Õóðìà äëÿ òàëèè |

Çàïàñëàñü â÷åðà õóðìîé – ïÿòü êèëîãðàììîâ, åëå-åëå ñ ðûíêà ïðèíåñëà!
Îíà ìíå çèìîé çäîðîâî ïîìîãàåò äåðæàòü ôîðìó.
Ëåòîì – êàáà÷êè, çèìîé – âîò ýòà âêóñíÿòèíêà. Õóðìà - ïîõóäàëüíàÿ.
Âñþ ëèìôó â îðãàíèçìå ñ ìåñòà ñòðàãèâàåò, òðåáóõà áóäòî óìûâàåòñÿ è âçáàäðèâàåòñÿ. Íó è êàðîòèí, êîíå÷íî, óëó÷øàåò çðåíèå à êàëèé – áëàãîäåòåëü äëÿ ñåðäöà… È âêóñíî, îáîæàþ! È ñûòíî. Äà, åùå, íåñìîòðÿ íà ñëàäîñòü, êàëîðèé ìàëî – 60 âñåãî íà 100 ãðàììîâ. Âîò åñëè äîñòóï ê õóðìå åñòü, ïîïðîáóéòå øòóêè òðè ñúåñòü
| Ðóáðèêè: | Äèåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |