MAZURCA NEAGRA Ingrediente 20g margarina, 1 lingurita cacao, 100g ciocolata, eente de vanilie si rom, 12 linguri faina,200g nuca, 8 oua, 1 pachet praf de copt, 500g ahartos, lamaie Mod de preparare Mixati margarina cu 250g zahar, pana se topeste zaharul. dupa aceea adaugati nuca macinata, pudra de cacao, praful de copt stins cu zeama de lamaie, faina si la urma albusurile batute spuma tare, incorporate usor, de sus in jos. Turnati compozitia intr-o tava tapetata cu ulei si faina si puneti-o la cuptorul preincalzit, la foc potrevit, 20 de minute. Intre timp mixatigalbenusurile cu restul de 250g zahar pana se face o crema, pe care o puneti peste foaia coapta din tava si olasati la cuptor inca 5 minute sau pana cand prajitura este coapta( faceti testul cu scobitoarea). Dupa ce o scoateti din cuptor, lasati-o sa se racoreasca in tava, iar cand este rece glasati-o cu o ciocolata menaj topita in 2-3 lingurite de apa.dati-o la rece cateva ore, apoi o puteti portiona

AMANDINE Ingrediente Pentru blat: 6 oua, 6 linguri apa rece, 300g zahar, 260g faina, 30g cacao, 1 praf de copt, zahar vanilat sau esenta Pentru crema: 150g margarina, 500ml lapte, 3 galbenusuri, 3 linguri amidon alimentar, 3 linguri de faina, 6 linguri zahar, 4linguri cacao,2 linguri zahar pudra Pentru sirop: 8 linguri zahar, 3 cani apa Pentru glazura: 200g ciocolata, 75g frisca lichida Mod de preparare Blatul: Separati albusurile de galbenusuri. Bateti albusurile spuma cu zaharul si apa,puse treptat. Incorporati si galbenusurile. Faina o amestecati cu pudra de cacao si praful de copt si puneti in compozitie. In acelaj timp aprindeti cuptorul sa se incalzeasca Compozitiao turnati in tava in care ati pus hartie de copt. Dati la cuptor la foc potrivit si tineti pana trece testul scobitorii. Crema: Amestecati zaharul, faina, amidonul si pudra de cacao, adaugati si cele 3 galbenusuri, apoi si laptele si amestecati bine penrtu omogenizare. Puneti pe foc mic si amestecati incontinuu, ca sa nu se prinda, pana se ingroasa. Cand e gata, puneti la racit.Bateti spuma margarina cu cele 2-3 linguride zahar pudra. Din crema racita puneti cate un pic in bolul cu margarina batuta si mixati pana se incorporeaza toata budinca. Siropul: Puneti 8 linguri de zahar se pun pe foc mic, cand totul a devenit licid stingeti cu o cana de apa rece si cand incepe din nou sa fiarba mai adaugati inca 2 cani de apa. Siropul este gata, cand licidul este frumos si clar. il lasati la racit Udati folia alimentara si puneti-o pe tava(marginile se lasa mult afara deoarece va acoperi blatul) si puneti o parte din blat(in prealabil taiat in doua de-a lungul), insiropati si ungeti cu crema, puneti a doua parte de blat si insiropati dupa care acoperiti cu marginile foliei alimentare si dati la frigiderpeste noapte(minim 8 ore). Glazura: Puneti pe foc frisca licida cu ciocolata si amestecati pana la dizolvarea bucatilor de ciocolata. Turnati glazura peste blatul taiat bucati. ornati cu crema

Всем известно, что черный цвет визуально делает фигуру стройнее, а белый -  полнит. Но ваша цветовая гамма в одежде не ограничивается этими цветами. Другие цвета тоже имеют свойства визуального обмана. Разберем по каким законам и принципам мы видим не то, что есть на самом деле, что бы заставить этот эффект работать на себя.

1 Светлое кажется объемней, чем темное.

Апогеем этого утверждения, как раз таки и является черное и белое. Этот визуальный обман связан со способностью отражать или поглощать цветным предметом световые лучи.

Вещи белого цвета отражают максимальное количество световых волн, которые расходятся в разные стороны. В результате граница между белым и другим цветом размывается, поэтому предметы кажутся больше, чем на самом деле.

Черный цвет поглощает световые лучи, поэтому его границы кажутся четче, чем у предмета белого цвета, а, следовательно, он будет выглядеть меньше чем на самом деле.

Серый цвет отражает световых лучей вполовину меньше, чем белый, и во столько же раз больше чем черный. Его границы не так выражены, как у черного, не так смазаны, как у белого, но при этом он теряет контраст с окружающей средой. Поэтому этот цвет будет стройнить днем (не так как черный, но все-таки) и полнить поздним вечером или ночью.

У каждого цвета есть темные, светлые и средние оттенки. Они тоже подчиняются законам большего или меньшего отражения. Светлые оттенки любых цветов будут увеличивать габариты по отношению к темным оттенкам.

Расширяющий и сужающий эффект полезен для маскировки изъянов фигуры.

Женщины, которые кажутся себе более  полными, чем им бы хотелось, лучше использовать темные или средние цвета.

Для худых больше подойдут светлые и средние.

К тому же можно маскировать чуть полноватые части фигуры и излишне худые, комбинируя темное и светлое, при этом оставаясь в одной гамме.

2 Блестящие ткани, даже темные, полнят

Логично предположить, что зеркальная поверхность отражает свет гораздо больше, чем белое полотно. Ореол света  дорисовывает вам пару сантиметров.

Поэтому, если вы хотите выглядеть стройнее, то не выбирайте черное блестящее платье. Черный, в этом случае, не компенсирует его блеск. Если вам принципиально нравится блеск, используйте его в аксессуарах.
Зато для худых блестящие ткани прекрасное подспорье для коррекции.
А если у вас фигура напоминающая грушу, то вам пойдет блестящий верх.

3 Холодные оттенки стройнят больше, чем теплые

Желтый, красный, оранжевый. Они избирательно отражают волны в своем коротком диапазоне. Про них нельзя сказать, как про белый – он отражает световые волны всех размеров (см. физику цвета) Но эти цвета также способны расширять предметы.

Сине зеленый, синий, фиолетовый. Кроме того, что эти цвета в своей наивысшей яркости темнее максимально ярких теплых, они даже в разбавленном белым цветом дают меньший эффект расширения, чем теплые оттенки. Это значит, что светло голубой цвет будет меньше полнить, чем светлый теплый розовый.


Так что, если у вас выбор стоит между теплым темным и холодным темным, при главном требовании скрадывания лишнего веса, то выбирайте холодный оттенок.

4 Чем ярче цвет, тем больше он полнит.

Интенсивные оттенки слепят глаз, а этот эффект вызывает размывание границ. Даже ярко синий: холодный и не светлый, будет делать вас шире, чем серо синий такой же по светлоте.

Подведем общий итог

По приведенным данным получается так, что для людей с излишним весом идеальными будут темные, не яркие, холодные цвета. Это как в еде: все, что не вкусно, то полезно. Но, я думаю, не стоит впадать в такие крайности.
Стоит знать, что вертикальные полоски, какого бы ни было цвета, стройнят, даже если это выглядывающая блузка из под кардигана.
А темные вещи всегда надо разбавлять яркими аксессуарами.

На ваше рассмотрение предлагаю следующие сочетания:

Сочетание цветов для полных людей

Черно синий цвет

Альтернатива черному: глубокий черно синий цвет. Этот цвет уже отличается от ахроматического: он более свежий, насыщенный, пикантный. Подойдет как для офиса, так и для банкета. Сочетайте его со светлыми сочными цветами.
Такими как пурпур, бордо, золотой, зеленый, спокойный лазурный, коричневый, сиреневый, средне бежевый.

Малахитовый цвет

Богатый, роскошный, экзотичный цвет – прекрасное решение для полной фигуры. Ваши формы в нем станут аппетитными и привлекательными. Малахитовый универсальный: повседневный и праздничный цвет, сочетается с цветом розовой орхидеи, малиновым, песочным, бледно зеленым, цветом морской волны, цветом кофе с молоком, светло сиреневым, и светло бежевым цветом.

Вишневый цвет

Женственный и эротичный. Мягкий и волнующий. Он никого не оставит равнодушным. Покоряйте сердца, проявляя всю свою женскую натуру. Ваши круглые формы в этом цвете станут достоинством.
Вишневый цвет сочетается с лиловым, малиновым, верблюжьим, зелено синим, серо синим, королевским синим, сиреневым, светло коричневым.

Не забудем и про стройных девушек, которым можно было бы добавить пару килограммов. Благо, выбор у них есть.
Первое: это светлые теплые оттенки, сочетайте их с яркими аксессуарами, добавляйте блеска.
Второе: используйте блестящие ткани: лакированную кожу, материалы с паетками, атлас, ткани с люриксом.
Третье: яркую светлую одежду.

Сочетание цветов для худых людей

Серебренный пион или бежево розовый.

Этот цвет предложен компанией Panton, как один из лидеров моды на сезон весна лето 2011. Нежный, загадочный, наполненный внутренней силой распускающегося цветка. Он больше предназначен для отдыха, чем для офиса, хотя не будет против будничной носки.
Бежево розовый сочетается с теплым розовым, оранжево красным, оранжевым сорбетом, цветом свежей зелени, аквамарином, джинсово синим, кофе с молоком, ярко сиреневым, светло серым цветами.

Светлый серо зеленый цвет

Сдержанный, утонченный. Хорошо смотрится на атласных тканях. Он предназначен как для офиса, так для праздника или отдыха. Сочетайте его с блеском, вы будете похожи на редкую тропическую рыбку, случайно попавшую в серый город.
Серо зеленый цвет сочетается с медженто розовым, красным, желто оранжевым, оливковым, сине зеленым, старым золотом, розово фиолетовым, бледно золотым цветами.

Цвет фуксии

Яркий, стремительный, смелый. Его всегда выделяют из толпы. Фуксия не раздражает глаз, и прекрасно подойдет для рабочих будней, но на празднике она будет особой жемчужиной.
Сочетайте фуксию с нежно розовым, ярко розовым, светло желтым, салатово зеленым, голубой, синим, кофе с молоком, ярко сиреневым, серым цветами.

Серия сообщений "сочетание цветов":
Часть 1 - Как сочетать цвета в одежде. Часть 4
Часть 2 - Как сочетать цвета? Одеваемся модно!
...
Часть 14 - Подборка гармоничных сочетаний цветов. 75 вариантов.
Часть 15 - Красивые сочетания оттенков. Примеры и схемки.
Часть 16 - Какой цвет полнит, а какой стройнит
Часть 17 - Сочетание цветов
Часть 18 - Сочетание цветов — 3
...
Часть 23 - СОЧЕТАНИЯ ЦВЕТА.
Часть 24 - Подбираем свой стиль и цвет
Часть 25 - ЦВЕТОВЫЕ СОЧЕТАНИЯ В ОДЕЖДЕ