ты же умеешь себя ограничивать :)
ник давно такой :) значит, что надо че-то делать, действовать, а не штаны просиживать... Но меня он не очень мотивирует
я ее сама сделала: смолола в блендере очищенный миндаль. Только перед помолом надо немного просушить орехи в духовке и не переборщить с самим помолом, т.к. может выделиться масло, которое все испортит. Удачи!