3 способа быстро успокоить агрессивного человека |
Эту методику создал Альберт Дж. Бернштейн – психолог, который, работал с людьми с психическими расстройствами.
1. «Пожалуйста, говорите помедленнее. Я, действительно, стараюсь вас понять».Речь здесь не идет о том, с какой скоростью говорит ваш собеседник. Но эта просьба заставит человека остановиться на секунду и непроизвольно задуматься. Он тут же понизит тон, начнет говорить с расстановками, что даст ему же самому возможность больше обдумывать и лучше подбирать каждое слово. По словам Бернштейна, это работает, потому что вы рушите ожидания своего собеседника. Он рассчитывает, что вы начнете конфронтацию, но вы просите его разъяснить свои претензии. Вы заинтересованы. И это очень хороший мотив для него, чтобы начать думать более конструктивно.
2. «Я могу вам помочь?».Этот прием работает по такому же принципу, как предыдущий. Он показывает вашу готовность к сотрудничеству. Он разбивает эмоциональную блокаду и заставляет человека перейти от слепого высказывания своего недовольства к диалогу.
Неважно, насколько сумасшедший ваш собеседник на самом деле. Так что даже если он заверяет вас, что он – Цой, и что он жив, лучше уточнить у него, почему вы так давно не слышали новых его песен, чем в лицо назвать ему его психическое состояние.
По мнению Бернштейна, не важно, что человек говорит в запале. Лучше всего его успокоит, если вы будете выказывать эмпатию и заинтересованность. Поэтому задавайте уточняющие вопросы, которые помогут собеседнику снова сделать вдох и обдумать следующее слово.
Поделитесь статьей с друзьями!
|
Метки: 3 способа быстро успокоить агрессивного человека |
5 секретов макияжа, чтобы выглядеть моложе |
А ваш макияж делает вас моложе или старше? Давайте разберемся вместе.
Макияж может творить чудеса: он может убрать несколько лет, а может и наоборот придать возраст. В этой статье я хочу поделиться несколькими секретами, и рассказать какие именно приемы макияжа помогают выглядеть моложе, а что делает старше.
Итак, как же сделать красивый макияж и выглядеть моложе? Все очень просто, избегайте указанные далее ошибки и следуйте советам по правильному использованию декоративной косметики.

Основа (тональный крем)
Делает старше: Толстый слой тонального крема с плотной текстурой заставляет выглядеть старше. Дело в том, что слишком плотный слой основы забивается даже в мелкие морщинки, делая их более заметными. К тому, же на лице возникает эффект маски, что выглядит совершенно неестественно. Пример этой ошибки вы можете увидеть внизу на фото Ким Кардашьян (слева).
Делает моложе: Тональные средствам с легкой жидкой текстурой, в составе которых есть светоотражающие частицы. Такая легкая основа на коже выглядит естественно и практически незаметна, плюс увлажняет кожу. А светоотражающие частицы делают кожу как бы светящейся изнутри, позволяя выглядеть моложе и свежее. Хорошим примером правильного использования тональной основы является фото Дженнифер Энистон (справа).
Естественно, тональные средства должны быть правильно подобраны к оттенку вашей кожи.
Совет: Если у вас очень сухая кожа, то прежде чем использовать тональный крем… добавьте в него немного вашего увлажняющего крема.
Румяна
Делает старше: Темные оттенки румян на скулах. Выраженные скулы делают лицо более утонченным, но, увы, это же и придает возраст.
Если вы намеренно хотите выглядеть старше, по каким-либо причинам, то можете использовать этот прием. А именно, подчеркнуть скулы с помощью темных румян, нанесенных на зону под скулами, как делает Виктория Бекхэм.
Если у вас лицо круглой формы, и вы хотите визуально его вытянуть, то так же можете использовать этот прием визуальной коррекции круглого лица.
Делает моложе: Легкий сияющий румянец. У кого-то есть естественный румянец от природы, но большинству все же приходится пользоваться румянами для достижения нужного эффекта. Как же правильно подобрать и наносить румяна, чтобы выглядеть моложе? Выбирайте освежающие оттенки румян, например, розовый или персиковый (в зависимости от вашего цветотипа). Наносите румяна на «яблочки» щек.
Помада, тени для век и их текстура (Текстура помады и теней для век)
Делает старше: Помада и тени матовой текстуры. Всегда помните, что матовые текстуры и темные оттенки декоративной косметики лишают объема, создают эффект сухой кожи и подчеркивают морщинки, что визуально добавляет возраст. Однако не стоит впадать в крайности, так как излишний блеск подчеркивает неровности кожи.
Делает моложе: Помада с эффектом влажных губ и шелковые тени для век (т.е. тени с перламутром). Эти средства декоративной косметики выглядят на коже более естественно за счет наличия светоотражающих частиц, которые рассеивают свет и визуально смягчают морщинки. Кроме этого, тени имеющие атласную текстуру делают взгляд более глубоким и сияющим, а помада с эффектом влажных губ придаст вашим губам дополнительный объем.
Для примера я взяла фотографии певицы Лили Ален. Кто бы мог подумать, что на обоих фото одна и та же девушка, а не мама с дочкой!
Подводка для глаз
Делает старше: Черная подводка, выполненная по всему контуру глаза. Это делает глаза визуально меньше, покраснения глаз более заметными и в итоге взгляд получается усталым. Подводка для глаз, несомненно, может сделать взгляд более выразительным и сексуальным, но нужно уметь правильно ее наносить.
Делает моложе: Подводка для глаз, подобранная под цвет ваших глаз. Например, если у вас голубые или серые глаза, то выбирайте подводку темно-темно синего или темно-серого цвета, если у вас карие глаза, то вам подойдет темно-коричневая и черная подводка, для зеленых глаз подойдет подводка темно-зеленого цвета. Так же, чтобы ваш взгляд стал моложе:
Не наносите подводку во внутренних уголках глаз (т.е. линия должна начинаться от внешнего уголка и «исчезать», приближаясь к внутреннему уголку глаза. Наносите немного белых перламутровых теней с легкой текстурой во внутренние уголки глаз – это сделает ваш взгляд более выразительным и молодым.Для примера две фотографии актрисы Сары Джессики Паркер. На фото слева с интенсивной подводкой она выглядит старше, а глаза визуально кажутся меньше. В то время, как на фото справа, где подводка глаз выполнена с учетом вышеупомянутых рекомендаций, ее взгляд более открытый, ясный и она выглядит явно моложе.
Блеск для губ
Делает старше: Чрезмерное количество блеска на губах, так как он подчеркивает морщинки вокруг губ + блеск может распространяться за пределы контуров губ.
Делает моложе: Блеск для губ, нанесенный на середину нижней губы. Этого будет достаточно, чтобы визуально придать губам объем, при этом макияж губ будет выглядеть более естественно и дольше сохраниться.
Например, на следующем фото Ким Кардашьян (слева) использовала слишком много блеска для губ, как, впрочем, и тональной основы. А вот Дженнифер Лопес (справа) напротив отлично знает сколько нужно нанести блеска для губ чтобы придать губам объем и при этом не выглядеть вульгарно. Кстати, Ким Кардашьян 31 год, а Дженнифер Лопес 43, разница в возрасте ощутимая, а кто из них выглядит старше большой вопрос!
Итак, подведем итоги. Моменты в макияже, которые делают старше:
Помада темных оттенков, коричневая помада. Бледный меловой цвет лица без румян, плотный слой тонального крема (основы), слишком темный корректор, нанесенный на зону под скулами. Слишком интенсивная подводка глаз черным карандашом. Чрезмерное использование блеска для губ. Декоративная косметика с матовыми текстурами.Приемы макияжа, которые делают моложе:
Декоративная косметика с легкими шелковыми текстурами и светоотражающими частицами. Легкие белые перламутровые тени во внутренних уголках глаз и под бровями, правильно нанесенная подводка для глаз. Нежные розовые, персиковые или коралловые оттенки румян (выбор оттенка румян зависит от цветотипа внешности).Следуя этим простым правилам, ваш макияж всегда будет подчеркивать вашу красоту и вы будете выглядеть более естественно и моложе.
|
Метки: 5 секретов макияжа чтобы выглядеть моложе |
“Яблочный” тест вашей личности |
Культовый блогер Тим Урбан предлагает вам узнать, насколько вы хороший или плохой человек. По-чесноку. Для себя.
Позвольте научить вас игре, в которую мы с друзьями играем уже много лет. Это не совсем игра, вообще-то — скорее, упражнение. Цель — более осознанно ответить на вопрос « Хороший ли вы человек?».
Идея в том, чтобы присвоить человеку простые значения « хорошо» или « плохо» по каждому из слоев, таким образом создав его «яблочный профиль» — краткое описание его качеств. Рассмотрим эти три слоя подробнее:
Значение: какое первое впечатление вы производите.
Кто видит вашу кожуру: любой, кто вступает в контакт с вами, от кассира в магазине (это самый поверхностный слой) до малознакомого коллеги (глубже, но всё равно относится к кожуре).
Если в большинстве пунктов вы ответили ДА, то у вас хорошая кожура. Если НЕТ — плохая.
Значение: какое впечатление вы производите на знакомых.
Кто видит вашу мякоть: родные, близкие, супруги и прочие люди в вашем окружении, которые давно и хорошо вас знают.
Если в большинстве пунктов вы ответили НЕТ, то у вас хорошая мякоть. Если ДА — плохая.
Значение: что вы за человек в глубине души.
Кто видит вашу сердцевину: у некоторых — самые близкие друзья, родственники и супруги; у других только они сами знают настоящего себя без прикрас.
Хорошая у вас сердцевина или плохая? Ответьте «ДА» или «НЕТ» по каждому пункту:
Представьте себе кнопку, при нажатии которой 1000 незнакомых вам людей на земле умрут, а вы сделаете карьеру своей мечты или найдете настоящую любовь. Никто никогда не узнает, что вы нажали на кнопку, если вы решите это сделать. У вас есть ровно час, чтобы принять решение. Нажмете ли вы на кнопку по истечении часа? Вы бываете жестоким только потому, что вам это нравится. С самыми слабыми людьми вы наиболее язвительны. Вы редко испытываете настоящее сочувствие к близким, когда им плохо. После общения с вами у друзей и родственников обычно падает самооценка. Самые близкие люди согласились бы с таким утверждением: «В глубине души ему/ей плевать на всех, кроме себя». Да вы и сами с этим согласны.Если в большинстве пунктов вы ответили НЕТ, то у вас хорошая сердцевина. Если ДА — плохая.
Такой широкий разброс объясняется не только тем, что разные люди одних и тех же категорий знают вас с разной степенью глубины, а и тем, что некоторые люди более открыты и ближе подпускают к себе других, а некоторые — менее. Так что « приятели» Томми, возможно, знают его лучше, чем ближайшие подруги Дженни знают ее, — просто потому, что Томми больше склонен открываться друзьям, чем Дженни.
Как бы то ни было, конечный результат игры — один из восьми возможных яблочных профилей. Чтобы составить свой или чей-то яблочный профиль, надо просто вывести оценку «хорошо» или «плохо» по каждому из слоев, а затем записать их по порядку (кожура — мякоть — сердцевина).
То есть, к примеру, если у человека хорошая кожура, плохая мякоть и хорошая сердцевина, его профиль — ХОРОШО—ПЛОХО—ХОРОШО (ХПХ).
Суть: святой во плоти; неуютно чувствует себя со всеми, кроме ПХХ; серьезно недооценивает, насколько плохими бывают люди на самом деле.
Плюсы: миру необходимо какое-то количество таких людей, чтобы всё не рухнуло; крайняя добросовестность.
Суть: отталкивает новых знакомых, но стоит узнать его поближе, как становится ясно, что это совершенно прекрасный человек.
ХХХ часто обзаводятся одним символическим ПХХ-другом, чтоб остальные не расслаблялись.
Плюсы: очень надежен; терпеть не может фальши и мелочности; вызывает уважение у окружающих; из таких получаются хорошие политические лидеры.
Суть: его друзья посмеиваются, когда кто-то из его новых знакомцев восхищается его добротой; как правило, в основном дружит с другими ХПХ; часто считает себя более плохим, чем он есть на самом деле.
Плюсы: с ним обычно интересно и часто весело; обладает отличными социальными навыками.
Суть: многих отпугивает и отталкивает, но друзья считают его лучшим в мире и яро защищают от нападок. Среди его друзей большинство тоже ППХ, с редкими вкраплениями ХПХ и ППП.
Плюсы: сволочь, но по крайней мере добросердечная.
Суть: опасный человек; располагает к себе многих людей и в итоге многих обижает; заводит дружбу с ХХХ, что заканчивается неприятными ссорами.
Плюсы: человек с плохой сердцевиной по крайней мере бо?льшую часть времени несет в мир добро; отличный шанс преуспеть в политике.
Суть: это странный и редкий тип, обычно возникающий, когда не очень хороший человек тщательно выстраивает свой образ; часто заблуждается, считая себя ПХХ («Меня считают сволочью, но те, кто меня знает, знают, что я классный») и отрицая любые проявления своей плохой сердцевины; часто разбивает сердца.
Плюсы: хороший шанс добиться успеха в отраслях с жесткой конкуренцией (плохая кожура хороша для запугивания, хорошая мякоть — для выстраивания обширной сети доверительных отношений, а плохая сердцевина — для того, чтобы сосредоточиться на личной выгоде любой ценой и не колеблясь делать людям подлянки, если надо).
Суть: всеобщий веселый друг, который оказывается полнейшей сволочью. Часто находит общий язык с ХПХ, но всё кончается ссорой.
Плюсы: идеально подходит на роль в «Настоящих домохозяйках».
Суть: классический негодяй. Друзья иногда пытаются выставить ППП-друга как ППХ, но на самом деле сами в это не верят. Не понимает людей с хорошей сердцевиной, но при этом не переносит ХХП и ПХП за то, что те считают себя лучше ППП и пытаются убедить в этом окружающих, — ППП таких за версту чует.
Плюсы: ему не свойственны ни фальшь, ни заблуждения на свой счет; может быть успешным юмористом; отличный профиль для мафиози.
Итак… к какому типу относитесь вы? А ваши родные и близкие? Расскажите нам в комментариях! И поделитесь с ними этим уникальным тестом.
|
Метки: “Яблочный” тест вашей личности |
Как выбрать самый сладкий и сочный арбуз (хитрости фермеров) |
Арбузы… Все любят эти огромные изумрудно-розовые ягоды. Иногда нам кажется, что выбрать хороший экземпляр очень трудно и это под силу только, например, нашему деду-огороднику. Но на самом деле все не так сложно, ведь зрелость этого полосатого плода можно определить, не обладая наметанным взглядом и не снимая кожуры.
Желтое (иначе земляное) пятно — то место, которым арбуз лежал на земле, когда поспевал. У зрелого плода это пятно должно быть буровато-желтым или даже оранжево-желтым, но не белым.
Эти не очень красивые коричневые пятна на арбузе говорят о том, что пчелы часто задевали завязь плода во время опыления. Чем чаще происходило опыление, тем слаще арбуз.
Среди садоводов распространено разделение плодов арбуза на «мальчиков» и «девочек». «Мальчики» имеют более вытянутую форму, их вкус несколько водянист. А «девочки» более круглые и очень сладкие.
Есть и другой вариант деления на “мальчиков” и “девочек” – по размеру пятнышка, которое осталось от цветка. У “девочек” оно большое, а у “мальчиков” – маленькое. Замечено, что арбузы с большим пятнышком слаще.
Лучше всего выбирать не самый большой, но и не маленький арбуз. Оптимальный — средний. И следует помнить, что хороший арбуз всегда достаточно тяжел для своего размера.
Засохший хвостик всегда указывает на то, что арбуз достиг нужной степени зрелости. А если хвостик зеленый и свежий, плод еще не дозрел.
Вот еще вариант :) :

А как выбираете арбузы вы? Поделитесь в комментариях!
|
|
| Страницы: [1] Календарь |