Áåç çàãîëîâêà |







Ñîñòàâ:
- ñðåäíèå áàêëàæàíû 3 øò.;
- êðóïíàÿ ìîðêîâü;
- ïîìèäîðû 2 øò.;
- ïðèïðàâà äëÿ êîðåéñêîé ìîðêîâè 1 ÷.ë.;
- ÷åñíîê 3-4 çóá÷èêà;
- îñòðûé ïåðåö íåáîëüøîé 1 øò.;
- ñûð òâåðäûé 100 ã;
- ìàéîíåç;
- ðàñòèòåëüíîå ìàñëî;
- çåëåíü.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Âûìûòûå áàêëàæàíû ïîðåçàòü âäîëü òîíêèìè «ÿçû÷êàìè», ñëîæèòü â ìèñêó, ïîñûïàâ ñîëüþ – ýòî ñïîñîáñòâóåò óäàëåíèþ ãîðå÷è èç áàêëàæàí. ×åðåç äåñÿòü ìèíóò îáæàðèâàåì «ÿçû÷êè», ñòðÿõíóâ ëèøíþþ ñîëü, ñ äâóõ ñòîðîí. Îáæàðåííûå áàêëàæàíû âûêëàäûâàåì íà áóìàæíîå ïîëîòåíöå, ÷òîáû óäàëèòü èçëèøêè ìàñëà.
Ìîðêîâü âûìûòü, î÷èñòèòü íàòåðåòü íà ñðåäíåé òåðêå, îáæàðèòü íà ñêîâîðîäå, äîáàâèòü êóáèêàìè ïîðåçàííûå ïîìèäîðû, ïðåäâàðèòåëüíî, ñíÿâ ñ íèõ øêóðêó.
 îáæàðåííóþ îâîùíóþ ñìåñü äîáàâèòü ïðèïðàâó è ìåëêî ïîðåçàííûé îñòðûé ïåðåö. Ìåëêî ïîðåçàòü ÷åñíîê, äîáàâèòü åãî â ñìåñü õîðîøî ïåðåìåøàòü.
Íà÷èíêó âûêëàäûâàåì íà «ÿçû÷êè» è ñâîðà÷èâàåì èõ ðóëåòèêàìè.
Ãîòîâûå ðóëåòèêè âûêëàäûâàåì íà òàðåëêó, âûëîæåííóþ çåëåíûìè ëèñòüÿìè ñàëàòà.
Âêóñíî êàê!

Ñîñòàâ
Ïðèãîòîâëåíèå
Ïîìèäîð âûìûòü, îáñóøèòü è íàðåçàòü íåêðóïíûìè äîëüêàìè.
Áàêëàæàíû âûìûòü, îáñóøèòü è íàðåçàòü âäîëü íà äëèííûå òîíêèå ïîëîñû.

Êàæäóþ ïîëîñêó íåìíîãî ïîñîëèòü êðóïíîé ñîëüþ, ñëîæèòü â ìèñêó, îñòàâèòü íà 20-30 ìèíóò, çàòåì ñëèòü îáðàçîâàâøóþñÿ æèäêîñòü.
 ðàçîãðåòîé ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ñêîâîðîäå îáæàðèòü ñ äâóõ ñòîðîí ïîëîñêè áàêëàæàí äî ãîòîâíîñòè.
×åñíîê î÷èñòèòü è ìåëêî ïîðóáèòü èëè ïðîïóñòèòü ÷åðåç ÷åñíîêîâûæèìàëêó.
Çåëåíü âûìûòü, îáñóøèòü è ìåëêî ïîðóáèòü.
Ìàéîíåç ñîåäèíèòü ñ ÷åñíîêîì, çåëåíüþ è õîðîøî ïåðåìåøàòü.

Êàæäóþ ïîëîñêó áàêëàæàíà ñìàçàòü ÷åñíî÷íûì ìàéîíåçîì è ïîëîæèòü íà êðàåøåê äîëüêó ïîìèäîðà.

Ñâåðíóòü ïîëîñêó áàêëàæàíà â ðóëåòèê, ÷òîáû ïîìèäîð îêàçàëñÿ âíóòðè.

Òàêèì îáðàçîì ïðèãîòîâèòü îñòàëüíûå ðóëåòèêè.
Âûëîæèòü ðóëåòèêè íà òàðåëêó è ïîñûïàòü ðóáëåíîé çåëåíüþ.


Ñîñòàâ
Ïðèãîòîâëåíèå
Áàêëàæàíû âûìûòü, îáñóøèòü è ïîðåçàòü äëèííûìè òîíêèìè ïëàñòàìè (ëåíòàìè).
Êàæäóþ ïîëîñêó íåìíîãî ïîñîëèòü, ñëîæèòü â ìèñêó è îñòàâèòü íà 20-30 ìèíóò.
Çàòåì ñëèòü îáðàçîâàâøèéñÿ ñîê è îáæàðèòü áàêëàæàíû íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå ñ äâóõ ñòîðîí.

Áàêëàæàíû âûëîæèòü íà ñàëôåòêó, ÷òîáû óäàëèòü èçëèøêè æèðà.

Ïðèãîòîâèòü îðåõîâûé ñîóñ.
Ëóê ìåëêî ïîðåçàòü è îáæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
Îðåõè èçìåëü÷èòü.
×åñíîê ïðîïóñòèòü ÷åðåç ÷åñíîêîâûæèìàëêó.
Çåëåíü ïîðóáèòü.
Ñîåäèíèòü îðåõè, ëóê, çåëåíü è ÷åñíîê.
Äîáàâèòü õìåëè-ñóíåëè, ñîëü, ïåðåö, óêñóñ è íåìíîãî êèïÿ÷åíîé âîäû - âñå èíãðåäèåíòû ïîìåñòèòü â áëåíäåð è ñìåøàòü äî îäíîðîäíîé ìàññû.
* Åñëè ìàññà ïîëó÷àåòñÿ ñëèøêîì ãóñòîé - ìîæíî ïîäëèòü åùå íåìíîãî âîäû.

Îáæàðåííûå ïîëîñêè áàêëàæàíà íàìàçàòü îðåõîâûì ñîóñîì (èëè ïîëîæèòü ÷àéíóþ ëîæêó ñîóñà íà êðàåøåê) è ñâåðíóòü ðóëåòèêîì.

Ðóëåòèêè èç áàêëàæàí è ìîðêîâè![]() Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå ðóëåòèêîâ èç áàêëàæàíîâ è ìîðêîâè
|
|||||||||||||||||||

Âàì ïîíàäîáèòñÿ:
Áàêëàæàíû 800 ã
Ñîëü 1 ÷.ë.
Óêðîï 100 ã
Ïîìèäîðû êðàñíûå 200 ã
ßéöî êóðèíîå 1 øò.
×åñíîê äîëüêè 4 øò.
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî 60 ìë
Ëþáèìàÿ ìíîãèìè îñòðàÿ îâîùíàÿ çàêóñêà óêðàñèò ëþáîé ñòîë. Åñëè îáæàðèâàòü áàêëàæàíû áåç ÿéöà, òî ðóëåòèêè ïîëó÷àòñÿ ñîâñåì ïîñòíûìè è ïîäîéäóò âåãåòàðèàíöàì. À òåì, êîìó õî÷åòñÿ ñîêðàòèòü êàëîðèè, ñîâåòóþ æàðèòü íà ãðèëå èëè çàïåêàòü áàêëàæàíû áåç äîáàâëåíèÿ ìàñëà.
Èíãðåäèåíòû 1-ãî ýòàïà:
Áàêëàæàíû 800 ã
Ñîëü 1 ÷.ë.
Î÷èñòèòå áàêëàæàíû è íàðåæüòå âäîëü ëîìòèêàìè ïî 0,5-2 ñì. Ïîëîæèòå â ñîëåíóþ âîäó è îñòàâüòå íà ïîë÷àñà.
Èíãðåäèåíòû 2-ãî ýòàïà:
Óêðîï 100 ã
Ïîìèäîðû êðàñíûå 200 ã
Ó óêðîïà óäàëèòå òîëñòûå ñòåáëè, çåëåíü èçìåëü÷èòå. Ïîìèäîðû íàðåæüòå òîíêèìè ëîìòèêàìè.
Èíãðåäèåíòû 3-ãî ýòàïà:
ßéöî êóðèíîå 1 øò.
ßéöî ñëåãêà âçáåéòå âèëêîé.
Èíãðåäèåíòû 4-ãî ýòàïà:
×åñíîê äîëüêè 4 øò.
×åñíîê íàðåæüòå êàê ìîæíî ìåëü÷å, ñìåøàéòå ñ óêðîïîì è íåìíîãî ïîñîëèòå.
Áàêëàæàíû îáñóøèòå, îáìàêíèòå â ÿéöî.
Èíãðåäèåíòû 6-ãî ýòàïà:
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî 60 ìë
Îáæàðüòå ñ äâóõ ñòîðîí äî çîëîòèñòî-êîðè÷íåâîãî îòòåíêà.
Íà êàæäûé ëîìòèê áàêëàæàíà êëàäèòå êóñî÷åê ïîìèäîðà, îêîëî ÷àéíîé ëîæêè óêðîïà ñ ÷åñíîêîì è çàâîðà÷èâàéòå â ðóëåòèê.
Ãîòîâûå ðóëåòèêè íàêðîéòå ïèùåâîé ïëåíêîé è äàéòå ïîëåæàòü â õîëîäèëüíèêå ìèíèìóì ÷àñ.
Ïîäàâàéòå õîëîäíûìè.


| Ðóáðèêè: | ðåöåïòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |