Сколько человеку нужно пить воды? Говорят, что нужно пить 2 л воды в день. Но как считать эти 2 л? Входит ли в эти 2 л жидкость, которая содержится в пище? Сколько нужно пить воды, если человек в течение дня пьет еще сок, чай, кофе?

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: СКОЛЬКО ЧЕЛОВЕКУ НУЖНО ПИТЬ ВОДЫ…