Курица Тильда. Мастер класс пошаговый. |
|
Дед Мороз и Снегурочка по мотивам Тильда |
Игрушки на ёлочку я пошила, дракончика сделала. И все же традиционными символами Нового Года в России являются (помимо ёлочки, конечно) сказочные персонажи – Дед Мороз и его внучка – Снегурочка. Именно они приходят в наш дом под Новый Год и Рождество и оставляют под ёлочкой подарки всем, кто вёл себя хорошо весь год.
Ну как же обойтись без этих символов-то, хотя бы игрушечных? Представьте, как Дедушке и его внучке будет приятно взглянуть на себя со стороны, посмотреть, как их представляют себе люди…
Хоть Новый год и позади, предлагаю Вам вместе со мной сшить таких забавных новогодних персонажей. Если не подарите кому-то в этом году, то к следующему Новому году такие очаровашки точно пригодятся!

|
Свинка тильда Выкройка |
|
Генеалогическое дерево семьи |
Генеалогическое дерево семьи
Такое красивое генеалогическое дерево своей семьи
вы можете сделать вместе со своими детками.
Это очень увлекательное и полезное занятие для всех членов семьи.

|
Экостирка против химии: пять — ноль |


|
Низовая диета |

Авторы данной диеты утверждают, что применяя её в основном будут худеть ягодицы, бедра, икры, т. е. все что ниже талии, отсюда и такое название (низовая). Продолжительность: 1 неделя
|
Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка? Добавляем эти упражнения. |
Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка? Добавляем эти упражнения.
1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.
2. Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого бока по 25 раз.
3. Ноги на середине плеч, руки разведите в стороны. Смещайте туловище вправо и влево. Держите спину прямо. Бока должны максимально работать. Упражнение выполняем 100 раз.
4. Исходная поза та же, но только руки опущены вдоль тела. Выполняем наклон туловищем в сторону и вниз. Пытаемся дотянуться до коленей. Повторить 100 раз.
5. Становимся боком к опоре и выполняем поднятие ноги вбок примерно на 70 градусов. Обратите внимание на то, что натягивать нужно не носок, а пятку. Нога напряжена. Повторить с каждой ногой по 30 раз.
6. Теперь встаем к опоре лицом. Стопу разворачиваем перпендикулярно опоре. Выполняем поднятие сначала одной ноги 30 раз, потом другой.
7. Вновь встаем боком к опоре и чередуем махи ногой вбок и назад.
Все вышеперечисленные методы как убрать живот и бока после родов также могут использоваться, но только с ограничениями и не менее, чем через 6 недель после рождения ребенка. Скажем, от фруктов отказываться не следует в первую половину дня. А интенсивность тренировок можно смело сокращать вдвое.

|
Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг |
|
Простые истины. Родителям на заметку. |
|
"Куклы и игрушки в доме". Журнал "Лена - рукоделие". |
"Куклы и игрушки в доме". Журнал "Лена - рукоделие".
Кукол много не бывает, еще и потому, что в доме они почему то не задерживаются, а разбегаются по друзьям и знакомым, а что остается нам - шить по новой, придумывая все новых и новых персонажей, надеюсь, что в этом журнале по рукоделию, Вы найдете для себя идеи по вкусу.
|
Молитва Николаю Угоднику(Сорокоуст о здравии) |

|
Как сшить сумочку-портмоне. Выкройка и мастер-класс |
Дорогие рукодельницы) Предлагаю вам сшить очень удобную, вместительную сумочку - портмоне. Ее можно использовать в качестве кошелька и взять с собой в поездку на отдых в другую страну. В ней поместятся денежные купюры, документы, визитки, телефон и минимум необходимой косметики. Сшить такую сумочку не очень сложно, ниже есть хорошая выкройка и маленький фото мастер-класс. Желаю всем успехов в творчестве!



|
Эмоциональная зависимость |
Почему человек бывает одинок? Почему не может найти свою "половину"? Почему, несмотря на огромное количество красивых, добрых, умных людей вокруг, он в отчаянии понимает: "Не могу никого полюбить" и продолжает жить один?
Как такое может быть? Ведь психологам давно известно, что если взять наугад десять человек противоположного пола подходящего нам возраста, то, как минимум, один из них точно подойдет нам во всех отношениях, и с ним мы будем способны создать крепкую счастливую семью...
Почему же одинокие люди пропускают мимо себя сотни и тысячи подходящих им во всех отношениях прекрасных людей, и не видят в них своих будущих партнеров, объект своих нежнейших чувств и источник своего счастья? Почему они остаются одинокими?
Чтобы ответить на этот вопрос сделаю небольшое отступление.
Самое любимое занятие обезьян - расчесывание друг друга. Обезьяны каждый день часами придаются этому занятию, целью которого является поиск паразитов в шерсти. В моменты отдыха одна обезьяна подходит к другой, и та начинает снимать с нее паразитов, расчесывая шерсть руками, выбирая грязь и насекомых.
Во время этой операции обезьяны закрывают глаза и, судя по всему, испытывают полное блаженство.
Затем роли меняются: вторая обезьяна предоставляет себя в распоряжение первой для расчесывания. Процедура достаточно сложна и длительна, и всегда справедлива - первая обезьянка, вычесав шерсть второй, ожидает в ответ такого же вычесывания.
Можно смело сказать, что обезьяны живот по законам взаимного альтруизма, строя отношения с сородичами по принципу "ты мне - я тебе": вложив свою заботу в другого, они ждут ответной заботы.
|
Простые истины об отношениях |
|
|
монохром для салфеток |
|
НУМЕРОЛОГИЯ: судьба вашего ребенка |
|
|
"Украинская вышивка крестом". Книга по вышивке. |
"Украинская вышивка крестом". Книга по вышивке.
Украина издревле славилась своими вышивками - в них заложено очарование веков и красота края, вышивка украшает до сих пор одежду, по ней можно прочитать даже историю рода.Большой ассортимент орнаментальных мотивов получаются за счет разнообразных вышивальных швов, их на Украине более ста. Многие вышивальные швы являются характерными для тех или иных этнографических районов Украины, а некоторые могут встречаться также в белорусских и русских вышивках.
1.
|
Красный Angry birds. Мастер-класс и выкройки. |
Нам понадобятся: красный, белый и желтый флис, белый и черный фетр, клеевая паутинка, наполнитель для игрушек.
|
Дачне життя. Несколько идей для загородного рая |
Лето, море, пляж? Лето, дача, огород!!!!
|
"Вышивая крестиком" Журнал по вышивке. |
"Вышивая крестиком" Журнал по вышивке.
Любительницам вышивать крестиком несомненно понравится это журнал по вышивке, интересные схемы, познавательные статьи, советы и идеи, все это займет Ваше время , но оно не будет потеряно, потому что в после чтения, наверняка появятся новые вышитые очаровашки.
|