"Æåëåçíûå" ïðàâèëà êðàñîòû |
Àâòîð: Òàòüÿíà Éîâà
Áîëüøèíñòâî æåíùèí îáëàäàåò ìàññîé çíàíèé î íîâûõ òåíäåíöèÿõ â ìàêèÿæå, î ñïîñîáàõ ïðàâèëüíî íàêðàñèòü ãëàçà è âûùèïàòü áðîâè. Íî èíîãäà ìû çàáûâàåì î íåêîòîðûõ òîíêîñòÿõ áàçîâîãî óõîäà çà êîæåé, èç-çà ÷åãî âñå óñèëèÿ, ïîòðà÷åííûå íà ñîçäàíèå ñîâåðøåííîãî îáðàçà, ïðîïàäàþò çðÿ. Âñïîìíèì î ïðàâèëàõ óõîäà çà ëèöîì, êîòîðûå äîëæíà çíàòü êàæäàÿ æåíùèíà.
Ðóêè ïðî÷ü!
Ïðåäñòàâüòå ñåáå âñå, ÷òî ïðèêàñàåòñÿ ê âàøåìó ëèöó â òå÷åíèå äíÿ: âàøè ðóêè, ïîëîòåíöå, íîñîâîé ïëàòî÷åê, êèñòè äëÿ ìàêèÿæà, äèíàìèê òåëåôîíà... È âñå ýòî ÿâíî íå ñòåðèëüíî. Êàê ãîâîðÿò äåðìàòîëîãè, ïðèêàñàÿñü ê êîæå ëèöà ðóêàìè è äðóãèìè ïðåäìåòàìè, ìîæíî "çàðàáîòàòü" èíôåêöèþ. Äëÿ òîãî ÷òîáû ýòîãî èçáåæàòü, ñëåäóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ òàêèõ ïðàâèë áåçîïàñíîñòè:
- ïî÷àùå ìîéòå ðóêè â òå÷åíèå äíÿ
- ñòàðàéòåñü íå äîòðàãèâàòüñÿ ðóêàìè äî ëèöà
- âûòèðàéòå ëèöî òîëüêî ÷èñòûì ïîëîòåíöåì èëè ñàëôåòêîé
- ìîéòå êèñòè è ãóáêè äëÿ íàíåñåíèÿ ìàêèÿæà êàê ìèíèìóì ðàç â äâå íåäåëè
- âñåãäà íîñèòå ñ ñîáîé âëàæíûå ñàëôåòêè, ÷òîáû ïðè íåîáõîäèìîñòè âû ìîãëè îñâåæèòü ëèöî è ðóêè
Íåìíîãî î ÷èñòîòå
Íåäîñòàòî÷íî ÷àñòîå î÷èùåíèå êîæè – ðàñïðîñòðàíåííàÿ ïðè÷èíà ìíîãèõ ïðîáëåì. Îäíàêî íå ìåíåå îïàñíî è íåïðàâèëüíîå î÷èùåíèå. Ïîòðåáíîñòè êîæè çàâèñÿò îò åå òèïà. Ïðàâäà, åñòü è îáùèå ðåêîìåíäàöèè. Âðà÷è-äåðìàòîëîãè ãîâîðÿò, ÷òî î÷èùåíèå êîæè äâà ðàçà â äåíü – óòðîì è ïåðåä ñíîì – ïîäõîäèò äëÿ ëþáîé êîæè, äàæå ÷óâñòâèòåëüíîé. Îäíàêî åñëè âàø ðåæèì ïîçâîëÿåò âàì òðàòèòü âðåìÿ íà î÷èñòêó êîæè òîëüêî îäèí ðàç â ñóòêè – ýòî äîëæíî áûòü âå÷åðîì. Âåäü åñëè íå ñìûòü îñòàòêè ìàêèÿæà, ïûëü, ïîò, ñêîïèâøèåñÿ çà äåíü, - ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîÿâëåíèþ âîñïàëåíèÿ è äàæå ïðûùåé. Åñëè âû ïîëüçóåòåñü íî÷íûì ïèòàòåëüíûì êðåìîì – íèêîãäà íå íàíîñèòå åãî íà íåî÷èùåííóþ êîæó, èíà÷å òîëüêî óñóãóáèòå âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ.
×åì ñëåäóåò î÷èùàòü êîæó? Ýòî äîëæíî áûòü pH-ñáàëàíñèðîâàííîå ñðåäñòâî (è óæ òî÷íî – íå ìûëî!), äëÿ òîãî ÷òîáû íå óäàëèòü åñòåñòâåííûé çàùèòíûé ñëîé, êîòîðûé ïðåïÿòñòâóåò ðàçìíîæåíèþ áàêòåðèé. Íèêîãäà íå èñïîëüçóéòå äëÿ ëèöà òå æå êîñìåòè÷åñêèå ïðîäóêòû, ÷òî è äëÿ òåëà.
Âíèìàíèå ê ãëàçàì
Ðàííèå ìîðùèíêè ïîä ãëàçàìè ìîãóò ñâåñòè íà íåò âñå âàøè ñòàðàíèÿ ïî óõîäó çà êîæåé. Âåäü êîæà âîêðóã ãëàç î÷åíü òîíêàÿ è ñóõàÿ äàæå ó òåõ æåíùèí, ó êîãî êîæà ëèöà î÷åíü æèðíàÿ. Ïîýòîìó êàæäàÿ èç íàñ äîëæíà óäåëÿòü îñîáîå âíèìàíèå îáëàñòè âîêðóã ãëàç. Ïðåæäå âñåãî, íåîáõîäèìî ðåãóëÿðíî íàíîñèòü ñïåöèàëüíûé êðåì äëÿ ýòîé îáëàñòè. Îáûêíîâåííûé êðåì äëÿ ëèöà íå ïîäîéäåò – â íåì ñîäåðæèòñÿ íåäîñòàòî÷íî ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ äëÿ òàêîé ÷óâñòâèòåëüíîé çîíû.
Âî-âòîðûõ, íåëüçÿ çàáûâàòü î çàùèòå êîæè âîêðóã ãëàç îò ñîëíöà. Åãî èçëó÷åíèå – åùå îäèí íåãàòèâíûé ôàêòîð, âëèÿþùèé íà êðàñîòó êîæè. Ïîýòîìó îòäàéòå ïðåäïî÷òåíèå êðåìó äëÿ êîæè âîêðóã ãëàç ñ UV-ôèëüòðîì.
Äîëîé èñêóøåíèå
Êàçàëîñü áû – ìû óæå äàâíî âûøëè èç ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà. Îäíàêî êàê òîëüêî ìû çàìå÷àåì íà ëèöå ïðûù, ðóêè òàê è òÿíóòñÿ âûäàâèòü åãî. Íå ïîääàâàéòåñü! Êàê áû òùàòåëüíî âû íå âûìûëè ðóêè ïåðåä ýòîé ïðîöåäóðîé, ýòî íå ñïàñåò âàñ îò ïîñëåäñòâèé. Âåäü êîæíîå ñàëî, îòìåðøèå êëåòêè, áàêòåðèè, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ âíóòðè ïðûùà, ìîãóò âàøèìè ñòàðàíèÿìè ïðîíèêíóòü åùå ãëóáæå â êîæó è ïðèâåñòè ê åùå áîëåå ñèëüíîìó âîñïàëåíèþ. Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî ïîñëå âûäàâëèâàíèÿ íåïîäàëåêó îò ïðåæíåãî ïðûùà ïîÿâÿòñÿ íîâûå – èç-çà òîãî, ÷òî áàêòåðèè ðàñïðîñòðàíèëèñü è íà ñîñåäíèå ó÷àñòêè êîæè.
×òî æå äåëàòü? Åñëè íåâìîãîòó æäàòü, ïîêà ïðûù ïðîéäåò ñàì – ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïîäñóøèâàþùèå ñðåäñòâà – ê ïðèìåðó, ëîñüîíû.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |