1 Самоанализ, изучение своего "я" и мотивов собственных поступков
2 Расширение своего духовного мира
3 Перестройка мировоззрения
4 Помощь другим людям: кто-то может нуждаться в помощи даже больше, чем Вы
5 Как ни парадоксально, появление новой "материальной" проблемы: сознание переключается на ее решение
6 Друзья и знакомые, вообще близкие люди (могут посочувствовать или более четко обозначить проблему, помочь найти инструменты для ее решения)
7 Хорошие враги (но действительно хорошие, талантливые!): могут, сами того не желая, подсказать направление, в котором нужно действовать
8 Откровенная беседа - возможно, с совершенно незнакомым человеком
9 Курс психоанализа, просто хороший психотерапевт
10 Смена имиджа, мировоззрения, места работы или жительства, круга общения
11 Синтон-клуб (их сейчас много в разных городах).
12 Нейролингвистическое программирование
13 Церковь
15 Вера в Бога
16 Наличие собственной системы ценностей, волевое решение следовать своим принципам
17 Творчество, изучение чего-то нового, путешествия, чтение
18 Занятия спортом
19 Воспоминание о чем-то хорошем, осознание, что в твоей жизни есть не только темные, но и светлые стороны
20 Разные приятные мелочи.