Цитата сообщения LenaVodoley Подтяжка лица, омолаживающая гимнастика.

Так называемая, кремлевская гимнастика для лица - комплекс, который называется "Безоперационная подтяжка лица".



Если еще к этим упражнениям добавить лифтинг-крем, маски и заниматься этим систематически в течение месяца - эффект ощутится сразу на вашем свежем, помолодевшем лице с подтянутой кожей.
Кстати, обратите внимание на рекомендации по правильному нанесению крема на лицо и проработке зон лба и носогубных складок, зоны вокруг глаз и подбородка - в конце видео. Это способствует проникновению крема в кожу и лифтинг-эффект еще более усилится.

Еще один комплекс упражнений омолаживающей гимнастики для лица и шеи. Очень эффективная методика для женщин, которые следят за своей внешностью.




И Японский массаж Асахи (с титрами)



Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako)описала массаж в книге "Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году.
В оригинале массаж выполняется на специально разработанный состав косметические сливки с хлопком. Однако, за неимением этого эксклюзивного средства, массаж можно выполнять на пенку, гель или массажное масло. Можно на оливковое масло или молочко из семени льна.
Берете семя льна, примерно ст. л с горкой, и заливаете кипятком, через час - полтора готова масса, которая скользит лучше чем масло, нет жира, и смывается обычной водой, или тоником, кому, как удобно. Это, желе. можно также отлично применять и в другом видео"массаж ложками" (пара серебряных десертных ложек + масло. Ложечки поочередно то охлаждаются, то нагреваются и с надавливанием ведутся по массажным линиям.


Можно положить пару ложек в морозильную камеру, и каждое утро убирать ими мешки под глазами. Эффект от этого будет лучше, чем от замороженного ромашкового чая)
Очень хорошо делать массаж на овсяное молочко - для его получения достаточно положить в капроновый чулок пару ложек овсяных хлопьев и, предварительно недолго замочив, отжать молочко в чашку, с которой уже наносить на лицо.
Массаж в оригинале выполняется в положении стоя или сидя, при этом на протяжении всего массажа нужно держать идеальную осанку. Согласно инструкции не допускается, чтобы голова опиралась о стену или на подголовник кресла.

Полное и ПОДРОБНОЕ описание этого массажа
можно посмотреть здесь - http://menzurka.ucoz.ru/publ/1/1/3-1-...

Видео результат использования этого массажа смотрите здесь http://youtu.be/jqPVjmOqB54
результат налицо! - упражнения выполнялись 2 месяца по 2 раза в неделю