1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.наклоны к ногам - по 40 раз
3.поднимаем ножки - по 40 раз

***************************************************

"Ходила" на ягодицах - получила красивую попу.

Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.

***************************************************

1. Выпивать не меньше 2х литров жидкости в сутки.
2. Не пить алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
3. До завтрака натощак выпивать стакан воды с медом и лимоном. Подождать 20 минут, а лишь потом завтракать.

***************************************************

- Аспирин: разведите 2 таблетки в 100 мл горячей воды и смочите на 3 часа этим раствором следы дезодоранта на одежде. Они исчезнут. - Хлеб: ломтик белого хлеба удалит сальные отпечатки пальцев со стены и с не моющихся обоев. - Зубная нить: поможет накрепко пришить кнопки и пуговицы, а также отремонтировать зонты и рюкзаки. - Цветные карандаши: раскрошенный грифель поможет замаскировать повреждения деревянного пола и мебели. - Морозилка: если поместить в нее свечи непосредственно перед использованием, то они будут гореть дольше. - Лак для волос: поможет продлить жизнь рисунка, особенно если тот выполнен пастелью. - Кетчуп: очистит серебряные украшения, если опустить их в миску с ним на несколько минут, а затем почистить старой зубной щеткой. - Подгузники: гарантируют сохранность и безопасную доставку хрупких предметов в посылках. - Оливковое масло, в которое добавлен лимонный сок или белый винный уксус в соотношении 1/2 от общего объема масла, поможет придать блеск полированной мебели. - Арахисовое масло способно удалить жевательную резинку с волос, достаточно просто втереть его. - Водка: если смешать 30 мл водки с парой капель жидкости для мытья посуды и 400 мл воды, вы получите средство от садовых насекомых. - Йогурт: 200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распространить везде, где вы хотите, чтобы рос мох. - Чехол для зажигалки - пришейте его к одному концу вашего пляжного полотенца, чтобы хранить в нем ключи и деньги во время похода на пляж. из инета мк

http://domoho.forblabla.com/blog/46132767098/Polez...326633169&bpid=43326633169

Самодельное покрытие на доску для мелков.

Представляете, сколько у Вас открывается возможностей, если Вы теперь сможете самостоятельно делать состав, который после высыхания превратит  любую поверхность в " графитную" доску , на которой можно писать и рисовать мелом ?:) Ведь обычно состав для этого покрытия очень дорогостоящий ! А благодаря дешевизне, доступности и объему Вы сможете порадовать не только своих детей, но и использовать этот состав для досок на кухню для записей, которые можно дарить и своим близким и еще для многих целей ! Смотрите рецепт этого состава и возможности ниже :)

 

 

 

Эта идея пришла Марте Стюарт и уже некоторыми пользователями подхвачена на зарубежных сайтах для разных целей.

Сайт Автора

 Сейчас происходит второе рождение этой техники. Сутажная вышивка и украшения становится модными

.

 

 Украшения Dori Csengeri   в разработанной ею сутажной технике изумительно красивы, сложны, богаты. Она использует камни, бусинки разной формы. Все это вшивается вручную между витками сутажа, концы тесьмы прячутся на изнаночной стороне, затем изнанка закрывается искусно вырезанной и приклеенной кожей.

Терзание пластиковой бутылки

Автор Солька, почерпнувшая вдохновение от деревьев из бисера

Итак для начала бутылку надо порезать на кусочки. Мне в данном случае помогли дырокол и маникюрные ножницы. В принципе заготовки могут быть любой формы, но мне задумались круглые.

 

           

Когда-то в холодной, далёкой теперь уже Астане я познакомилась с удивительным художником - Леной Ралиной, мы подружились, как дизайнер с дизайнером, я бывала у неё в гостях: мастерская художницы - это высокий верхний этаж-мансарда обычного жилого дома. Теперь Лена известная на весь мир художница, а живёт всё там же, только стены расписала в своей квартире. В статье я использовала фото своих друзей из Астаны, в том числе Данила Конищева см. пост http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post245578013

В детстве Лена мечтала быть парикмахером или кондитером, украшающим торты. Окончив в Шымкенте художественное училище, поступила в Алматинскую академию искусств. Основная ее специальность — дизайнер по интерьеру. Но она всегда хотела писать картины

.
Теперь о Лене говорят и пишут броско: “казахстанский Рубенс”, “художник, чьи картины через годы будут стоить миллионы”, “признана во всем мире”, Член Союза Художников и Член Академии Искусств Казахстана, официально признана Лучшим художником Казахстана-2012

   .

Говорят, что необыкновенный арт-проект, представленный дизайнером Yukio Takano и названный Mushroom Lights, уж точно не останется незамеченным. Этот уникальный проект представляет собой целую серию декоративных светильников, которые выполнены в виде грибов, напоминающих частичку природы днем, а в темное время суток светятся волшебным светом, завораживая, гипнотизируя, зачаровывая.

Дизайнер в этой серии сумел объединить в одно единое материалы искусственные с естественными. Встроив в обломки из дерева прозрачные фигурки грибов из силикона, подсвеченные изнутри яркими светодиодами, он добился довольно реалистичного внешнего вида такой инсталляции.

Яркости светодиодных грибов явно недостаточно, чтобы назвать такой проект настольной лампой, но вот выступать в качестве оригинального ночника - вполне достаточно. Чтобы переключать режим работы светильника, автор встроил в деревянную основу переключатель в виде колесика. Там же оборудовано место под батарейки. На первый взгляд, детали переключения совсем не заметны, и это позволяет инсталляциям занимать свое место среди других декоративных элементов интерьера.

Наводишь курсор и видишь значения клавиш

Поднос диаметром 33 см, основа - металл, расписан в грузинском стиле с изображением национального креста святой Нино, подобные кресты вырезаны на стенах раннехристианской базилики Грузии - Болнисского Сиона.

ИСТОЧНИК

АВТОР : Настина бабушка 

СЛОВА АВТОРА!!!

35-ти летний юбилей. Нет, не мой. Бидона.

Старому эмалированному бидону исполнилось 35 лет. Решили, что свое он уже честно отслужил и приготовили на помойку выбросить. Меня конечно сразу начала душить жаба. Душила, душила...душила, душила... и я сдалась.

Был он обычный совковский, желтенький с маленьким цветочком.