Спортивная диета! |
Пример спортивной диеты.
9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин.
Рубрики: | •Диеты• |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |