Ну, словами, наверно, и ты защититься сможешь. Только вот от чего? Если от насмешек или словесной несправедливости, так обрастай броней, и насмехайся над насмешниками. Такая же тренировка, как в любом "боевом искусстве". А дальше слава той, с кем опасно вступать в перепалку (такая один раз скажет - и весь век будешь с позорной кличкой ходить)сработает за тебя. Другое дело - подсиживания. В карьерном деле все средства хороши. Тут спасает "недопущщание" до своего рабочего места в свое отсутствие. Если нельзя запереть кабинет - можно запереть документы, поставить пароль на папки и файлы. И если какая-то непонятная ситуация, приказы от начальства требовать в письменном виде. Чтобы стрелочником не сделали. Как говорил один мой знакомый аудитор: если не знаешь, как поступить - поступай по закону.
Хуже - уличные приставания и физический мордобой. Тут либо техника "растворения в толпе", и надо выглядеть, как представитель основной группы населения, либо - ходить в хорошей команде, чтоб, в случае чего, кому угодно люлей навешать. Когда мне приходится в плохо знакомом месте поздно идти (а МО сейчас, из-за засилья азеров и чечни, стало весьма опасно для женщин), я выряжаюсь "под бабку", хожу-гляжу соответственно, и клюку старую беру. Один раз мать свою так напугала - стучу в окошко, а она - "бабушка, вы к кому?" Но это, конечно, экстрим. Можно также потренироваться в отведении глаз и растворении в среде. Классная штука, люди не замечают, правда, собаки и кошки начинают живо интересоваться тобой. Еще вариант - запугивание. Но нужно много энергии иметь. Раздуваешь эфирное тело до размеров автобуса и прешь напролом. С самоуверенно-наглой рожей и таким же настроением. Те, у кого реакция адреналиновая, стушуются моментально.
А круги - они и есть круги. Чем сильнее пассивная защита, тем меньше поступления энергии извне.

xorxoy,Так значит норм,что я пользуюсь только магической защитой?Просто я где то читала,что нельзя всё время пользоватся магией,как бы я не всё время пользуюсь,но довольно часто...

Защита не должна быть круговой и пассивной. Ограничивая чужое влияние на себя, ограничиваешь и контакт с природой, окружающим пространством, сажая эфирное и астральное тело на "голодный паек".