Спасибо за добрые слова. Доброе слово, всегда лечит!
Да, пальмое масло действительно употребляют при выпекании круассанов и другой вкусной сдобы, пришлось расспрашивать сотрудников с бакареи, оказалась русская женщины, ведь мы русские все можем, когда нам нужно.
Про вегетарианство, скажу на личном опыте. Организм сам нас направляет в нужное и полезное для нас русло. Прежде всего это легкость, и правильном изучении, мы получаем все необходимые витамины и элементы. Главное это здоровье!!!
Как говорится здоровье в наших руках.
А может, это пальмовое масло, оно сейчас почти везде, особенно в магазинной выпечке. Состав какого-нибудь печенья почитать - вообще ужас! И подумаешь: разве это съедобно? А еще знаю, что в сыре много калорий, ну и, холестерина, наверное.
А может, у Вас просто прибор неправильно показал? У меня как-то сахар оказался намного меньше нормы, при том, что я сладкое кушаю нередко!
P.S.
Очень приятно общаться с единомышленников в плане питания, и я уверена наладится у Вас все с холестерином, тем более Вы - человек, по-видимому позитивный, а такие люди очень редко имеют проблемы со здоровьем - это доказано!!подмигнуть! Удачи Вам во всем!
Эти продукты вообще не употребляю в домашних условиях, иногда в кондитерских изделиях или в кафе... максимум два раза в месяц. Майонез вообще не ем. Вот так бывает.
Да, я согласная с Вами на все 100, это вкусно и полезно. С 2001 годя, я вегетарианка. Но вот беда, неделю назад сдала анализ крови и что? Холестерин превышен в три раза, выше максимальной шкалы. Откуда? Я всегда была уверена, мне это не грозит... странно.
Извините, меня пожалуйста. Я бы хотела посмотреть Вашу книгу, но эта ссылка меня никуда не привела.. Обьясните подробней, что искать. Извините, я не большой пользователь, я только учусь. Спасибо за понимание.