Диетические оладушки |

На 100 г - 109 ккал.
![]()
- Кефир 0 % 450 мл;
- Мука гречневая 120 г;
- Курага 40 г;
- Сода 1 ч.л;
![]()
Берем кефир, в него постепенно добавляем муку, до образования густой сметаны. Добавляем соду. Далее нарезаем мелко курагу, добавляем ее в тесто.
Слегка смазываем сковороду маслом с помощью кисточки, для того чтобы оладьи не подгорели. Выкладываем тесто ложкой и жарим оладьи под крышкой. Подаем со свежими фруктами.
Приятного аппетита друзья ;)
Sonya_kot
Серия сообщений "Блины, оладьи":
Часть 1 - Блинчики в бутылке
Часть 2 - Оладьи на сыворотке
...
Часть 13 - Манно-овсянные блины
Часть 14 - Яблочные оладушки
Часть 15 - Диетические оладушки
Часть 16 - Блинчики из овсянки
Часть 17 - АЖУРНЫЕ БЛИНЧИКИ - "ЭТО БОМБА"
...
Часть 31 - Оладьи "Пышики"
Часть 32 - Американские панкейки
Часть 33 - Оладьи на кефире без яиц
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |