На ЖЖ у некой Полинды занятный постик увидел. :)

В примечании к фото йогинского экзерсиса написано, что эта поза требует значительной силы в шее, плечах и спине. Что необходима многолетняя практика, чтобы достигнуть подобного мастерства. И кроме того ни в коем случае не делать это без наблюдения. :D

Судя по следующей фотографии, русскому человеку долгая практика не нужна, сила в шее и спине уже заложена в генах. Единственное, что неукоснительно соблюдается, так это то, что упражнение выполняется порд наблюдением мастера. :)