Кстати, этим рецептом красоты пользовались еще в Древней Греции.

Источник: личный опыт

физическая активность и непереедание помогут!кремы, гели т тд - это только вспомогательные второстепенные элементы в борьбе )))

Причина возникновения, так называемого, целлюлита: нарушение гармонии движения жидкостей тела! Происходит от перекоса костей таза у женщин после родов и возможны родовые травмы у девочек. Этому способствует разница в анатомическом строении таза мужчины и женщины! Короче: править таз надо и организм сам всё сделает! Современная медицина этим не занимается - идёт не тем путём! Лично мой диагноз целлюлита: заблокирован отток жидкостей тела мышечными спазмами. Может блокироваться и приток, тогда наступает мышечная атрофия.В тазу находится самое мощное в человеке нервно-сосудистое сплетение.

В итоге - гладкая и подтянутая кожа.

самое эффективное против целлюлита -КОФЕИНЫИ СКРАБ.

Не зря самая нижняя чакра считается в тысячу раз сильнее самой верхней!

Veella Профи (941) 7 лет назад

Так называемые гели для похудения - это тоже антицеллюлитные средства. Ведь они также призваны уменьшать жировые отложения, выводить продукты распада жиров из кожи и выравнивать её.

маша наша Ученик (160) 3 недели назад

Второй важный вопрос - физические нагрузки, ведь они способствуют нормализации обмена веществ, снижают количество жировых отложений (при работе с определенными группами мышц). способствуют выработке в мышцах специальных веществ - эндоморфинов, которые улучшают микроциркуляцию крови в тканях. Наиболее «выгодные» (в свете нашей борьбы с целлюлитом) физические нагрузки - это бег, плавание, лыжи, теннис, колланетика, а также легкие нагрузки на тренажерах. Что касается вибротренажеров, то не стоит прибегать к их помощи без консультации с врачом из-за множества противопоказаний для таких занятий.

Попробуйте еще черную или голубую косметическую глину. На упаковках написано, что делать. Кожа становится как персик.

6. Шоколад. Блондинки, брюнетки, шатенки в шоколаде! Эффект от шоколадного массажа не только антицеллюлитный, но и тонизирующий. Во время массажа разминаются и разогреваются проблемные участки.

Шутки шутками, а эффект от водорослевого экстракта действительно есть. В некоторых косметологических клиниках применяют такой один действенный прием в борьбе с целлюлитом. Он называется «парафиновая капсула».

Антицеллюлитные масла тоже способствуют улучшению кровообращения, стимуляции жирового обмена, а большое содержание в маслах витамина Е способствует регенерации и омоложению кожи.

Сначала намыливаете кожу любимым гелем для дума а потом сверху наносите молотый кофе (только не растворимый) и массируем минут 5, эту процедуру проводим на протяжении 1 месяца. Я вот начала сейчас делать этот скраб кожа очень мягкая.

Жир расщепляется при восстановлении гомеостаза всего организма, кислотно-щелочного баланса, обмена веществ. Через очищение улучшается здоровье кожи -это орган.Я рекомендую программу противопаразитарную Коло вада плюс 2-4 раза в год между сезонами, сопровождает сбалансированное клеточное питание и лист чёрного ореха от паразитов и каолин-глина, которая разбухает в кишечнике в 40 раз, принимает форму кишечника, упаковывает всё содержимое и выносит из организма. При этом чувствуешь себя комфортно, потому что она заполняет желудок и есть не хочется, только пьешь обильно чистой структурированной воды.Программа рассчитана на 14 дней, вес минус от 3 до 8 кг, индивидуально Затем скорректировать клеточное питание.

Намазываетесь медом и растираете его по всему телу, а затем делаете массаж, чтобы разогреть тело. В заключении лучше сделать пленочное обертывание. В результате кожа становится гладкой, подтянутой, а эффект «апельсиновой корки» становится менее заметен.

Меньше диван душить и жрать при этом

3. Ультразвук - это атака тяжелой артиллерией на врага. Он поможет решить проблему «запущенного» целлюлита. Ультразвуком разрушаются фиброзные капсулы, которые плотно запирают жир в клетке.

Нехватку витаминов и микроэлементов, если таковая имеется, тоже нужно восполнить. И вообще, количество пищи и частота питания должны быть достаточными, чтобы организм активизировал обменные процессы, а это значит, что есть нужно часто и помалу.

УССУРИЙСКИЙ ТИГР Знаток (443) 7 лет назад

Серега Знаток (318) 7 лет назад

2. Прессотерапия. На лимфатическую систему воздействуют сжатым воздухом. Это своего рода «выжимающий массаж».

Нужно устранять не следствие, а причину. Например сходить к диетологу, он все вам расскажет и как питаться и чем натираться. )))

4. Медовый массаж. Новая антицеллюлитная программа. Все пчелы тут же слетятся на такое сладкое тело, вымазанное с ног до головы в меде! Эту процедуру можно делать самостоятельно в сауне или в бане.

Принцип действия любого антицеллюлитного крема - в усилении циркуляции крови в пораженных целлюлитом областях. Улучшение кровообращения, в свою очередь, стимулирует обмен веществ и расщепление подкожного жира. Таким свойством обладают как фармацевтические компоненты: кофеин, гаранин, карнитин, аминофиллин, так и растительные: экстракты окопника, коричневых водорослей, волосянки, конский каштан, корень женьшеня, семена какао, сок листьев каланхое, камфорное дерево, плоды дерева лимонника, родиола розовая, софора толстоплодная и др.

Как это ни банально, первое, о чем надо сказать - это о правильном питании. И дело не столько в ограничении потребления калорий, ведь целлюлитом страдают не только женщины, имеющие лишний вес, но также имеющие дефицит веса. Главная задача - улучшить обмен веществ и вывести из организма вредные продукты обмена.

Успокаивающие ингредиенты (экстракты алоэ, мимозы, арники горной и др. ) важны, поскольку усиление кровообращения может сопровождаться раздражением и шелушением.

Парафин плавится и наносится на проблемные зоны в сочетании с водорослевым экстрактом.

Отшелушивающие необходимы для того, чтобы удалить с поверхности кожи загрязнения и отмершие клетки, это способствует лучшему усвоению активных веществ. К отшелушивающим ингредиентам относятся салициловая кислота, тонкие кусочки пемзы, раздробленные косточки абрикоса, микроскопические шарики полиэтилена и т. д. Если в вашем креме нет таких добавок, то перед его нанесением можно сделать пилинг.

спорт диета - вот борьба с целлюлитом!

При расщеплении жира появляются вода и энергия, которые настойчиво требуют, чтобы из израсходовали.

Мария Кутукова Ученик (166) 4 месяца назад

К физической косметике относят кремы, которые содержат в своем составе магнитные микрокристаллы. Они оседают на поверхности кожи. Действие микрокристаллов основано на способности магнита притягивать железо, а так как в гемоглобине крови этого элемента более чем достаточно, то кровь "примагничивается" к верхним слоям кожи, т. е. улучшается циркуляция крови в тканях.

Зарядка по утрам с присиданиями, правильно питаться исключить жареное и жирное, цитрусовые соки смешиваю, но это если нет алергии, делаю их из плодов сама так как что продают в магазе неизвестно, прогулки дальние востанавливают и сжигают жиры, бассейн, езда на велосипеде. Вообщем подвижный образ жизни.

самое эффективное средство от целлюлита

Идеальным антицеллюлитным кремом был бы такой, который, помимо компонентов, стимулирующих кровообращение, имел бы в своем составе отшелушивающие и успокаивающие добавки.