных и популярных методик похудения! Сегодня мы расскажем Вам, о преимуществах этого способа коррекции веса перед другими диетами и разгрузочными днями.