Цитата сообщения ИмяДуши По самоконтролю

Немного из того, что узнала.
Есть много причин, по которым лучше быть осознанным и уметь контролировать свои эмоции. Я пишу для тех, кто может быть еще не знает или забывает.
Итак...
1. Не тратя свои эмоции и мысли можно накапливать так необходимую нам энергию.
2. Если человек реагирует негативно на что-то , мысленно или чувтсвенно, скорее всего он причиняет вред и себе и тому, с кем он находиться в контакте.
3. Реагируя негативно, он сам себе делает пробой, или блок, или же накапливает отрицательную энергию - это может привести к болезни, если вовремя не опомниться.
4. Отреагировав негативно и образовав себе дыру человек запросто может получить подселение. Элементалы или какие-то сущности начинают притягиваться, совпадая по вибрациям.
Вот пока насчитала большие такие причины))
Пробовать контролировать свои эмоции и мысли можно начать с самонаблюдения. Например, вы раздражились - попробуйте подумать - почему, какое слово, действие вызвало такую реакцию и тсоит ли отрицательно реагировать, атакуя при этом себя и собеседника?
Второе - находиться в состоянии гармонии, стараться так, что бы не кидало из крайности в крайность.
Еще хорошо бы зунать самого себя получше -изучить свои сильные-слабые стороны. Можно просто пробовать наблюдать за собой со тсороны - как сторонний наблюдатель - как вы ведете себя в той или иной ситуации, реагируете, действуете.