Пятница, 07 Августа 2015 г. 12:21
+ в цитатник
Техника массажа головы №1
Начните массаж головы для рост волос с растиранию висков и лба легкими круговыми движениями пальцев.
После этого переходите к массажу волосяной части головы. Для этого поглаживайте всю область головы по направлению роста волос сверху вниз. Обратите внимание, что пальцы в это время должны быть плотно прижаты к волосам, но при этом избегайте сильного надавливания на кожу головы.
Теперь можно сделать любые массажные движения (которые больше всего вам нравятся): надавливания, круговые растирания, похлопывания и пощипывания. При этом все движения должны быть легкими, без применения силы, но в то же время и ощутимы.
Завершите массаж волосистой части головы так же, как и начинали, – легкими поглаживаниями.
Этот массаж длится около 10 минут.
Техника массажа головы №2
Наклоните голову вниз и начинайте массировать легкими круговыми движениями заднюю часть шеи (где начинается рос волос), постепенно двигаясь по всей голове.
Данный массаж должен длится от 5 до 7 минут.
Завершить его можно расчесыванием волос. Не поднимая головы, проведите по волосами 50 (а лучше 100 раз) расческой.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-