Vika7-17, ненавижу долго находиться в таком состоянии, тяжело это... Музыка немного помогает, общение тоже, конечно.. Нужно отвлекаться на совершенно посторонние вещи и людей... Помогает.. Заставляю себя, практически.. Вот это у меня как раз в планах на завтра... А ты как с этим справляешься?
Wild_Willow, Знаешь,я в принципе человек позитивный,поэтому долго в таком состоянии не прибываю обычно.Музыка лично мне очень сильно помогает в борьбе с плохим настроением,общение с друзьями тоже,и конечно самонастрой-в общем рецепты у нас с тобой похожи:)))