Воскресенье, 17 Октября 2010 г. 10:25
+ в цитатник
Как показывают исследования,
проведенные социологами, большинство пользователей не используют и половины
возможностей, предложенных разработчиками крупных программных продуктов.
Получается, что при покупке навороченного софта приходится платить за то, чем
никогда не воспользуешься. Возможно, после прочтения этой статьи вы придете к
выводу, что для всех ваших задач лучше использовать пару простеньких дешевых, а
то и вовсе бесплатных утилит, на изучение работы которых уйдет гораздо меньше
времени, чем на освоение профессиональных аудио- и
видеоредакторов.
Вы вернулись из отпуска
отдохнувшая, похорошевшая, с ровным красивым загаром — приятно лишний раз
взглянуть на себя в зеркало.
Но проходит неделя-другая, и вы вдруг
замечаете, что кожа лица почему-то грубеет, становится сухой, и морщинки — о,
ужас! — откуда ни возьмись, появились... Вам требуется уход!
Ничего
удивительного — вот они, последствия проведенных под жарким солнышком часов.
Ведь как бы мы ни защищали кожу от пагубного воздействия солнечных лучей,
ультрафиолет — враг номер один для кожи — делает свое черное дело, значительно
ускоряя ее старение.
Несколько советов, которые помогут вам осенью
восстановить утраченные кожей
«позиции».
Тыквенная диета создана
специально для тех, кто мечтает расстаться с лишними килограммами и одновременно
поправить свое здоровье. Такая диета подходит и тем, кто имеет трудности с
пищеварением.
Тыква – очень питательный и ценный продукт. В ней содержатся
белки, жиры, углеводы, растительный сахар, пектиновые вещества, минеральные
вещества (калий, кальций, железо, цинк), витамины (С, группы В, Е, РР, А). Тыква
уникальна тем, что содержит в своем составе такие важные витамины, как К
(регулирует процесс свертываемости крови) и Т (регулирует обмен веществ),
которые редко встречаются в других овощах. Тыквенная диета распределяется на три
дня, затем курс повторяется до получения желаемого результата. Для достижения
быстрого эффекта не рекомендуется ужинать после 18 ч. Две недели соблюдения
тыквенной диеты помогут сбросить до 12 кг лишнего веса.
Оранжевые фрукты не только
красивы, но и очень богаты антиоксидантами - каротиноидами. Чем насыщеннее
окраcка мякоти фруктов, тем больше в ней бета-каротина, провитамина А. К таким
фруктам, наряду с абрикосами, нектаринами и манго, относится хурма – фрукт
нынешнего, осеннего, сезона.
Возможно, не столь приметный и роскошный,
но очень питательный и полезный. Его латинское название, Diospyros, переводится
как «пища богов».
Диета «Раанана» уделяет большое внимание оранжевым
фруктам. Помимо других достоинств, витамин А – регулятор роста жировой ткани.
Уровень бета-каротина в крови обратно пропорционален индексу массы тела (ИМТ).
Поэтому вместе с другими осенними фруктами – грушами, дынями, киви, гранатами,
яблоками - я рекомендую почаще есть хурму.
Немного найдется блюд аппетитнее и сытнее дымящейся тарелки домашнего супа. Его приятно есть и несложно готовить. Горячий суп может занимать любое место в вашем еженедельном меню в зависимости от его жирности и густоты. Простой бульон или суп-пюре хороши как первое блюдо. А густой фасолевый суп уже сам по себе полноценный обед, если подать его с хрустящим хлебом, салатом.
Основной способ приготовления горячих супов: сначала варят бульон (мясной, куриный, овощной, рыбный), затем в кипящий бульон или отвар в определенной последовательности, в зависимости от времени варки, кладут подготовленные продукты и пассерованные овощи, а за 10-15 минут до готовности супа добавляют соль, перец горошком, лавровый лист; в конце варки суп можно заправить пассерованной мукой или белым соусом.
Нельзя допускать, чтобы суп сильно кипел, это приводит к тому, что продукты сильно развариваются, теряют форму и бульон становится мутным.
Рекомендую посетить доску бесплатных объявлений Челябинска, на которой можно найти интересующий вас товар и приобрести его по сравнительно низким ценам. Также, всего за одну минуту вы можете разместить собственное объявление. На данном ресурсе можно найти товары и услуги практически на любые темы, такие как: недвижимость, работа, образование, кулинария, развлечения, домашние животные и многое другое.
Медовый массаж лица – процедура не
просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Дело в том, что наше лицо -
по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок,
который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что
легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на
подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает
благотворное влияние на соответствующие органы.
Механизм действия
медового массажа следующий. Биологически активные вещества, содержащиеся в меде,
проникают вглубь и начинают воздействовать на многочисленные нервные рецепторы,
расположенные в различных слоях кожи. Рецепторы эти связаны с вегетативной
системой и внутренними органами, и таким образом запускается цепочка сложных
рефлекторных реакций.
Древние врачи прописывали пиявки
при любом недуге. С появлением нормальных лекарств о них забыли. Однако в
последние годы гирудотерапия вновь стала популярна...
Сейчас некоторые
врачеватели предлагают с помощью пиявок исцелить от всего подряд.
«Не
попадитесь на их удочку, это может быть смертельно опасно», — предупреждает
Александр Бронштейн, профессор кафедры инфекционных болезней, тропической
медицины и эпидемиологии РГМУ.
Уход за лицом в попытках
добиться здоровой кожи — это своеобразный кодекс красоты: в нем существуют свои
правила и запреты. Многие женщины пользуются этим кодексом, но, оказывается, что
некоторые из привычных установок не срабатывают. По мнению специалистов,
ухаживая за лицом, милые дамы нередко допускают типичные ошибки.
Этот случай произошел в Канаде зимой у придорожной кофейни для
автомобилистов. К окошку подъезжает старенькая машина и женщина, которая
останавливается здесь уже много лет подряд, заказывает свой обычный кофе. Пока
идет обмен любезностями с продавцом, она замечает машину, пристраивающуюся в
очередь. От хорошего настроения женщина хочет сделать что-то хорошее и заявляет
продавцу, что заплатит за кофе для следующей машины. Продавец пожимает плечами и
думает, что эти люди знакомы. Женщина уезжает.
На следующий день женщина как всегда подъезжает к окошку кофейни. «Вы знаете,
я думаю, вчера произошла ошибка. Парень за которого Вы заплатили не знает Вас»,
- говорит продавец. Женщина, немного смутившись, объясняет, что так и должно
быть. И тогда продавец ей рассказывает, что произошло вчера: «Я сказал тому
парню, что Вы заплатили за его кофе. Тогда он захотел заплатить за следующую
машину. Водителю следующей машины я объяснил тоже самое и он поступил
аналогично. Так происходило 21 раз. Я поражен!». 21 машина, 21 кофе и 21 приятно
удивленный человек. Такое добро заразительно. Если вас удивили добрым делом, вы
также стараетесь сделать что-то для других, не важно - знакомых или нет людей. И
если вам удалось стать первопричиной или просто звеном цепочки доброты, мир,
пусть и на немного, становится лучше.
Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 07:24
+ в цитатник
Холеная женская ручка с силой
сжала бутылку шампанского и бросила ее. То ли от волнения, то ли от чрезмерного
усилия, но исполнить возложенную на нее важную миссию леди не удалось.
Шампанское так и не омыло выходящий из дока огромный корабль, что и стало
причиной череды бесконечных неудач в его необыкновенной судьбе.
Корабль, опередивший
время
Так гласит легенда. А исторические факты свидетельствуют, что 19
июля 1843 года со стапеля в Бостоне сошел первый в мире железный винтовой
трансатлантический пароход, названный «Грейт Бритн» («Great Britain») –
«Великобритания». Судно отличалось огромными размерами. Достаточно сказать, что
длина его достигала 322 фута – почти 100 метров.
Состав:арбузные корки - 1 кг,сахар - 1,2 кг,вода - 750 мл Приготовление: С арбузных корок срезать внешнюю зеленую кожуру. Очищенные корки хорошо промыть. Нарезать белую мякоть небольшими кубиками или соломкой. Корки сложить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения. После закипания варить ~10 минут, периодически снимая пену.Откинуть корки на дуршлаг для стекания жидкости. Приготовить сироп.В кастрюлю всыпать сахар, налить воду, перемешать и довести сироп до кипения. В готовый сахарный сироп переложить корки, перемешать, разровнять поверхность и оставить выстаиваться до полного охлаждения, т.е. 8-12 часов.Варенье снова поставить на огонь, довести до кипения, убавить огонь и варить ~15-25 минут. Выключить и также оставить для выстаивания.Еще раз повторить процедуру с варкой варенья (варить ~15-25 минут) и последующим выстаиванием.Горячее варенье разложить по стерилизованным банкам и закатать.