kolobok23.ru/post304652461/

Полезные советы о здоровье, о личности, о жизни, о том, как быть с людьми.

Пригодится всем! Напоминание о многом, что мы знаем, но не всегда делаем!

Здоровье: 
1. Пейте много воды. 
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах. 
4. Больше играйте в игры. 
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней