10 ïðèåìîâ ïðîòèâ òðåâîãè è ñòðàõà |
1. Âåðíóòü ñåáå òåëî | 2. Ìåäëåííåé è îñÿçàåìåé | 3. Îïåðåòüñÿ | 4. Óâèäåòü ëþäåé è ïîìî÷ü | 5. Ñòðÿõíóòü ÷óæóþ ðîëü | 6. Ïîãîâîðèòü ñî ñâîåé òðåâîãîé | 7. Âðåìåííî ïîãëóïåòü | 8. Îò òåëåâèçîðà – ê ðåàëüíîñòè | 9. Óìíîå ëèöî – íå ñïàñåíèå | 10. Òâîð÷åñòâî Èñòî÷íèê
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |

| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |