Пришла сегодня на тренировку вместо пятницы. А после вчерашней внезапно на попе сбоку, где должны быть красивые такие вмятинки, болит. Говорю тренеру об этом, он смеется:
- О, отлично. А то ты такая уникальная, у тебя крепатура раз в три месяца случается =))

И правда, есть такое. Почти год к нему хожу, это третий раз, когда она есть. При этом один раз болели мышцы на шее после румынки =))
И ведь не халявлю - на круговой как-то тренер нас 4 собрал, всё одинаково делали. Через день встретились в зале опять - они все трое стонали и жалились, а у меня все хорошо. Вообще нигде ничего не болело. И на тренажерах кило на 5-10-15 ставит мне больше, чем остальным девочкам.
Да ладно крепатура, у меня пресс только неделю назад отозвался, до того в упражнениях не чувствовала.

Но не худею =)))) (что и понятно - худеют не в зале). Сразу ему сказала, что пришла не худеть, а заниматься физкультурой, и долбить меня кг не надо, а то моя хитрая жопа быстро убежит. И мне очень повезло, что мы с тренером друг друга не просто поняли, а нашли один общий язык. Он выслушал, что я знаю, посмотрел, чего добивалась. И оставил похудение на собственное усмотрение. Тем более сам он очень много скинул, мы часто ржом на одной волне толстяков =)

Жаль, мне весь ноябрь ходить в зал только раз в неделю. В декабре вообще нет. И может быть только в середине января вернусь. Но вернусь =)

Я тут в новой (для себя) секте БГБЛ.
За долгое время мне что-то искренне любопытно в плане питания. Из этой системы похудения и здоровья, когда я сбросила, а потом тихонько поплыла, потом штурмом похудела и обратно поплыла, мне впервые снова что-то интересно тем любопытством 2015 года.
Опять, как тогда, легко уложились мимолетно зацепленные мысли про глютен, лактозу и, прости господи, кандидоз.

Самым пока сложным оказалось отказаться от чая! Экспериментирую над травяными сборами. Пока не очень успешно.

И хорошо, что есть у меня друг, который этой темой чуть дольше интересуется, можно быстро у него поспрашивать всякого =)


Прекрасный моряк мало того, что выслушал мои метания, потом спросил, чем помочь и съел все, что осталось лишнего в моей новой системе =)) И опять ни слова осуждения, сомнения или еще чего =)) Надо - значит надо.

Сегодня Сережа принес домашние гранаты.
А в субботу практически насильно (медоточивый соблазнитель) угощал божественными пирожками с капустой.

Прекрасный человек =)))


В субботу же продала диван (потому что под мои нарядные обои на балкон нужен нарядный диван!!). Удивительный человек после осмотра спросил, как он его будет вывозить. Я аж даже не нашлась, что сказать. Нашел потом какое-то грузовое такси с грузчиком, прождал его полчаса и вывез, слава Богу.

Колик с Настей хотят новоселье отмечать после ремонта =)) А потому придумали приехать на НГ в гости.

Три года назад весы показали мне 100 кило.
Нет, я всегда знала, что толстая. Всю свою жизнь.
Но 100 кило как-то сильно пнуло под толстый зад.
И вот три года я иду по дороге похудения.
Иду медленно, с остановками и даже одним откатом на 7,5 кг (но не к начальным 100, слава Богу). И все же это движение в верном направлении.
Я сделала две пластические операции - уменьшила грудь и живот. Да, возможно, надо было сделать их чуть позже, потому что мне худеть еще и худеть. Но я не только не жалею, а считаю это самым чудесным подарком своему телу. В конце концов, кто знает, что там впереди =)) Хочу все успеть!


У меня все меньше сил (я действительно устала), все меньше мотивации (ведь я уже нравлюсь себе безумно), но все больше осознания, как сильно все это мне надо. По большому счету, дай Бог, если я прошла 60% пути к здоровому красивому телу=))
Мне очень повезло с семьей. Потому что когда я после первой операции стала тонуть, эти китята подхватили меня и поддержали. И хотя в семье гораздо тяжелее худеть в плане искушений, но было бы желание =)) Я 4 месяца худела с бухашечкой и под вкусняшки=)))


*Казалось бы, можно было просто закрыть рот быстро похудеть и держать вес. Но подходит это только тем, кто внезапно и на короткое время потолстел, а потом так же быстро похудел =))
Тому, кто толстым был 20 лет, еще 20 худеть и держать =) Так что меня ждут еще 17 увлекательных лет слежения за тем, что я ем =) А там уж плюну и застрелюсь начну стареть!

Под катом пара фоточек самолюбования =))

Потрясающий был год.

Год, который я полностью посвятила своему телу. Умудрилась осилить две операции - подтяжку груди и абдоминопластику. Удалила 5 родинок. Сделала татуаж бровей и кератиновое выпрямление волос. Мне, конечно, есть еще куда работать, но, Боже, впервые в жизни я нравлюсь себе АБСОЛЮТНО. Удивительно приятно =)

Это был год, который я прожила на два города - полгода в Севастополе и полгода в Сыктывкаре. В Сыктывкаре Колик взял меня практически на полное обеспечение, что позволило мне накопить денег на вторую операцию.
Много времени провела с малышами - Василисой и Мирославой. Мирик просто волшебная получилась - человек-позитив =)) Василечек растет, требует больше эмоциональных вложений.

Пережили с моряком долгую разлуку. Соскучились. Он аж так, что встречает меня в аэропорту и остается на ночь. Четвертый что ли раз за 4 года=))) С ума сойти, уже 4 года. Попривыкли друг к другу. Так привыкли, что, когда я случайно смачно подхрюкнула ему в ухо во время секса, мы оба искренне ржали, и никакого смущения. Так я еще ни с кем не расслаблялась =))

Этот год освободил комнату в Выборге, что позволит в следующем сделать задуманные переделки в моей квартире (если быстро продам комнату, конечно).
Еще на следующий год запланировали девочек (Настя с детьми) с мая и месяца на два в гости.
А потом я опять в Сыктывкар в декабре - у мамы юбилей.

С нетерпением жду 2018 - столько дел, столько дел!
А глобальных планов на жизнь так и нет =)) Просто получаю удовольствие.

Врач у нас что ли растет =)))

Утром обработала швы, надела бандаж. Спустя час Василиса попросила еще раз показать и рассказать про операцию.
Внимательно осмотрела, нашла две ниточки и велела не чесать!

И хоть выглядит это пока все еще не очень (кое-где с кровью и везде с синяками), Василек ни разу не покривилась и не испугалась.

Игрались, обняла меня сзади, а потом такая: "ой, а тебя можно так крепко обнимать?". Можно, зайка, можно =)))


*для тех, кто не читает про мое похудение - операция плановая и давно желанная, все хорошо!

Давно хотела написать, но никто не спрашивал, а я чота все стесняюсь - вдруг вам уже это все не интересно. Это ж мы скоро уже три года как вместе лопаем, топаем и режем =)) (тут по поводу можно попросить выписать из группы обратного отчета без всяких обид).

Так вот. Написать хотела про сайт, который нежно полюбила в процессе строгого контроля. Береги фигуру

Там есть отличные калькуляторы всего