Конечно, курение табака - это не только вредная привычка, но и вредит здоровью, что известно уже давно. Но сейчас появилось столько разновидностей табака, например, с наполнителями, добавками https://shishas-ice.ru/products/category/tabak-nakhla. И даже если избавиться не удается, то можно попробовать такой табак с разными вкусами.