Ñâèíèíà ñ îâîùàìè ýòî õîðîøî, à îâîùè â ñâèíèíå åùå ëó÷øå! |

Èíãðåäèåíòû
Âêëþ÷èòå äóõîâêó íà 190 ãðàäóñîâ (îíà êàê ðàç íàãðååòñÿ ê òîìó âðåìåíè, êàê âû çàêîí÷èòå ïîäãîòîâêó ìÿñà). Âûìîéòå ìÿñî â òåïëîé âîäå, îáñóøèòå áóìàæíûì ïîëîòåíöåì.
Êàæäûé ñëîé ïîñîëèòå, ïðèïðàâüòå ïî âêóñó è ñáðûçíèòå ñîåâûì ñîóñîì. Ìÿñî îòñòàâüòå â ñòîðîíó, ïóñòü ïðîïèòûâàåòñÿ ïðÿíîñòÿìè è ñîóñîì, ïîêà âû çàéìåòåñü íà÷èíêîé.
Áàêëàæàí ðàçðåæüòå ïî äëèíå íà òîíêèå ïëàñòèíû. Íå ðåæüòå áàêëàæàí íà êðóæî÷êè. Ëó÷øå ðàçðåçàòü åãî èìåííî â äëèíó, ò.ê. ýòèìè êóñî÷êàìè áóäåò ïðîñëîåíî ìÿñî, è êðóïíûå êóñêè îâîùåé áóäóò äåðæàòüñÿ â íåì ëó÷øå, ÷åì ìåëêèå. È ïðè ðàçðåçàíèè óæå ãîòîâîãî ìÿñà îâîùè íå áóäóò âûâàëèâàòüñÿ.
Îáæàðüòå ïîëîñêè áàêëàæàíîâ íà ñëèâî÷íîì ìàñëå (30 ã) íà ñêîâîðîäå äî ìÿãêîñòè è çîëîòèñòîãî öâåòà.
Òåì âðåìåíåì ðàçðåæüòå ïîìèäîðû íà êðóæî÷êè, íå î÷åíü òîíêî.
Ïîëîæèòå ìåæäó ìÿñíûìè ñëîÿìè áàêëàæàíû è ïîìèäîðû.
Ñìàæüòå äíî ôîðìû äëÿ çàïåêàíèÿ ìàñëîì. ×òîáû ìÿñî íå ðàçâàëèëîñü âî âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ, ñêðåïèòå åãî çóáî÷èñòêàìè ïî êðàÿì èëè ïåðåâÿæèòå òîëñòîé íèòêîé. ß èñïîëüçîâàëà ñïåöèàëüíûå êóëèíàðíûå ñèëèêîíîâûå òðîñèêè – îíè ëåãêî çàêðåïëÿþòñÿ, íå ñêîëüçÿò è âûäåðæèâàþò òåìïåðàòóðó äî 250 ãðàäóñîâ, ò.å. èõ ìîæíî èñïîëüçîâàòü â äóõîâêå.
Êîãäà ìÿñî ãîòîâî, âûíüòå åãî èç äóõîâêè, íî íå ðàçðåçàéòå ñðàçó, à äàéòå ïîñòîÿòü ìèíóò 15. Òàê ìÿñî îñòàíåòñÿ ñî÷íûì. Åñëè ðàçðåçàòü ìÿñî íåìåäëåííî ïîñëå ïðèãîòîâëåíèÿ, òî ñîê âûòå÷åò è ìÿñî ñòàíåò áîëåå ñóõèì è æåñòêèì.
Ïîêà ìÿñî íàñòàèâàåòñÿ, ïîäãîòîâüòå ëóê. Íàðåæüòå åãî ïîëóêîëüöàìè.
Áûñòðî îáæàðüòå ëóê íà áîëüøîì îãíå íà ñëèâî÷íîì ìàñëå (îñòàâøèåñÿ 20 ã). Ïðè îáæàðèâàíèè äîáàâüòå â ñêîâîðîäó ñàõàð. Ýòî ñäåëàåò ëóê ñëàäêèì íà âêóñ è ñîçäàñò êðàñèâóþ êàðàìåëüíóþ êîðî÷êó, à ëóê íå óñïååò ñòàòü ìÿãêèì.
Íàðåæüòå ìÿñî íà êóñî÷êè, ïîëîæèòå ñâåðõó íåìíîãî æàðåíîãî ëóêà è ïîäàâàéòå ê ñòîëó.| Ðóáðèêè: | ***ÊÓËÈÍÀÐÈß***/==èç ìÿñà== |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |