
Ìàðèíîâàííàÿ êàïóñòà çà 3 ÷àñà
Èíãðåäèåíòû:
êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ – 2 êã.
ìîðêîâü – 2 øò.
óêñóñ 3% - 150 ìë.
ëàâðîâûé ëèñò – 4 øò.
÷åðíûé ïåðåö ãîðîøêîì - 6 øò.
ñàõàð – 3 ñò. ëîæêè
ñîëü – 2 ñò. ëîæêè
÷åñíîê – 5 çóá÷èêîâ
ìàñëî ðàñòèòåëüíîå – 150 ìë.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ñ êàïóñòû ñíèìàåì âåðõíèå ëèñòüÿ. Îáìûâàåì åå è ðàçðåçàåì
íîæîì ñ äëèííûì ëåçâèåì íà äâå ïîëîâèíêè.
2. Íà÷èíàåì øèíêîâàòü íà òîíêèå
ëåíòî÷êè, ìèíóÿ îáëàñòü êî÷åðûæêè. Çà÷àñòóþ, ó îñíîâàíèÿ êàïóñòà èìååò ãîðüêîâàòûé ïðèâêóñ, ÷òî ìîæåò íàâðåäèòü âêóñó ãîòîâîé ìàðèíîâàííîé êàïóñòû.  ýòîé ñâÿçè êî÷åðûæêó è îáëàñòü 5-7 ñàíòèìåòðîâ âîêðóã íåå íå íàðåçàåì.
3. Ìîðêîâü î÷èùàåì îò êîæóðû è òùàòåëüíî
ìîåì, ïîñëå ÷åãî èçìåëü÷àåì åå íà êðóïíîé òåðêå. ×åñíîê òàêæå î÷èùàåì è ïðîìûâàåì. Äàëåå ïðîïóñêàåì åãî ÷åðåç ÷åñíî÷íûé ïðåññ â îòäåëüíóþ åìêîñòü.
4.  êàñòðþëþ âëèâàåì îäèí ëèòð âîäû è ñòàâèì åå íà ñðåäíèé îãîíü. ×åðåç íåñêîëüêî ìèíóò äîáàâëÿåì â êàñòðþëþ ñàõàð, ñîëü, ðàñòèòåëüíîå
ìàñëî, ïåðåö è ëàâðîâûé ëèñò. Äîâîäèì æèäêîñòü äî êèïåíèÿ. Êîãäà ñàõàðíûé ïåñîê è ñîëü ïîëíîñòüþ ðàñòâîðÿòñÿ â âîäå, äîáàâëÿåì â ðàñòâîð óêñóñ, ïåðåìåøèâàåì è ñðàçó ñíèìàåì êàñòðþëþ ñ îãíÿ.
5. Ñìåøèâàåì èçìåëü÷åííóþ êàïóñòó ñ ìîðêîâüþ è ÷åñíîêîì. Ýòî ìîæíî ñäåëàòü íà ðàçäåëî÷íîé äîñêå, ÷òîáû èíãðåäèåíòû ðàâíîìåðíî ñìåøàëèñü. Íî ïðè ýòîì íå íóæíî ñäàâëèâàòü
êàïóñòó, ÷òîáû îíà íå íà÷àëà ðàíüøå âðåìåíè âûäåëÿòü ñîê. Äàëåå ïîìåùàåì êàïóñòó â áàíêó èëè ïëàñòèêîâûé êîíòåéíåð è çàëèâàåì åùå òåïëûì ìàðèíàäîì. Ïëîòíî íàêðûâàåì åìêîñòü è îñòàâëÿåì ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå êàïóñòó ìàðèíîâàòüñÿ íà 3 ÷àñà.
Êâàøåíàÿ êàïóñòà
Êâàøåíàÿ êàïóñòà - äîñòóïíàÿ, íî òàêàÿ ëþáèìàÿ çàêóñêà. È ïîä ãîðÿ÷óþ êàðòîøå÷êó, è - ÷òî ñêðûâàòü - ïîä ðþìî÷êó. Ðåöåïòîâ êâàøåíîé êàïóñòû ìíîãî, ÿ ñåãîäíÿ ðàññêàæó î áàçîâîì, ïðîñòîì ñïîñîáå. À åùå ïîäåëþñü íåêîòîðûìè ñåêðåòàìè õîðîøåé, õðóñòÿùåé êâàøåíîé êàïóñòû.
Âàì ïîòðåáóåòñÿ:
Êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ 2 êã
Ìîðêîâü 1 øò.
Ñîëü êðóïíàÿ 40-50 ã
Ïåðåö ÷¸ðíûé ãîðîøêîì ïî âêóñó
Ëàâðîâûé ëèñò 2 øò.
Êàê ãîòîâèòü:
1. Åñòü íàðîäíîå ïðàâèëî - êâàñèòü êàïóñòó íóæíî â "ìóæñêîé" äåíü. Òî åñòü â äåíü íåäåëè, íàçâàíèå êîòîðîãî ìóæñêîãî ðîäà, - ïîíåäåëüíèê, âòîðíèê, ÷åòâåðã. Íå çíàþ, íàñêîëüêî ýòî âàæíî è ïðàâèëüíî, íî ÿ äåëàþ èìåííî òàê. ×òî ïîäåëàòü? Áàáóøêèíà íàóêà!))))) È êàïóñòà ó ìåíÿ âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ îòìåííàÿ. Õîòÿ... êàê îíà âîîáùå ìîæåò íå ïîëó÷èòüñÿ?))))
À åùå ìîÿ áàáóøêà íå êâàñèëà êàïóñòó â
íîâîëóíèå, ñèå äåéñòâî ïðîèñõîäèëî òîëüêî ïðè ïîëíîé ëóíå. Âîò òóò ÿ ïðèäåðæèâàþñü íå âñåãäà... Ïðàâäà, ÷åñòíî ïðèçíàþñü, ïåðåä òåì, êàê êâàñèòü êàïóñòó, âñå æå ñìîòðþ íà ëóíó)))
È ïîñëåäíåå çàìå÷àíèå. Ñåé÷àñ êâàñèòü êàïóñòó íåñëîæíî - â ïðîäàæå (èëè â ïîãðåáêå) òîëüêî çèìíèå ñîðòà. À âîò îñåíüþ, è îñîáåííî
ëåòîì, ñëåäóåò áûòü îñòîðîæíûìè: íå âñÿêèé ñîðò êàïóñòû ïîäõîäèò äëÿ çàêâàñêè.
 îáùåì, ïðèñòóïàåì... Êàïóñòó íóæíî íàðóáèòü íîæîì èëè ñïåöèàëüíîé øèíêîâêîé. Ëþáèòå òîíåíüêóþ íàðåçêó - ïîæàëóéñòà, ÿ ðåæó íå
òîíêî, ñðåäíå. Ìîæíî ñ óñïåõîì âîñïîëüçîâàòüñÿ êóõîííûì êîìáàéíîì.
2. Òåïåðü íà òåðêå òðåì ìîðêîâü. ß âîîáùå-òî ñòîðîííèê íàðåçêè îâîùåé (â ïåðâûå áëþäà, â ðàãó), íî äëÿ êâàøåíîé êàïóñòû íóæíî èìåííî íàòåðåòü. Ïðè÷åì, ìåëêî.  ýòîò ðàç ÿ âîñïîëüçîâàëàñü òåðêîé Áåðíåð.
3. Äàëüøå âñþ íàøèíêîâàííóþ êàïóñòó è íàòåðòóþ ìîðêîâü ÿ ñêèäûâàþ â áîëüøîé òàç è ñîëþ åå. Ñîëü èñïîëüçóþ òîëüêî êðóïíóþ, êàìåííóþ. Òåïåðü - "ãðÿçíàÿ ðàáîòà": êàïóñòó íóæíî îñíîâàòåëüíî ïîìÿòü ñ ñîëüþ. Ó ìåíÿ ýòèì çàíèìàåòñÿ
ìóæ, âåäü ÷àùå âñåãî ìû êâàñèì ñðàçó ìíîãî êàïóñòû. Êàïóñòà ïóñòèò ñîê, ïîñòåïåííî äîáàâëÿåì ïåðåö è ëàâðîâûé ëèñò (ÿ åãî êðîøó íà ìåëêèå êóñî÷êè).  ñïèñêå èíãðåäèåíòîâ ÿ, êîíå÷íî, óêàçàëà êîëè÷åñòâî ñîëè. Íî íóæíî ñêàçàòü, ÷òî ýòî î÷åíü ïðèìåðíî). Êîãäà ìíåì êàïóñòó, îáÿçàòåëüíî ïðîáóåì åå íà ñîëü - îíà äîëæíà áûòü ÷óòü ñîëîíåå, ÷åì õîòåëîñü áû. Âîò ýòî èìåííî òîò êðèòåðèé, ïî êîòîðîìó ÿ îïðåäåëÿþ, äîñòàòî÷íî ëè ñîëè.
4. Ïîäãîòîâëåííóþ êàïóñòó ÿ ïëîòíî-ïëîòíî íàêëàäûâàþ â ñòåêëÿííûå áàíêè.
Òóò íóæíî íåìíîãî îñòàíîâèòüñÿ íà òàêîì âàæíîì ìîìåíòå, êàê òàðà äëÿ êâàøåíèÿ êàïóñòû. ×òîáû êàïóñòî÷êà ïîëó÷èëàñü íå òîëüêî âêóñíîé, íî è ïîëåçíîé, íåëüçÿ èñïîëüçîâàòü ëóæåíóþ, îöèíêîâàííóþ èëè ïëàñòèêîâóþ òàðó. Êâàñèòü êàïóñòó ìîæíî â äåðåâÿííûõ êàäêàõ, ïðî÷íûõ áî÷êàõ, ñòåêëÿííûõ è ýìàëèðîâàííûõ êàñòðþëÿõ, êàäóøêàõ è ãëèíÿíûõ ãîðøêàõ. Êîãäà ìû êâàñèì ìíîãî êàïóñòû, òî ÿ èñïîëüçóþ êåðàìè÷åñêóþ ìàêèòðó. Âî âñåõ îñòàëüíûõ ñëó÷àÿõ - îáû÷íûå ñòåêëÿííûå áàíêè, ÷àùå âñåãî 3-ëèòðîâûå.
5. Òåïåðü áàíêè ñ êàïóñòîé ÿ ñòàâëþ â ïîääîí (ðàçíîñ, ãëóáîêàÿ òàðåëêà, ìèñêà) è óáèðàþ â òàêîå ìåñòî, ÷òîáû îíè ìíå íà êóõíå íå ìåøàëè. Îáû÷íî ýòî - ïîäîêîííèê. Êàïóñòà ñêâàøèâàåòñÿ è âûäåëÿåò ïðè ýòîì ñëåãêà çàìóòíåííóþ æèäêîñòü, èìåííî äëÿ ýòîãî è íóæåí áóäåò ïîääîí. Îáÿçàòåëüíî õîòÿ áû ðàç â äåíü íóæíî ïðîòêíóòü êàïóñòó äåðåâÿííîé øïàæêîé (â ðåàëüíîñòè - ïðîòûêàþ êàæäûé ðàç, êàê íàòêíóñü âçãëÿäîì íà áàíêè ñ êàïóñòîé). Ýòî äåëàåòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû óõîäèëè ãàçû, îáðàçóþùèåñÿ ïðè êâàøåíèè.
6. ×åðåç 2-3 äíÿ (ïîñëå èñ÷åçíîâåíèÿ ïåííûõ âûäåëåíèé) áàíêè ñ êàïóñòîé ÿ óáèðàþ â õîëîäèëüíèê, íà ÏÌÆ)))) Óæå ÷åðåç äåíåê, à òî è ðàíüøå, êàïóñòî÷êó ìîæíî êóøàòü.
×àùå âñåãî ÿ êâàøó êàïóñòó èìåííî òàê, íå èñïîëüçóÿ ðàññîë.
Íàøà êâàøåíàÿ êàïóñòà ãîòîâà! Ïðè ïîäà÷å äîáàâüòå ðåï÷àòûé èëè çåëåíûé ëó÷îê è ïîëåéòå ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Îòëè÷íàÿ çàêóñêà!!!!! À âî âðåìÿ ïîñòà - ýòî îäíî èç îñíîâíûõ áëþä íà ñòîëå.
À óæ êàêàÿ îíà ïîëåçíàÿ!  êâàøåíîé êàïóñòå ñîäåðæàòñÿ òàêèå âèòàìèíû, êàê: Ñ, Ê, Â1, Â2, Â3, Â6 è Â12, à òàêæå òàêèå ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà: êðåìíèé, öèíê, ôîñôîð, íàòðèé, êàëèé, áîð, êàëüöèé, ñåðà, ìåäü è æåëåçî. Êðîìå ýòîãî, â íåé åñòü óêñóñíàÿ è ìîëî÷íàÿ êèñëîòû.
Ëó÷øàÿ áëàãîäàðíîñòü - äîáàâëåíèå çàïèñè â öèòàòíèê :)