Японские целители считают,

что руки

являются проводниками энергии,

которая протекает по энергетическим каналам,

проходящим через тело человека.

Прикладывая ладони к отдельным местам на теле

и

складыванием пальцев

в различные мудры,

можно направлять

энергетические потоки к определенному органу.

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе.

Массируя или легонько сжимая их, вы

не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете

улучшению состояния определённых органов тела.

Большой палец:

тревога и головные боли

Большой палец напрямую связан с такими состояниями,

как

депрессивность и тревожность.

Так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены

неврозам

или

страдаете

от

частых головных болей,

сожмите большой палец

ладонью другой руки.

Сожмите палец достаточно

сильно,

но

и не пережимайте тоже.

Задержитесь в таком положении 3-5 минут.

Это

отлично влияет на мозговую деятельность.

Указательный палец:

разочарование

и

мышечные боли

Этот палец «отвечает» за возникновение

страха и смятения,

а

также

«контролирует» работу почек.

Специалисты Массачусетского университета

доказали,

что массирование указательных пальцев

действительно положительно влияет на ход лечения

почечных болезней.

Также это помогает облегчению мышечной и болей в спине.

Средний палец:

усталость и гнев
 

Если вы чувствуете себя уставшими

и

раздражёнными,

сожмите крепко средний палец

и

также задержитесь в этом положении

на

3-5 минут.

Это поможет не только избавиться

от

негативных эмоций,

но

и положительно скажется

на работе печени.

Кроме того,

это упражнение способствует

понижению кровяного давлению

и

снижению тревожности.

Безымянный палец:

проблемы

с

пищеварительной системой и пессимизм

Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе?

Сконцентрируйте свои силы и энергию

на

безымянном пальце.

Также массаж этого пальца

положительно влияет на работу

пищеварительной и дыхательной систем,

что

уменьшает боли в области груди и почек.

Не забывайте,

что

при выполнении этих упражнений нужно соблюдать

спокойствие и контролировать дыхание