Ane4ka-enot,
нее) ну у меня была норм физ.подготовка, до этого дома занималась пилатесом, ходила в тренажёрный, плюс на аэробику..а пластики ноль почти, у мамы вообще никакой подготовки)) ничего, ходим, всё делаем пока как можем, разминаемся, тянемся, так сказать) никто никого не скручивает :D

iwillbemum,
и как?? как вообще йога влияет во время беременности? я читала, что некоторые упражнения нельзя делать, думала, если вдруг в такое положение войду, так что..переставать ходить на йогу?!))

Ответ на комментарий Parkhomenko

Parkhomenko, а я вчера только первый раз была, попозже у себя поподробней напишу.
но вообще мы не делаем ассаны и всякие закорючки. там дыхание, рекласация, какие-то упражнения, но они никак не вредят.

iwillbemum,
буду ждать отзывов) очень интересно!!))

Ответ на комментарий Parkhomenko

Parkhomenko, ну тогда обязательно напишу, как закончу с уборкой)))

iwillbemum,
хорошо)