withoutpanic, так Вы же сами сказали, что хотите "научиться делать больно"! Было бы желание - остальное приложится.

Lightning_Ball, перейдем на ты.
просто в моей ситуации это сложно.
делают больно мне, а я не могу дать отпор.

withoutpanic, ок - на "ты", так на "ты")
Прекрасно тебя понимаю: мне тоже люди часто делали/делают больно. Иногда даже хочется, чтобы они испытали нечто подобное, чтобы поняли, как мне тяжело, но... Всё же я никогда так не думаю искренне - лишь в порыве отрицательных эмоций.
Если тебе сделали больно, это не значит, что нужно ответить. Одно из самых страшных наказаний (в обществе) - безразличие. Не ярость, гнев, ненависть, а самые простые равнодушие и холодность. Возможно, игнорирование.
Если боль причинил дорогой тебе человек, то... То тут поделать ничего нельзя. Нужно либо простить его, либо... Либо "отпустить" его. Отпустить из своей жизни.

Lightning_Ball,
в том то и дело что не могу отпустить.
терплю унижения, стеб и тд.
люблю.
но хочу сделать больно.

withoutpanic, по этому поводу я не смогу тебе ничего сказать - тут я тебе не советчик...
Больно сделать легко, а вот потом залечить раны... Ты можешь очень сильно обидеть человека. Настолько, что он не сможет тебя простить.
Просто будь осторожна.

Lightning_Ball,
он никогда не обращал внимания на мои слова.

withoutpanic, и ты не можешь отпустить человека, который с тобой так поступает?.. Эх...

Lightning_Ball, да. это больно.

withoutpanic, а ещё ответь самой себе на вопрос: уверена ли ты, что этот человек достоин того, чтобы из-за него так переживали?..

Lightning_Ball, нет.
но я ничего не могу сделать.

withoutpanic, "Мы сами кузнецы своего счастья".

Lightning_Ball, знаю.
значит мне нравиться эта боль.

тебе нравится эта боль.

которая называется любовь.

JussiA, да. как я и говрила "любовь это просто приятное слово для обозначения боли."

хм...отпустила же всё таки?