5 напитков для ускорения обмена веществ

У стройных людей, как правило, быстрый обмен веществ. Такие люди редко набирают лишние килограммы. У других метаболизм не такой быстрый, поэтому человек иногда полнеет. Однако выход есть, и он заключается в стимулировании обмена веществ. Одними из таких стимуляторов являются напитки, содержащие полезные компоненты.

Для приготовления напитка необходимо заготовить свежий огурец и лимон, желательно большого размера. Также нужно добавить несколько кусочков имбиря и освежить охапкой мяты. Налейте в блендер около двух литров воды, добавьте все ингредиенты и смешайте. Напиток желательно оставить на ночь в холодильнике и лишь потом употреблять. Коктейль пьётся в течение дня.

Читать далее...

Цикорий — самый целебный из напитков!

Читать далее...

Напитки для похудения

Читать далее...

напитки для похудения

 напитки для похудения
 

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Читать далее...

Как сделать домашний коньячок

домашний коньячок

Ингредиенты:

Водка - 3 л.
Чернослив - 6 шт.
Гвоздика - 10 шт.
Сахар - 100 г.
Сухая заварка чая - 2 ст.л.
Ванилин - 1 пакетик.  

Приготовление:

6 осенних горячих напитков - с пользой и ароматом

Наступила осень и первые холода.... Но несмотря на дожди и снега мы чувствуем себя бодро и воодушевленно!  Потому что знаем, как поднять тонус, иммунитет и настроение, как сохранить хорошее самочувствие и поднять иммунитет! А если вы еще не знаете о 6-ти чудесных осенних напитках, которые творят чудеса, то поскорей запаситесь ингредиентами, смотрите рецепты, и наслаждайтесь приятными ароматами и вкусовыми ощущениями каждый вечер!

Осень - прекрасная пора! Не нужно грустить и унывать! Обратите внимание на багровые танцующие в воздухе листья, усыпанные бархатной листвой аллеи, свежий бодрящий воздух, заставляющий шагать по улице активнее!

Одевайте любимое пальто, укутывайте шею теплым шарфом,  гуляйте, читайте книги у камина и готовьте для себя и своей семьи эти прекрасные согревающие напитки! В них много витаминов и антиоксидантов, которые помогают организму чувствовать себя в потрясающем тонусе и энергетическом подъеме.

Согреться в осенний день помогут улыбки близких и ароматные горячие напитки. О полезных осенних напитках вкусняшках читаем далее и наслаждаемся выбором!

Домашний коньяк.

Я знаю многие ценят и уважают разного рода домашние наливочки и настоечки. Предлагаю Вам ознакомиться с отличным рецептом домашнего коньяка. Его смогут оценить и женщины и мужчины.

Ингредиенты:

водки - 3 л. /можно самогон или спирт разведённый до 40 градусов/
чернослива - 6 шт.
гвоздики - 10 шт.
сахара - 100 гр.
сухой заварки чая - 2 стол. лож.
ванилина - 1 пак. ( не сахар ванильный, а именно ванильный порошок).

Приготовление с xaa.su/W2H

Все ингредиенты , кроме водки, помещаем в банку, потом их заливаем 3-мя литрами водки. Хорошо взбалтываем и ставим банку в тёмное место на трое суток, при этом, каждые сутки опять таки взбалтываем. Не бойтесь, что он сначала помутнеет. Всё будет отлично. Через три дня можно звать гостей. Разлить получившийся коньяк в красивые бутылки и наслаждаться.

Интересные находки от Шрека Лесного

Сухая смесь для приготовления горячего шоколада

 
Любителям  вкусного  шоколадного горячего напитка. 

источник

Читать далее...

Сухая смесь для приготовления горячего шоколада



Любителям вкусного горячего напитка.

Потребуется:

- 4 стакана сухого молока;
- 1 стакан сахарной пудры;
- треть стакана порошка какао.

Готовим:

Все предельно просто: все ингредиенты смешиваем и оставляем в сухом месте. Когда захочется приготовить напиток - разводим примерно 1\3 стакана получившейся смеси в 1 стакане горячего молока (можно в обычном кипятке).

Горячий шоколад

Горячий шоколад

Ингредиенты:

- 1 литр молока
- 200 г шоколада (горького или молочного)
- 2-3 ст. л. картофельного крахмала

Приготовление:

Крахмал развести в 1 стакане молока. Остальное молоко вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь, добавить шоколад. Нагревать до тех пор, пока шоколад не растворится. Затем добавить молоко с крахмалом, хорошо перемешать. Нагревать до тех пор, пока масса не начнет густеть. Убрать с огня. Подавать горячим. В процессе приготовления можно добавить специи по своему вкусу.

2 литра сока из 1 апельсина

Читать далее...

Коньячку не желаете?

Коньячку не желаете?

Читать далее...

Напитки, которые эффективно снижают аппетит

	Напитки, которые эффективно снижают аппетит. 1. Отвар из сухофруктов Необходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и остудить. Принимать отвар следует по 200 мл несколько раз в день, что позволит эффективно снизить аппетит. 2. Вода с лимоном и медом В деле снижения аппетита отлично зарекомендовал себя простой стакан воды с несколькими дольками лимона и чайной ложкой меда. Кроме того, этот напиток прекрасно тонизирует и очищает желудочно-кишечный тракт. 3. Русский квас Настоящий, домашний квас, хоть и обладает немалой калорийности, но отлично утоляет не только жажду, но желание съесть что-нибудь лишнего. 4. Отвар шиповника Столовую ложку без горки сухих ягод шиповника заливаем 500 мл кипяченой воды, настаиваем в течение 30 минут, добавляет чайную ложку меда. Этот напиток эффективно снижает аппетит, а также повышает общую сопротивляемость организма и инфекциям. Обратите внимание на то, что отвар шиповника невероятно полезен! 5. Кисломолочные напитки Употребление таких кисломолочных напитков, как кефир, ряженка или простокваша позволит не только снизить аппетит, но и очистить организм, в том случае если заменять ими один из приемов пищи. Обратите внимание на то, чтобы выбранные вами кисломолочные напитки были небольшой жирности.

angel devid

Как приготовить Фанту

Кофе и чай улучшают память

Ученые из Французского национального института здоровья выяснили, что сохранить хорошую память помогает кофе. Особенно это касается женщин преклонного возраста, выпивающих минимум 3 чашки кофе в день. Исследователи наблюдали 4 года за 7000 людей из трех французских городов. В течение этого периода добровольцы регулярно обследовались и проходили тестирование… Оказалось, что результаты женщин старше 65 лет, ежедневно выпивающих более трех чашек кофе, незначительно отличались от исходных результатов тестирования памяти — у них на 30% меньше ухудшилась память. Кроме того, французские исследователи обнаружили, что выгода кофе увеличивалась с возрастом — регулярное потребление этого напитка среди бабушек старше 80 лет на 70% снизило признаки познавательного нарушения. Чай с кофеином имел примерно тот же самый эффект, но только при условии, что он потреблялся в больших количествах, чем кофе — примерно две чашки чая равнялись одной чашке кофе. Ученые объяснили, что все дело в кофеине, который является своего рода познавательным стимулятором.

angel devid

Какие добавки делают кофе полезным?



angel devid

Специи для кофе.


Согласно Аюрведе кофе относится к напиткам, которые увеличивают энергию ваты. Он возбуждающе действует на нервную систему и ум, вызывает тремор, высушивает и вызывает закисление организма. Наибольшую роль в этом играет такое вещество как кофеин. Кроме кофеина в кофе содержатся и другие вещества, которые оказывают благотворное действие на организм. К примеру, содержащиеся в кофе горечи стимулируют пищеварение, бодрят. Выпитый в умеренных дозах кофе оказывает стимулирующее действие на организм. Для людей с конституцией кафа(капха) кофе подходит больше всего, так как его возбуждающее действие способствует тому, что у замедленной кафы усиливается обмен веществ и стимулируется работа жкт.
Аюрведа предлагает выход в виде использования специй для кофе, которые являются противоядиями и смягчают негативное действие кофеина, усиливая одновременно другие полезные качества кофе.

Далее>>>>>>>>>>

Напитки для очищения организма

 

Важным шагом на пути оздоровления организма – это его очищение. В этом помогут простые, вкусные и полезные напитки.

Читать далее...

Аргентинский напиток Субмарино

Читать далее...

Молочный коктейль из киви и банана

Читать далее...