-Цитатник

Бархатцы — чай с одним цветком способен «вытянуть» 100 болезней! - (0)

Бархатцы — чай с одним цветком способен «вытянуть» 100 болезней! Бархатцы – род од...

Когда пить витамины - (0)

Когда пить витамины  

​Творожное суфле за 5 минут . - (2)

​Творожное суфле за 5 минут . Ингредиенты: Творог обезжиренный — 200 ...

Быстрые лепёшки на сковороде – мягкие, румяные и очень вкусные! - (0)

Быстрые лепёшки на сковороде – мягкие, румяные и очень вкусные!   Горячие с...

Что добавить в кофе, чтобы он стал вкуснее и полезнее для здоровья. - (0)

Что добавить в кофе, чтобы он стал вкуснее и полезнее для здоровья.   ...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии аватар
аватар
20:05 16.08.2014
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Животные в моём доме
Животные в моём доме
23:52 15.11.2013
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии Ц в е т ы
Ц в е т ы
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zhizn

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.03.2010
Записей: 6331
Комментариев: 6876
Написано: 20697

Zhizn-30 я






Молитва иконе Спасу Вседержителю (часовня)

«COLOR YOUR LIFE»

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 22:45 + в цитатник
Рубрики:  МОИ РАБОТЫ:/КОРЕЛим:


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 16:59 + в цитатник

Горчичный хлеб на сыворотке




Описание: Ароматный горчичный хлеб! С хрустящей, тонкой корочкой и очень нежным мякишем! С легким горчичным послевкусием!




Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Дискометание

Среда, 16 Сентября 2015 г. 16:10 + в цитатник


Рубрики:  ВИДЕО


Понравилось: 1 пользователю

Чеснок глазами доктора Влада

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 18:33 + в цитатник


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/в и т а м и н ы


Понравилось: 1 пользователю

Рисунок*Крокодилья кожа*

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 15:12 + в цитатник

Как связать крючком крокодилью кожу



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Моя схемка

Среда, 02 Сентября 2015 г. 19:51 + в цитатник
Название: Сентябрь
Автор: zhizn
Создана: 02.09.2015 19:49
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  МОИ РАБОТЫ:/М о и схемки



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Райский закусон

Среда, 02 Сентября 2015 г. 18:12 + в цитатник


Эту закуску, дорогие мои¸ скажу вам честно, очень любят все мои друзья, когда собираются у нас дома за столом. Особенно питает к нему пристрастие моя дорогая подружка, которая обеспечила мне фронт работы с овощами. Вот, именно для неё, я и закрываю сегодня эту закуску. У этой закуски, действительно, название «Райская». И вкус, удивительный, неповторимый и, не сравнимый ни с чем. Если я вас, хоть немного, заинтриговала, присоединяйтесь. Буду рада поделиться с вами рецептом приготовления этой интересной закуски.

0013a1c960c2 (100x75, 15Kb)




zhizn

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки


Понравилось: 1 пользователю

Узбекский плов

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 18:39 + в цитатник


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/РАЗНЫЕ рецепты



Понравилось: 1 пользователю

Индийский метод лечения гипертонии йодом

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 19:48 + в цитатник

Индийский метод лечения гипертонии йодом


Галина Аполонская


ВАЖНО! Индийский метод лечения гипертонии йодом эффективно работает в марте и сентябре!


Большинство методов лечения гипертонии лекарственные и имеют множество побочных эффектов. Данный метод абсолютно безвреден и очень эффективен.


Этот метод я нашла в одной из книг по восточной медицине.


Индийский  метод лечения гипертонии йодом проводится 2 раза в год- весной в марте и осенью в сентябре.


Лечение гипертонии

Лечение гипертонии


Не опоздайте! Все, что Вам нужно- это пузырек с йодом и ватные палочки, чтобы йод наносить на кожу.


Вечером перед сном йодом рисуют кольцо по схеме, приведенной на рисунке. Рядом с конкретным местом приведена дата, когда необходимо нанести йод. Первая дата- просто число рядом, вторая дата (для повторения курса) обведена в кружок.


1 марта (21марта)- кольцо выше запястья левой руки. Берете палочку, обмакиваете в йод и рисуете перед сном линию вокруг запястья;


2 марта (22 марта)-кольцо выше косточек правой ступни;


3 марта(23 марта)- кольцо выше запястья правой руки;


4 марта (24 марта)- кольцо выше косточек левой ступни;


5 марта (25 марта)- кольцо выше локтевого сустава левой руки;


6 марта (26 марта)- кольцо выше коленного сустава правой ноги;


7 марта (27 марта)- кольцо выше локтевого сустава правой руки;


8 марта (28 марта)- кольцо выше коленного сустава левой  ноги;


9 марта (29 марта) – на спине от плечевого сустава левой руки наискосок к правому бедренному суставу ноги. Кольцо не замыкать, по груди не проводить, только по спине. На рисунке показано пунктиром! Вам придется попросить кого-то нанести эту линию, так как самому сделать не получится!


10 марта (30 марта) – на спине  от плечевого сустава правой  руки наискосок к левому бедренному суставу ноги. Кольцо не замыкать, по груди не проводить, только по спине. На рисунке показано пунктиром! Как и в предыдущий день, вам потребуется помощник для нанесения этой линии.


Делать курс индийского метода лечения гипертонии йодом с 1 по 10 марта, затем перерыв до 21 марта, с 21 марта по 30 марта- еще один курс.


Следующий курс проводится в сентябре, с 1 по 10 сентября и с 21 по 30 сентября точно по той же схеме.


Многие гипертоники отмечают существенное улучшение состояния.


Делать эту процедуру необходимо каждый год!


Противопоказания: непереносимость йода. Других нет!




P.S.Так же надо делать с завтрашнего дня т.е.
с 1 и с 21 сентября.Г.Аполонская уже прислала предупреждение.

zhizn
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Р е ц е п т ы


Понравилось: 1 пользователю

Маринование грибов

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 11:13 + в цитатник


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки


Понравилось: 1 пользователю

Баклажанчики

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 10:32 + в цитатник


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Огурцы

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 10:15 + в цитатник


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки


Понравилось: 1 пользователю

10 самых...каких?

Среда, 26 Августа 2015 г. 10:07 + в цитатник
10 самых звездных метаморфоз
0:16 / 23:00


Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О !


Понравилось: 1 пользователю

Огурчики

Суббота, 22 Августа 2015 г. 11:28 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки



Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Эллиптический тренажер

Пятница, 21 Августа 2015 г. 20:09 + в цитатник
Как работает эллиптический тренажер
0:10 / 1:33


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ Гимнастика


Понравилось: 1 пользователю

Баклажаны на зиму

Пятница, 21 Августа 2015 г. 14:58 + в цитатник

Баклажаны "Волгоградские" на зиму




Описание: Эта вкуснейшая закуска приехала ко мне из волгоградских степей, баночкой сей замечательной заготовки угостили моих соседей по даче, а потом любезно прислали и сам рецепт. Как вы понимаете, на селе не сильно заморачиваются дотошным взвешиванием продуктов, поэтому рецепт был в штуках, которые я для вас перевела в граммы. Этот рецепт для тех, кто любит мало уксусные закатки. Заготовка прекрасно хранится при комнатной температуре.




Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки


Понравилось: 2 пользователям

Яблочный сыыйр (сыр)

Пятница, 21 Августа 2015 г. 14:54 + в цитатник

Яблочный сыр




Описание: Яблочный сыр – это традиционное литовское блюдо. По своей сути яблочный сыр это спрессованный, а затем высушенный яблочный мармелад, но по вкусу и текстуре это совершенно особенное, ни на что не похожее блюдо. Более того, если бы я не знала, каким образом он готовится, я бы никогда и не подумала сравнивать его с мармеладом. Это очень вкусно, очень необычно и очень–очень яблочно!


Ингредиенты:
Яблоко, Сахар, Корица, Цукаты.


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки


Понравилось: 1 пользователю

Гликемический индекс полноценных продуктов для ежедневного рациона

Четверг, 20 Августа 2015 г. 18:57 + в цитатник

Вы следите за своим весом или у вас диабетом? Специально для вас — полноценные продукты для ежедневного рациона с минимальным гликемическим индексом.





Гликемический индекс





10 лучших продуктов для контроля веса и глюкозы крови


Возможно, вы уже встречали похожие списки, но проходили мимо них? Почему стоит обратить внимание на наш? Потому что эти 10 продуктов рекомендует Американская ассоциация диабетологов-эндокринологов, которые серьезно подошли к составлению списка. А мы расскажем, почему выбраны именно эти продукты и как эффективно пользоваться списком.



Что такое гликемический индекс и почему он так важен?



Гликемический индекс (ГИ) — это относительный показатель того, насколько быстро углеводы из продукта оказываются в крови. За эталон взята чистая глюкоза, ее индекс равен 100.



Продукты с высоким гликемическим индексом приводят к быстрому и резкому повышению уровня глюкозы в крови, так как легко всасываются после употребления. У здоровых людей это приводит к резкому выбросу инсулина в кровь, этот инсулин рассчитан на нормализацию уровня глюкозы и выбрасывается с небольшим запасом — на то, что еще есть в желудке. Но продукты с высоким гликемическим индексом усваиваются очень быстро, и желудок оказывается пуст. Уровень глюкозы начинает снижаться, и у человека возникает сильное чувство голода. Одной из основных причин ожирения ученые считают регулярное употребление напитков с высоким гликемическим индексом, таких как фруктовые соки и сладкие напитки (кока-кола и прочие лимонады). При сахарном диабете запасов инсулина нет или они очень малы, поэтому употребление подобных продуктов приводит к увеличению концентрации глюкозы в крови и очень медленному ее снижению. Сильнее всего от этого могут пострадать пациенты, принимающие сахароснижающие таблетированные препараты, им достаточно сложно подстегнуть поджелудочную железу к дополнительной работе. Пациенты, которые получают терапию инсулином, могут ввести себе необходимую дозу инсулина после приема сладостей и скорректировать гликемию. Но чуть позже им придется принять какие-то медленноусвояемые углеводы, чтобы избежать отсроченной гипогликемии.



Сделаем выводы: частое употребление продуктов с высоким гликемическим индексом повышает риск избыточной массы тела или приводит к стойкой декомпенсации диабета и прогрессированию его осложнений.



Кажется, что если вы питаетесь натуральными продуктами и не больны диабетом, то можете не задумываться о гликемическом индексе. Увы, это не так. Чипсы из цельного картофеля или бананов, вроде бы, являются натуральными продуктами, но из свежего банана сахар поступает в организм вместе с пищевыми волокнами, которые замедляют пищеварение. То же самое происходит при употреблении отварного картофеля. А пищевая обработка (превращение картофеля и бананов в чипсы) разрушает эти волокна, и при употреблении чипсов уровень сахара в крови повышается мгновенно. Вместе с волокнами при обработке обычно разрушается большая часть витаминов.






Материалы по теме


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/диабет



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Антуриум

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 18:25 + в цитатник


Рубрики:  Ц В Е Т Ы


Понравилось: 1 пользователю

Как выбрать палки для Скандинавской ходьбы

Суббота, 15 Августа 2015 г. 14:41 + в цитатник



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ Гимнастика


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в zhizn
Страницы: 103 ... 71 70 [69] 68 67 ..
.. 1 Календарь