Способы снятия негатива и приемы защиты

Вот еще один способ снятия отрицательной энергии, а именно способ чистки астрального тела, выполняемый в шестнадцатый лунный день.



1. Найдите время и место, где вам никто не будет мешать в течение десяти-двадцати минут;

2. Устройтесь как можно удобнее – лягте или сядьте;

3. Войдите в состояние глубокой релаксации. Вспомните, когда в последний раз вы испытывали негативные эмоции. Например, злость, обиду, тоску, грусть, печаль, страх, гнев, раздражение.

4. Мысленно переместитесь в то место и время, где вы испытали эти эмоции. Прокрутите события того дня или лет еще раз перед своими глазами или в уме.

5. Сделайте глубокий вдох и представьте, как снизу вверх в вас входит поток горячей энергии.

6. Теперь представьте, что этот поток горячей энергии усиливает эту негативную эмоцию.

7. Удерживайте в сознании эпизод, связанный с негативной эмоцией. Еще раз прочувствуйте его.

8. Усильте эмоцию потоком горячей энергии.

9. Полностью отдайтесь переполняющим вас чувствам. Сделайте их максимально сильными. Не сдерживайте себя.

10. А теперь просто выкиньте все это (свою обиду, злобу, ненависть и т.д.) прочь из своего тела как сгусток энергии.

11. Теперь вы почувствуете облегчение. Отпустите ощущение, откройте глаза.

12. А сейчас сделайте энергетическую чистку комнаты, в которой вы делали вышеописанное упражнение. Либо освятите ее святой водой, либо пройдитесь по ней со свечкой – сначала против часовой стрелки, а потом – по часовой. Чистку помещения вы должны сделать обязательно (ведь выкинутый вами из тела сгусток энергии находится в помещении до тех пор, пока вы не очистите последнее).