Почему при занятиях фитнесом важно следить за своим питанием? Как правильно питаться перед тренировками? Что готовить на завтрак, обед и ужин? Рекомендации по фитнес-питанию Вы найдете в Стране советов

Полную версию материала на тему Фитнес-питание читаем на Стране Советов