-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zzz310

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2013
Записей: 1620
Комментариев: 43
Написано: 1671


Пёркёльт из курицы

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 08:10 + в цитатник
Цитата сообщения Sonya_kot Пёркёльт из курицы

1 (385x314, 38Kb)

На 100 г - 180 ккал.


1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Курица 1 кг;
- Репчатый лук 300 г;
- Помидоры 150 г;
- Перец зеленый 100 г;
- Масло сливочное топленое 50 г;
- Перец красный молотый 20 г;
- Соль.

1 - копия (128x35, 37Kb)


Лук мелко нарезаем и поджариваем до золотистого цвета, посыпаем молотым перцем, солью, добавляем куски курицы, вливаем воду или бульон и тушим. Когда мясо практически готово, добавляем ломтики помидоров, нарезанный кружками сладкий зеленый перец и тушим до готовности на медленном огне.
К пёркёльту подаются клецки, картофель или рис, салат из свежих или соленых огурцов.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку