Записи Друзья Комментарии
Zamdir
Аватар Zamdir

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Смешные цитаты и ICQ статусы Смешные цитаты и ICQ статусыСмешные цитаты и ICQ статусы из социального цитатника basher.ru
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
  • Перейти к приложению Веселые гадания Веселые гаданияВеселые гадания онлайн,которые улучшат Вам настроение и,кто знает, может быть, дадут ответ на Ваш сокровенный вопрос...

 -Цитатник

3 рецепта для ускорения обмена веществ - (0)

3 рецепта для ускорения обмена веществ Хотите похудеть? Вам помогут эти 3 рецепта для ускорени...

Дрожжевое тесто за 10 минут, которое меня еще ни разу не подводило. - (0)

Дрожжевое тесто за 10 минут, которое меня еще ни разу не подводило.   10 минут &nda...

Лечим папилломы и сухие бородавки - (0)

Лечим папилломы и сухие бородавки Рецепт только для взрослых! Для лечения сухих бородавок (осо...

Красная рыба засоленная в морозилке - (0)

Красная рыба засоленная в морозилке...-необычный рецепт Приготовить тузлук (на 1-1.5 кг рыбы):...

Всего одно упражнение для королевской осанки - (0)

Всего одно упражнение для королевской осанки Разгибание спины лежа — это прост...

 -

Быстрый переход по страницам блога Zamdir:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zamdir

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2013
Записей: 389
Комментариев: 17
Написано: 429

Дневник Zamdir






Нравится

Без заголовка
Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 10:45 + в цитатник

Давно не заходила в свой дневник, все нет времени. Сегодня а улице холодно и дождь, прямо осень, а не середина лета. На душе тоскливо и пасмурно и от погоды и от всех новостей

 

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Растирки от болей в суставах.
Понедельник, 15 Июля 2013 г. 10:27 + в цитатник

Боли в суставах?

Растирка – эффективное средство для лечения наружно заболеваний суставов, радикулита, остеохондроза, артритов и артрозов, а в общем – любых заболеваний, связанных с костной тканью и суставами. Такие народные средства несложно приготовить, втирать. При этом растирки относительно безболезненные, если подобраны правильно.

Не случайно народные рецепты всевозможных растирок использует и официальная медицина, но (!) только в комплексном лечении и под наблюдением врача. Действие растирок:

Правильно подобранная растирка для суставов действует, как натуральное обезболивающее. А далее отдельные компоненты начинают борьбу с болезнью. 

Растирка растворяет соли. В период втирания средства запрещены физические нагрузки и массаж, особенно на позвоночник. Диски после втираний должны самостоятельно встать на свои места.

Болевые ощущения при первых втираниях проходят. Болевой эффект дает все тот же процесс растворения солей. Он должен пройти за 3-4 процедуры, иначе растирку нужно отменить.

Наружное лечение растирками эффективнее в сочетании с применением внутрь настоек и отваров. В течение года, как утверждает народная медицина, для профилактики прием внутрь травяных напитков следует повторять.

Рецептов растирок невероятное количество, большинство из них народные лекари изобретали сами, основываясь на интуиции, наблюдениях и чувстве юмора. Дорабатывали рецепты методом проб и ошибок. Предлагаем несколько простейших, универсальных растирок, которые народная медицина рекомендует при большинстве заболеваний суставов и которые хорошо себя зарекомендовали.

1. Радикулит, болезни суставов:


300 г спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. 
Анальгин измельчить до состояния пудры. Ингредиенты перемешать, настоять в темном месте 21 день.

2. Радикулит, простуда, суставы, седалищный нерв, ножные судороги, лишай: 


натуральные народные средства – 1200 мл водки или самогона, 40 мл камфорного спирта, 40 мл йода, 40 мл меновазина, 40 таблеток анальгина, золотой ус - 20 суставчиков, измельченный сабельник - 0,7 стакана.
Анальгин измельчить до состояния пудры. Сабельник тоже постучать молотком. Золотой ус измельчить мясорубкой. Все смешать, масса должна поместиться в 3-литровой банке. Замотать банку в темную ткань, убрать в темное место, каждый день 1 раз переворачивать и встряхивать в течение 21 дня.

3. Втирания зверобойным маслом. Курс:


- втереть масло на ночь и, если на утро на коже не проявится аллергия, продолжать втирать зверобойное масло 1 раз в день на ночь 10-14 дней;
- затем 3-5 дней втирать масло 2 раза в день.
При хронических заболеваниях курс лечения повторить 2-3 раза. 
Рекомендуется растирки зверобойным маслом сочетать с отварами и настойками, которые нужно принимать внутрь. Это могут быть самые разнообразные народные рецепты из трав и растений: спорыша, хвоща зимующего, хвоща полевого, пол-палы, сабельника болотного. 

4. Растирка для суставов:


На 1 стакан воды 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда. Втирать 2-3 раза в день.

Все предложенные растирки по-своему хороши, их можно чередовать или выбрать наиболее приемлемые. Учитывая высокое воздействие растирок на организм, выбирать народное средство нужно только по рекомендации врача.

Рубрики:  Здоровье тела и души.
Нравится

Без заголовка
Среда, 10 Июля 2013 г. 08:36 + в цитатник
И все-таки я верю в чудеса. Пусть все твердят вокруг, что я наивна. Наверно просто снизу им не видно, Как в руки с неба падает звезда. Так скучно жить, мечтами не питаясь, Так холодно внутри без сладких грез. Но у меня в душе миллион прекрасных роз Цветет, на теплом ветерке качаясь. И все-таки я верю в чудеса. И в то, что все желания сбываются, А счастье никогда не прекращается, Как ни болела сильно бы душа. Я верю, что могу летать по небу, Но просто не пыталась никогда. Я хитро поднимаю вверх глаза И улыбаюсь солнцу, ветру, снегу. И все-таки я верю в чудеса. Пусть многие мне это не прощают, Они ведь глупые никак не понимают, Что капли на лице – это роса. Как часто люди смотрят на дорогу, Как будто они что-то потеряли, Мне жаль их, потому что не узнали Они, поверьте, очень-очень много. И все-таки я верю в чудеса. И вы поверьте! Это очень просто! Вы взглядом посмотрите не серьезным И может быть поймете, что права. И все-таки я верю в чудеса… (Из инета)

Нравится

Продукты, улучшающие обмен веществ.
Вторник, 09 Июля 2013 г. 17:04 + в цитатник

Включайте в рацион питания продукты ускоряющие обмен веществ

Белок и сложные углеводы медленно перевариваются и усваиваются, а значит, заставляют работать организм постоянно, что в свою очередь поддерживает скорость обмена веществ на более высоком уровне.

0215 Худеем или Как ускорить обмен веществ в организме

  • кушайте больше нежирного мяса и рыбы, зеленых овощей и салата;
  • сдабривайте блюда жгучими перцами: содержащийся в них капсаицин ускоряет обмен веществ и подавляет голод;
  • ешьте цельнозерновые: высокий уровень содержания пищевых волокон потребует немало энергии на переваривание;
  • пейте кофе: раздражение нервной системы кофеином позволит ускорить метаболизм от 5 до 8%;
  • включите в свой рацион винный уксус: уксусная кислота активизирует работу веществ, способствующих расщеплению жиров. Она регулирует уровень сахара в крови, что делает её незаменимой после сладостей;
  • перекусывайте цитрусовыми: по аналогии с винным уксусом, цитрусовые способствуют похудению и регулируют уровень сахара в крови. С этой задачей лучше всего справляются грейпфруты и апельсины;
  • не забывайте про специи: они искусственно поднимают температуру тела, значительно ускоряя процесс сжигания жира. Для этой цели лучше всего подойдут куркума и корица.

Серия сообщений "Все о постройнении":
Часть 1 - Хлеб по Дюкану.
Часть 2 - Еда после 18:00 - можно или нет?
...
Часть 32 - Диета для лентяек, пьём воду и стройнеем
Часть 33 - Как сбросить вес.
Часть 34 - Продукты, улучшающие обмен веществ.
Часть 35 - А чего хочется Вам?
Часть 36 - КОСМИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ ИМБИРНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 37 - РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. 10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!
Часть 38 - Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!
Часть 39 - 3 рецепта для ускорения обмена веществ
Нравится

Народные мочегонные средства.
Вторник, 09 Июля 2013 г. 16:50 + в цитатник

Природные диуретики или народные мочегонные средства

20.01.2012 | Автор: admin
 
 

Народные мочегонные средства Продукты, которые помогают выводить жидкость из организма, известны как мочегонные средства. Мочегонное диета рекомендуется для тех, кто страдает от отеков, болезней сердца, повышенного кровяного давления и заболевания почек или печени.

Скапливание воды в организме, так же вредно, как и обезвоживание. Эта проблема обычно возникает у людей, страдающих от сердечных заболеваний, почек и печени, связанных заболеваний, симптомов ПМС, высокого кровяного давления, радикулита и т.д. Это может произойти из-за нехватки в организме витаминов группы В, аминокислот и белков или из-за чрезмерного потребления продуктов с высоким содержанием сахара и соли. Состояние, вызванное задержкой жидкости в тканях организма, известно как отек.

Мочегонные средства – это вещества, которые помогают избавиться от избыточной воды в организме через мочеиспускание. Мочегонные средства могут быть синтетическими и природными. Во время потребления синтетических мочегонных средств должны быть приняты меры предосторожности, так как они сопровождаются побочными эффектами. Народные мочегонные средства являются более безопасным вариантом, так как получены из натуральных продуктов и трав и свободны от каких-либо побочных эффектов.

Ниже приведены некоторые натуральные продукты и травы, которые обладают мочегонным свойствами.

Спаржа – содержит аминокислоту аспарагин, которая способствует эффективному удалению отходов из организма за счет улучшения функционирования почек.

Яблочный уксус – природный диуретик, поддерживающий оптимальный уровень калия в организме.

Помидоры – очень богатый источник витамина С, который способствует выделению излишней жидкости из организма и улучшает обмен веществ.

Чеснок содержит горчичное масло, обладающее очищающими свойствами.

Плоды калины обладают мочегонным и потогонным действием.

Клюквенный сок помогает поддерживать уровень рН мочи, разжижает мочу и способствует увеличению частоты мочеиспускания. Он также полезен в улучшении и поддержании функционирования почек.

Брюссельская капуста помогает в очищение организма, стимулируя почки и поджелудочную железу.

Овес содержит кремний, который является природным мочегонным средством.

Листья одуванчика известны высоким содержанием калия, который помогает процессу диуреза.

Зеленый чай столетиями используется в Китае, как естественное мочегонное средство.

Фенхель обладает мочегонным и ветрогонным (выведение газов) свойствами.

Ягоды можжевельника содержат эфирные масла и увеличивают фильтрацию почек, избавляя организм от излишней жидкости.

Петрушка стимулирует мочеиспускание путем вымывания токсинов из почек.

Сельдерей содержит высокий уровень калия и натрия, которые в совокупности стимулируют производство мочи.

Салат помогает вымывать токсины и повышает скорость метаболизма.

Дыня содержит большое количество воды, калия и натрия, которые помогают выведению токсинов и стимулируют производство мочи.

Морковь. Настой семян моркови используется как мочегонное средство. Это средство имеет и другие преимущества для здоровья глаз, кожи и укрепления иммунитета.

Кофе считается хорошим слабительным и мочегонным средством.

Свекла. Стакан свекольного сока считается хорошим мочегонным средством, помогающим организму избавиться от соли и воды.

Еще одно народное мочегонное средство – плодоножки вишен. Их необходимо заваривать, как чай, и этот настой пить.

Народные мочегонные средства могут применяться в качестве диеты для похудения и детоксикации организма. Кроме того, они помогают уменьшить симптомы предменструального синдрома и головные боли. Для этих целей из рациона питания полностью должны быть исключены: углеводы, пищевые продукты с высоким содержанием сахара и соли, нездоровая пища, газированные напитки и т.д. Также очень важно, наряду с потреблением природных мочегонных средств обильное питье.

Хотя натуральные мочегонные продукты могут помочь детоксикации и обеспечить избавление от отеков, они должны употребляться не больше нескольких дней и после консультации с лечащим врачом.

Рубрики:  Здоровье тела и души.
Нравится

Кабачки со вкусом грибов не зиму.
Вторник, 09 Июля 2013 г. 16:06 + в цитатник

Кабачки со вкусом грибов на зиму

Опубликован: 03.07.2013
Просмотров: 14
Основные ингредиенты: Перец, Кабачок, Чеснок
Очень вкусные кабачки, по вкусу немного напоминают маринованные грибочки. Из этого количества ингредиентов получается 2 полулитровые баночки.
Ингредиенты для Кабачки со вкусом грибов на зиму
  • Кабачки  (молодые)  - 1,3 кг;
  • Уксус 9% - 100 мл;
  • Соль - 1 ст.л.;
  • Сахар - 3 ст.л.;
  • Перец молотый черный - 1 ч.л.;
  • Масло растительное - 100 г;
  • Чеснок  (измельченный)  - 2 ст.л.;
  • Укроп, петрушка  (по 0,5 пуч.)  - 1 пуч.;
  • Перец горький  (по желанию)  - 0,5-1 шт;
Кабачки со вкусом грибов на зиму рецепт
   
Кабачки порезать длинными брусочками.
   
Добавить к кабачкам чеснок, черный перец, соль, сахар и растительное масло.
   
Зелень измельчить, перец горький мелко порезать. Добавить к кабачкам и влить уксус. Хорошенько перемешать.
   
Оставить кабачки настаиваться при комнатной температуре на 3 часа. Пару раз перемешать. Разложить по банкам (стерилизованным). Стерилизовать в кипящей воде 5-7 минут. Закатать, перевернуть, не укутывать. Пр

 

Серия сообщений "Заготовки":
Часть 1 - Кабачки со вкусом грибов не зиму.
Часть 2 - Свекольный мармелад!
Часть 3 - Помидорный джем - необыкновенно изысканный вкус.
Часть 4 - Яблочный сыр


Процитировано 2 раз
Нравится

Рулеты из кабачка с куриной начинкой.
Вторник, 09 Июля 2013 г. 15:57 + в цитатник

Рулеты из кабачка с куриной начинкой

Опубликован: 28.06.2013
Просмотров: 260
Категория:  Блюда из птицы
Назначение:  На ужин, На обед, Для детей, Диетические
Основные ингредиенты: Курица, Сметана, Кабачок

Рулеты из кабачков с куриным мясом – очень вкусное, полезное и диетическое блюдо. Готовится просто и недолго.
Ингредиенты для Рулеты из кабачка с куриной начинкой
  • куриный фарш - 500 г;
  • кабачок - 1 шт;
  • лук красный - 1 шт;
  • зелкнь петрушки  (по вкусу)  ;
  • чеснок - 2 зуб.;
  • сметана - 100 г;
  • овощной бульон - 1 стак.;
  • оливковое масло  (для обжарки)  ;
  • соль ;
  • перец ;
  • зубочистки  (для фиксации)  ;
Рулеты из кабачка с куриной начинкой рецепт
   
Куриный фарш смешиваем с рубленной зеленью и красным луком, солим и перчим по вкусу, вымешиваем и выбиваем.
   
Кабачки при помощи картофелечистки или другого подходящего приспособления нарезаем тонкими полосками.
   
Из фарша формируем котлетки, обматываем лентами из кабачка и фиксируем зубочистками.
   
Обжариваем с обеих сторон на оливковом масле, затем извлекаем зубочистки.
   
Тушим в сметане, смешанной с бульоном, прессованным чесноком, солью и перцем.
   
Подавать можно с любым гарниром или просто с овощным

 

Рубрики:  Кулинария
Легкие в исполнении.


Процитировано 3 раз
Нравится

Крем для лица и тела на основе детского крема.
Вторник, 09 Июля 2013 г. 08:57 + в цитатник

Детский крем (лучше всего такой, как раньше выпускали, большой тюбик белого цвета, а на нем красные фигурки зверюшек. Дизайн не менялся, на мой взгляд с1960 годов)В таком креме больше масел, хотя раньше пальмовое не добавляли, а сейчас читаю, а оно есть Так вот, выдавливаешь крем в какую-нибудь баночку, произвольно, предположим столовую ложку. Затем добавляешь витамины Аевит в капсулах.-2-3 капсулы+2-3 капсулы рыбьего жира(если нет его, я добавляю 1 большую капсулу Омега-3(Эвалар) или Океанол, тогда 2 капсулы, в нем концентрация ниже.+1 ампулу витамина В1+1 ампула В6, если есть Кудесан (Q10), добавь хуже не будет. Лен! Если найдешь препарат Комбилепен в ампулах - тебе повезло. Это смесь всех витаминов группы В. Классная штука. Тогда не нужны В1 и В6. Все это перемешиваешь и добавляешь аромамасла. Ну тут уж какие тебе больше нравятся.

Рубрики:  Красота и молодость
Нравится

Шарлотка из батона.
Вторник, 09 Июля 2013 г. 08:31 + в цитатник

Шарлотка из батона

Шарлотка с батоном



Рецепт достаю из потайного кармашка, делюсь сокровенным - из детства, теплым, ароматным, счастливым...

Утро в деревне начинается рано - бабушка, подоив корову, шумно заходит в дом: "Вставайте, оглоеды!" Почему "оглоеды"? Не знаю, спросить не успела, а теперь и некого. Пока мы сладко потягивались, переворачиваясь на другой бок, бабушка ловко орудовала ножом - чистила яблоки, резала подсохший хлеб. Были времена, когда бабуля пекла караваи сама - разводила закваску, ставила тесто, месила, аккуратно делила на ровные кругляши. И дом наполнялся умопомрачительным запахом. А потом в деревню по понедельникам стали привозить заводской хлеб, за ним раз в неделю выстраивалась очередь, дома его складывали в огромадные эмалированные кастрюли и накрывали крышкой. Хранился хорошо, не портился, разве что к концу недели становился черствоватым. Вот с таких батонов бабушка и творила то чудо...

Учуяв запах яблок в карамели, мы мигом вскакивали с кроватей, бежали умываться. На столе уже стояли кружки с парным молоком. И бабушка доставала чугунный казанок с шарлоткой - Господи, что это была за шарлотка! Вкуснее, по-моему, быть ничего не может.

Мама записала рецепт со слов бабушки. Без пропорций. Я вроде бы нашла "свои", ими и делюсь.

Да, еще одно. Бабушка готовила шарлотку на ораву. Я готовлю небольшими порциями, ингредиенты расписаны на форму диаметром 20 см.


Ингредиенты:

2/3 несвежего батона;

5-7 кислых яблок;

150 г сливочного масла;

1 стакан сахара;

0,5 стакана молока.


Батон режем брусочками - примерно сантиметр толщиной.

Яблоки чистим, режем достаточно крупными кубиками.

Сливочное масло топим. Хлеб опускаем одной стороной в масло, выкладываем дно и бока формы.

Оставляем немного масла (3-5 столовых ложек), остальное подогреваем, всыпаем сахар. Ждем, пока масса начнет карамелизироваться.

Всыпаем яблоки, помешивая, ждем, пока они не "закруглятся" (бабушкина цитата).

Выкладываем половину яблок в форму.

Макая кусочки в молоко, выкладываем слой батона.

Выкладываем оставшиеся яблоки.

Закрываем хлебом, равномерно поливаем оставшимся молоком и маслом.

Посыпаем сахаром.

Выпекаем при температуре 200 градусов около 20 минут.

Конечно, оптимально дождаться, пока шарлотка остынет, но нам еще ни разу не удалось это. В горячем виде шарлотка ломается на куски, а вот остыв приобретает нужные очертания, легко режется и держит форму. Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария
Легкие в исполнении.
Нравится

Как сбросить вес.
Понедельник, 08 Июля 2013 г. 21:08 + в цитатник

Как сбросить вес.

Цитата

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 13:00 (ссылка) + в цитатник
 Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

Как сбросить вес.

К Новому году многие женщины и мужчины мечтают сбросить несколько лишних килограммов, чтобы... за 10 праздничных дней их снова набрать (((... Есть один старый рецепт как сбросить вес быстро, без ущерба для здоровья.



Сергей Макеев, доктор народной медицины: - За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда:

В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.



И когда вы пьёте омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.


Третий день мы уже пьем омелу с липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.


На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек.


На пятый день к омеле, липе и мёду добавляем лимон. Раньше на Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.



При всём обычном, но умеренном вашем питании и вышеуказанном рецепте, вы похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг.


Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог:


- Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений. В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса.


Попробуем?





С сайта Я-Женщина:

найдено:http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43699664219/Daydzhest-tem-za-15-noyabrya-2011

Серия сообщений "Все о постройнении":
Часть 1 - Хлеб по Дюкану.
Часть 2 - Еда после 18:00 - можно или нет?
...
Часть 31 - Худеем с пользой для здоровья !!! Секреты монахов Шаолиня
Часть 32 - Диета для лентяек, пьём воду и стройнеем
Часть 33 - Как сбросить вес.
Часть 34 - Продукты, улучшающие обмен веществ.
Часть 35 - А чего хочется Вам?
...
Часть 37 - РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. 10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!
Часть 38 - Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!
Часть 39 - 3 рецепта для ускорения обмена веществ

Поиск сообщений в Zamdir
Страницы: [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь

О проекте