Ðåöåïò íà óäèâëåíèå ïîëåçíîãî îâñÿíî-ãðå÷íåâî-áàíàíîâîãî ïå÷åíüÿ ñ êóñî÷êàìè ôðóêòîâ è ñóõîôðóêòîâ, êîòîðîå òàêæå ïîëó÷àåòñÿ çàìå÷àòåëüíî âêóñíûì, à êðîìå ýòîãî î÷åíü ëåãêî è áûñòðî ãîòîâèòñÿ, íó è ïðåêðàñíî ïîäõîäèò â êà÷åñòâå ïîñòíîãî óãîùåíèÿ ê ÷àþ!

Èòàê, äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðèãîòîâèòü ïîëåçíåéøåå ïå÷åíüå ïî ïðåäëîæåííîìó â ñòàòüå ðåöåïòó âàì áóäóò íóæíû òàêèå ñîñòàâëÿþùèå: îäèí ñòàêàí îâñÿíûõ õëîïüåâ ( òèïà ãåðêóëåñ), îäèí ñòàêàí ãðå÷èøíîé ìóêè, îäèí êðóïíûé è ïîëíîñòüþ ñïåëûé áàíàí, îäíî ñëàäêîå ÿáëîêî ñðåäíèõ ðàçìåðîâ, øåñòü ñóøåíûõ ôèíèêîâ áåç êîñòî÷åê, îäíà ÷àéíàÿ ëîæå÷êà êîðèöû, à òàêæå ìåä, êëåíîâûé ñèðîï èëè ÷òî-íèáóäü ïîäîáíîå äëÿ ïîäà÷è ïå÷åíüÿ.
ßáëîêî íóæíî î÷èñòèòü îò êîæóðû è ñåðäöåâèíû, ïîñëå ÷åãî íàòåðåòü íà ñàìîé ìåëêîé òåðêå. Ñïåëûé áàíàí ðàçìÿòü ïðè ïîìîùè âèëêè (èëè áëåíäåðîì) äî ñîñòîÿíèÿ îäíîðîäíîãî ïþðå. Ôèíèêè áåç êîñòî÷åê î÷åíü ìåëêî íàðåçàòü.
Ãðå÷èøíóþ ìóêó ñëåäóåò ñìåøàòü ñ îâñÿíûìè õëîïüÿìè (ãåðêóëåñîì) è êîðèöåé, à çàòåì äîáàâèòü â ïîëó÷åííóþ ñìåñü áàíàíîâîå ïþðå, à òàêæå èçìåëü÷åííûå ôèíèêè è òåðòîå ÿáëîêî, íó è çàìåñèòü áîëåå-ìåíåå îäíîðîäíîå òåñòî.
Ãîòîâîå òåñòî äëÿ ïå÷åíüÿ âûêëàäûâàòü íà ïðåäâàðèòåëüíî çàñòåëåííûé ïåðãàìåíòîì ïðîòèâåíü â âèäå íåáîëüøèõ ëåïåøåê, ïîñëå ÷åãî îòïðàâèòü â íàãðåòóþ äóõîâóþ ïå÷ü, ãäå è âûïåêàòü ïðè òåìïåðàòóðå â 175-180 ãðàäóñîâ äî ãîòîâíîñòè (ïðèìåðíî ïîë÷àñà).
Óæå ãîòîâîå ïîëåçíîå ïå÷åíüå íåîáõîäèìî îñòóäèòü è óæå òîãäà ïîäàâàòü ê ñòîëó âìåñòå ñ ìåäîì èëè ñëàäêèì ñèðîïîì.