-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в wintercherry

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Выгляди_на_100 Ссылочки_малятам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.06.2009
Записей: 1553
Комментариев: 88
Написано: 1776





Открытки ручной работы!

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Veronica_19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки ручной работы!

 (500x498, 74Kb) Джоан живёт в Великобритании, замужем двадцать пять лет и имеет четверых детей. Джоан умеет шить, вышивать, вязать крючком. А несколько лет назад увлеклась созданием открыток своими руками. Её это так захватило, что она начала пробовать различные методы создания открыток ручной работы. Своё увлечение она превратила в бизнес. Джоан с удовольствием проводит занятия и семинари, продаёт свои изделия. Её доходы, как говорит сама Джоан, растут быстрее, чем она думала.

Открытки Джоан в основном с цветочными мотивами, объёмные и нарядные. Для изготовления цветов и листьев она использует трафареты, но подходит к этому процессу творчески. Джоан создает оригинальные композиции, использует различные методы для придания натуральности бумажному цветку. Бумагу для цветов она подкрашивает чернилами и фломастерами.


 (364x500, 53Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Квиллинг
Открытки

Гель для умывания «Овсяное солнышко»

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гель для умывания «Овсяное солнышко»

 На сайте  http://vsezdorovo.com нашелся рецептик чудесной натуральной умывалки. Очень хочу опробовать, а пока читаем и учимся...

Прошлым летом я делала эту умывалку. Почему летом? Летом я не пользуюсь кремами, как правило. И такая умывалочка в этом помогает, в ней масло и после умывания кожу не тянет. Такой гель для умывания хранить нужно в холодильнике и не более недели. Если хранить планируете дольше, то его нужно заморозить порционно (в силиконовых формочках для льда удобно это делать), и доставать незадолго перед применением, чтобы ледышечка растаяла :) Делала умывалочку так.

 

Заварила в ковшике овсянку и смесь трав: череда, лаванда, календула. Заварила – т.е. залила смесь кипятком (1:2) и довела до кипения на среднем огне. Остудила.

овсяной гель для умывания фото

Полученную кашу протерла через сито.                

Читать далее...
Рубрики:  Мыло и т.п.

Базовый рецепт тонирующего бальзама/маски для волос

Суббота, 15 Января 2011 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базовый рецепт тонирующего бальзама/маски для волос

Нашла этот рецепт в группе "Натуральная косметика" на Одноклассниках. Рецепт от практикующего косметолога, проверен. Для меня он пока сложноват, но тем, кто самостоятельно занимается изготовлением домашней косметики и знаком со всеми составляющими, возможно подойдет:


около 20% - уходовое масло  для волос (кокос нераф., жожоба, лён,энотера, сапоте!,карите..) 

 +  8% эмульгатора (эмульс.воск,напр-р)

+  50-60%настойка хны или крепкий отвар

+ 1% консервант (экстракт грейп. косточки, прополис, малавит..)

+ 1% эфирные масла

+  активы до 100% (фитокератинчик!, экстракты овса, кашемира, шелка, пшеницы, витамины, протеины риса,керамиды...всё,что посчитаете нужным)

+ ПОДКИСЛИТЕЛЬ! (у меня это обычно яблочный уксус на травах, может быть молочная  кислота, лимонная и т.п.)  

ГОТОВО!  НАНОСИТЬ  НА ВОЛОСЫ ОТ КОРНЕЙ ДО КОНЧИКОВ И ДЕРЖАТЬ ОКОЛО 15 МИН. СМЫТЬ ВОДОЙ. Наслаждаться стойким цветом  и здоровой красотой волос.

Рубрики:  Мыло и т.п.

Дыхательная гимнастика

Суббота, 15 Января 2011 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксения_Бунакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавить ребёнка от кашля играючи. Дыхательная гимнастика.

 (100x105, 49Kb)
У детей сильно развит кашлевой центр, поэтому их довольно часто мучает кашель. Чтобы этого не допустить нужно с самого раннего детства укреплять дыхательные пути и лучше делать это играючи!

Можно дуть на одуванчики, сдувать пёрышки с ладошки. Очень полезная для развития лёгких игрушка – свисток, тем более что разновидностей свистков существует великое множество, так что ребёнок не заскучает. Очень увлекательная игра, если дуть через трубочку для коктейля в стакан с водой. Ребёнок дует, вода пузырится – весело и полезно, не только для укрепления дыхательных путей, но и для развития речевого аппарата. Деткам постарше можно надувать воздушные шарики.

Но помните, что дыхательные упражнения очень утомляют и могут вызвать головокружения, поэтому не стоит их выполнять более 5 – 10 минут.

Для того чтоб помочь ребёнку поскорее справиться с кашлем, предлагаем вам игровой комплекс дыхательной гимнастики (для детей с 2х лет). Этот комплекс развивает дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника, способствует правильному ритмичному дыханию и произнесению звуков. Выполнять лучше до завтрака или после ужина.

Итак, проветрите помещение и приступайте.

Упражнение 1. ПУЗЫРИКИ.
Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.

Упражнение 2. НАСОСИК.
Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох, выпрямляется – выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 – 4 раза.

Читать далее...
Рубрики:  Для детей и о детях

Давай пошевеливай бедрами!

Суббота, 15 Января 2011 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давай пошевеливай бедрами!

Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «фишкой», но мода весьма капризная дама, и сегодня весь мир сходит с ума по зумбе. Расшифровывается это экзотическое название довольно просто - ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских, женских восточных танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Кстати, на колумбийском молодежном жаргоне слово «зумба» означает «быстро передвигаться», «жужжать» (аналог нашего «давай шевелись», «давай шурши»).

Уроки и история Зумбы >>>

Рубрики:  Фитнес и питание

Очень мощный обряд на привлечение денег

Суббота, 15 Января 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень мощный обряд на привлечение денег

 (230x173, 38Kb)
Для этого ритуала вам понадобятся:
1). 2 белые свечи
2). Ваша фотография

Ритуал можно делать только на привлечение денег для себя. Вы должны точно знать, для чего вам нужны деньги (можно желать для покупки какой-то вещи, а можно просто для жизни, если вам постоянно не хватает).

Ритуал необходимо сделать в четверг (день Юпитера) в час Юпитера (с 22 до 23 по вашему времени).
Возьмите две белые свечи – и нацарапайте иголочкой на каждой свече «Деньги. Богатство. Состояние». Свечи должны быть обязательно белые, так как белый цвет символизирует энергию Вселенной.
Сядьте поудобнее. Войдите в состояние глубокого расслабления (состояние Альфа). Чтобы войти в это состояние – медленно сосчитайте от 10 до 1.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Полезности
Другое

Развивающие игры

Пятница, 14 Января 2011 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения IRZest [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающие игры (изучаем форму, размер, цвета))

 Альтернатива привычным рамкам-вкладышам. Сделаны из картона, носики - обрезанные канцелярские гвоздики, приклеены суперклеем.

 (700x525, 148Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для детей и о детях

Лепим зайку из пластики. Мастер-клас

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения PiSHok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепим зайку из пластики. Мастер-клас

Вот нашла масер-класс  по лепке вот такого замечательного зайки из полимерной глины(в народе пластики)

Лепим...
Рубрики:  Пластика

Веселый календарь (панно в садик)

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения larra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселый календарь (панно в садик)

 Сшила панно и Насте в группу (старшая группа д/с) - "Веселый календарь".

все подробности тут<<<
Рубрики:  Для детей и о детях

Sarah Poulton

Четверг, 13 Января 2011 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sarah Poulton

Sarah Poulton

Сайт

 

Sarah Poulton шьёт вручную вещи из войлока.


ДАЛЕЕ
Рубрики:  Самоделки-поделки
фелтинг(валяние)

Cценарии для кукольного тетра

Среда, 12 Января 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамочкин_сундук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cценарии для кукольного тетра.

 http://www.happy-kids.ru/cat.php?cat_id=77-сценарии по мотивам русски сказок

http://www.solnet.ee/holidays/s9.html- спектакли к дням рождениям и праздникам

http://moikompas.ru/compas/scenarii_kukolnyh_spektakley_dly спектакли одного актера

http://www.solnet.ee/holidays/s3_73.html- новогодний праздник  для малышей 1-3 года  с кукольным театром.

 

http://www.solnet.ee/holidays/s3_55.html cценка для нового года, которую можно использовать как сценарий для кукольной поставки

http://www.solnet.ee/holidays/s3_77.html  новогодний колобок

Рубрики:  Для детей и о детях

Интересная диетка

Вторник, 11 Января 2011 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная диетка

 (189x173, 10Kb)
Нашла вот такую интересную диету на одноклассниках, женщина пишет:

Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм. Причем не очень голодная диета, по-моему.
7.00 - чашка горячего черного чая
9.00 - вареное яйцо
11.00 - столовая ложка распаренного изюма
13.00 - 100-150 г вареной без соли курицы (белое мясо)
15.00 - стакан томатного сока
17.00 - вареное яйцо
19.00 - зеленое яблоко
21.00 - стакан кефира.

Между этими приемами пищи нужно пить зеленый чай без сахара и воду, можно минеральную, но без газа.
Реально сбрасывается 1 кг в день!
Продуктов вроде бы немного, но постоянно что-то ешь.

За 10 дней она скинула 7 кг. Только на выходных она позволяет себе немного расслабиться, кушает все в разумных пределах, не злоупотребляя жареным, сладким и соленым.

А вот другая написала:

Я на этой диете, шесть лет назад похудела на 15 кг. Мне ее посоветовала врач. Только протекала она так: 5 дней, как расписано тут, потом 9 дней кушать можно всё, кроме сладкого, жирного и мучного и строго до 18:00. Потом опять 5 дней и так чередовать. Я за 2 месяца, такого питания скинула 15 кг. Советую, как эффективную диету. А и ещё у меня вместо изюма, был чернослив замоченный в воде.

Вот такая вот диетка! Я лично ее не пробовала, но отзывов о ней очень много положительных. Может кому-то она будет интересна).

P.S. Кейт Мос однажды сказала: "Самое вкусное - это чувствовать себя стройной!". Пусть нам всем будет ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Рубрики:  Фитнес и питание

простой салат на скорую руку "Похудей-ка"

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

простой салат на скорую руку "Похудей-ка"

013 (450x305, 49 Kb)
 

        Простой и вкусный салат с интересной заправкой.

      Лёгкий способ сбросить вес с пользой для организма !

     Этот салат на самом деле очень легкий и диетический . С таким салатиком худеть одно удовольствие, вкус у него просто изумительный!

Из указанного количества ингредиентов салата получается много, так что если нет возможности, можно взять всего в 2 раза меньше, кроме сока лимона.

 

рецепт салата
Рубрики:  Интересные рецепты
Фитнес и питание

Оригинальные идеи подарков

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные идеи подарков

 http://www.gastronom.ru/article_recipe.aspx?id=1001759

 

До Нового года осталось три дня, а вы все бегаете по городу в поисках подарков? Разворачивайтесь и отправляйтесь домой. На кухню. Здесь из ароматных приправ, орехов и фруктов можно соорудить достойные презенты

Оригинальные идеи подарков

Жареные орехи в меду

350–400 мл 

Время приготовления: 15 мин.
Выложить на противень 1 стакан несоленых орехов (
миндалькешьюпеканфундук или грецкие орехи) и слегка обжарить их (10 мин.) в духовке, предварительно разогретой до 180°С. Переложить на тарелку и дать остыть. В подготовленную банку влить полстакана клеверного меда. Положить орехи, залить еще половиной стакана меда. Закрыть крышкой.

Читать далее...
Рубрики:  Полезности
Другое

Фитбол- необходим для красоты и похудения :)

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 01:57 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитбол- необходим для красоты и похудения :)

 

фитбол, упражнения на фитболе, как купить фитбол, размер фитбола 

Еще один любимчик женщин и детей — фитбол. Абсолютно незаменим для домашнего тренинга. Фитбол прост, универсален и надежен. Позволяет выполнять массу всевозможных упражнений, с отягощением и без них. Подходит фитбол для беременных, мам и наворожденных детей. В качестве тренажера можно использовать детский с "рожками". Большой выбор размеров и цветов. К плюсам относится возможность сдуть и убрать. Минусов у фитбола не обнаружено. Заслуженные пять звезд в зачет от редакции нашего журнала;.

фитбол, упражнения на фитболе фитбол, упражнения на фитболе
фитбол, упражнения на фитболе фитбол, упражнения на фитболе

Подробнее о тесте фитбола

 

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес и питание

Черное Марокканское мыло «БЕЛЬДИ»

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черное Марокканское мыло «БЕЛЬДИ»

Хаммам – традиционная восточная паровая баня. Ее особенностью является сочетание высокой температуры и влажного пара под действием которых происходит активная детоксикация организма, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, активируется микроциркуляция крови и лимфы, снижается мышечнное напряжение, полностью раскрываются и очищаются поры, повышаются защитные силы организма


Для проведения очищающих процедур в хаммаме используют традиционное марокканское мыло Бельди изготовляемое на основе оливкового масла (жмыха) и эфирного эвкалиптового масла. Оно имеет характерный запах (за счет эфирного компонента) и по текстуре напоминает размягченное сливочное масло, благодаря чему легко наносится на тело. Обладает свойством выравнивания цвета кожи.
Мыло можно использовать ежедневно и особенно рекомендуется для чувствительной кожи. Рекомендуется так же для каждодневного применения без рукавички для умывания жирной кожи.

Порядок проведения процедур в хаммаме.
На начальном этапе, после того, как тело уже достаточно распарено, небольшое количество мыла Бельди наносится на все тело и лицо. Оставить на 3-5 минут, вспенить. Мыло способствует отличному проникновению жидкости в верхние слои кожи, и готовит кожу к следующему этапу комплексного ухода в хаммаме - к пиллингу.
Омертвевшие клетки эпидермиса под воздействием этого мыла гидратизируются, что способствует их легкому отслаиванию во время пиллинга.
После этого производится гоммаж тела с помощью специальной рукавички для гоммажа Кесса. Круговыми движениями варежкой тщательно обрабатывается все тело. Особое внимание уделяется таким зонам как стопы, шея, спина, плечи. Используя мыло на лице, нужно избегать контура глаз. В завершение этого этапа тело омывается теплой водой.

Жидкое мыло для хаммама (банных процедур)    

Мастер-класс здесь...
Рубрики:  Мыло и т.п.

духи своими руками

Суббота, 08 Января 2011 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Dyyshechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

духи своими руками

Мои первые эксперементы с составлением ароматов.
Сделала 3 баночки с духами.
делала на основе жожоба и пчелиного воска, 2:1, заливала в баночки-помадницы, объем наверное 5 мл, точно незнаю.
Читать далее...
Рубрики:  Мыло и т.п.

«Долгоиграющий» пластилин

Воскресенье, 02 Января 2011 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения lu-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Долгоиграющий» пластилин

«Долгоиграющий» пластилин храниться в холодильнике может много недель! И это – благодаря лимонной кислоте, которая имеет антибактериальное свойство.
Одно из преимуществ соленого пластилина перед традиционным покупным - в том, что он мягкий, эластичный, и не загрязняет руки.

Читать далее...
Рубрики:  Пластика
Соленое тесто

Мыло- новогодняя кастилья- Мускато Бьянко

Воскресенье, 02 Января 2011 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло- новогодняя кастилья- Мускато Бьянко

 (700x525, 151Kb)
>>>>>>>
Рубрики:  Мыло и т.п.

Английская диета: что можно и чего нельзя?

Воскресенье, 02 Января 2011 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английская диета: что можно и чего нельзя?

 (528x272, 61Kb)

Данная диета, которая длится три недели, отличается от остальных способов ограниченного питания тем, что предполагает минимальное потребление калорий с утра и максимальное – вечером. При этом основными продуктами диеты являются продукты с высоким содержанием белка.

Те, кто придерживается такого рациона питания, гарантируют потерю 2-3 килограммов после первой недели. В итоге, за 21 день английской диеты, вы сможете избавиться как минимум от 9 килограммов, а может быть даже и больше. При этом стоит учесть, что английская диета требует отказа от алкоголя и газированных напитков, а также сахара, белого хлеба, печенья, сахара и конфет.
Читать далее...
Рубрики:  Фитнес и питание


Поиск сообщений в wintercherry
Страницы: 78 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь