Выспаться надо,наверно Сон-лучший способ восстановления сил
А перед сном тяжелым физтрудом заняться до изнеможения:уборка,стирка?Я таким способом успокаиваюсь перед сном,тем более,что такой работы всегда много
Ваш дневник по быстрой ленте обнаружила,когда свою новую запись проверяла У меня дети -подростки,интересуются информатикой, поэтому я заинтересовалась Вашим жизненным опытом и профстановлением