Freitag!

9 трендов этого года

Фарфоровый дом в Китае.

Фарфоровый дом - это удивительное строение, в качестве элементов декора которого служат более 400 млн фарфоровых осколков, 5 тыс. античных ваз, 4 тыс. антикварных блюд и чаш, более 20 тонн хрусталя и агата и 400 мраморных элементов с резьбой.

Дом был построен китайским коллекционером Чжан Лянжи в районе Хэпин Тяньцзине и обошелся ему 65 млн дол. В 2008 году после 5-илетней реконструкции он был открыт для посещения в качестве музея, в котором выставлены изделия из фарфора, дерева и бронзы, входящие в обширную коллекцию Чжан Лянжи, собранную им за последние 20 лет.

Рождение вулканического острова

[эль амОр пуЭдэ эспэрАр, эль Амбрэ но]

Кентербери, графство Кент, Англия

Правило №1 

РУКИ ПРОЧЬ ОТ ЛИЦА. Серьезно, в большинстве своем все проблемы от грязных рук. Руки у нас полны всякой гадости, особенно после того как мы перетрогаем поручни в автобусе, деньги. Вы же почему-то не лезите руками в грязь, чтобы потом повозить ими по лицу? Тогда почему же вы трогаете руками лицо после того как держались, к примеру, за перила в подъезде? Тем более, не давите, не ковыряйте! Во-первых, расковыренный прыщик труднее скрыть, а во-вторых, могут остаться пятнышки, а оно вам нужно?

Правило №2 

Умываемся 2 раза в день. Сухая кожа - маолочко или пенка. Жирная кожа - гель.

Правило №3 

Не усердствуйте с тониками и лосьенами, содержащими спирт или прочие компоненты против прыщей. Не нужно протирать лицо слишком часто, а то вместо простой жирной кожи, получите жирную кожу с шелушением. Ох, намучаетесь.

Правило №4 

Скраб обязателен. Он удаляет мертвые клеточки кожи, избыток которых на лице и есть причина забитых пор. Можно использовать домашний скраб. Смолотое кофе (сварили кофе, выпили напиток, а сам кофе сушим и складываем в баночку) смешиваю с медом(внимание, у многих людей аллергия на мед) и аккуратно и нежно круговыми движениями распределяю по лицу. Главное, опять же не переусердствовать, так как можно травмировать кожу.

Скрабы использовать 1 раз в неделю. Если скраб нежный, то можно чаще.

Правило №4 

Глина - ваш лучший друг. Покупаем в аптеке глину (я беру голубую и розовую ) и мешаем масочки. Можно купить какой-нибудь дешевый лосьен, можно молоко или просто воду. На самом деле, рецептов масок на основе глины в Internetе множество, ищите. Ипользовать, логично, не больше трех раз в неделю.

Правило №5&

Фото: Хорст П.Хорст, 1941 г.

Кофе с имбирем. От простого к сложному. 4 рецепта, которые изменят ваш взгляд на кофе.

Рецепт 1. Совсем простой кофе с имбирем. Но попробовать стоит.

Возьмите небольшой кусочек очищенного корня имбиря (1-2 см), натрите на терке, добавьте его турку и варите любимым способом.

Рецепт 2. Усложняем.

В 0,4 л воды добавьте 2 гвоздики, кусочек натертого корня имбиря (1-2 см), 2 ч л молотого кофе и доведите до кипения. Снимите с огня, добавьте 0,4 л горячего молока и дате настояться.
Кофе, приготовленный таким способом, можно подавать холодным, налив его в красивые стройные стаканы.

Рецепт 3. Еще больше ингредиентов. Средиземноморский кофе.

3 столовые ложки молотого кофе грубого помола
2 чайные ложки сахара
0,5 чайной ложки тертого имбирного корня
1 чайная ложка корицы
1 чайная ложка какао порошка
1 чайную ложку семян аниса (цельных)
Щепотка апельсиновой цедры
0,4 литра воды

Смешайте все ингредиенты и варить вашим любимым способом.

Рецепт 4. Классика жанра. Кофе с имбирем или Пряный кофе.

Это рецепт кофе со специями родом из Индии от Вандана Карани. Он включает в себя 6 специй и молоко. 10 минут- и вы наслаждаетесь новым вкусом любимого напитка.

Ингредиенты:

1 стакан питьевой воды
3-4 гвоздики
2,5 см палочки корицы
1 измельченный кардамон
1 тертый мускатный орех
1 чайная ложка мелко нарезанного свежего корня имбиря
1 столовую ложку кофе или по вкусу
3-4 листочка мяты
Сахар по вкусу
1 стакан молока

Способ приготовления:

Доведите до кипения воду.
Добавьте корицу, гвоздику, мускатный орех и кардамон. Тщательно перемешайте.
Добавьте листья мяты и имбирь.
Когда вода закипит добавьте кофе, тщательно перемешайте.
Доведите кофе до кипения и добавьте молоко.
Уменьшите огонь, доведите кофе до кипения, добавьте сахар и снимите с огня.
Накройте крышкой и дайте настояться в течении 5 минут.

Подавать кофе горячим с легкими закусками.
Этот рецепт смело можно брать за основу для чая со специями- попробуйте, должно быть необыкновенно вкусно.

Да, и эти кофе с имбирем не только взбодрит и придаст новых оттенков утру, но и позволит избавиться от лишнего веса.
Кофе с имбирем для похудения также эффективен, как и имбирный чай, и это особенно важно для тех, кто ни дня себе без кофе не представляет. При этом особой роли не играет способ приготовления кофе, вы можете сделать это по одному из предложенных рецептов, приготовить имбирный латте из порошка или подобрать свой индивидуальный рецепт. Важно лишь, чтобы в кофе с имбирем для похудения присутствовали как минимум 2 ингредиента - кофе и, конечно, имбирь :)

Хорошего дня и имбирного вам кофе!

1. Составляйте списки запланированных дел. Возьмите ручку и листок, и прямо сейчас составьте список всех дел, которые необходимо уладить. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже записали все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, пересмотрите него критически: определите, какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?

2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, действительно ли это нужно? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.

3. Запоминаем “правило двух минут”. Есть в тайм-менеджменте такой принцип - “правило двух минут”: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются сразу же и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем - все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!

4. Станьте французом - съешьте “лягушку”. Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются “лягушками”. “Есть лягушек”, - справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятные дела.

5. Поделите “слона”. Самые тяжелые и сложные дела называются “слонами”. Если не знаете, с чего начать, попробуйте “слона” поделить - разбейте дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило - возвращайтесь к ним в свободную минуту.
Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем - 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.

6. Хвалите себя. Да, да) Ничто так не радует и не воодушевляет, как список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.

7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько “лягушек” исчезли, а пара “слонов&

Креативный папа :)

Если талия растет вширь, это повод задуматься над своим питанием и образом жизни в целом&

Сегодня очень вкусный десерт - персиковый мусс. Скажу только одно: это надо обязательно попробовать!!!
Персиковый мусс
Состав

персиковое желе в порошке 2 пакета по 50г (можно клубничное, малиновое)
концентрированное молоко 1 банка 320г (банки как сгущеные но несладкое)
сахарная пудра 2 ст.л.

Приготовление

1. Развести желе, но количество воды должно быть в 2 раза меньше, чем по инструкции (на 100г желе должно быть 500мл воды, мы замачиваем в 250мл воды). Даем остыть, убираем в морозилку совсем на чуть-чуть (3-5 минут), желе должно прихватится только немножко - стать колыхающимся, но еще жидким

2. Холодное концентрированное молоко взбить с сахарной пудрой, объем должен увеличиться в 2 раза

3. В подготовленое полузастывшее желе тонкой струйкой вливать взбитое молоко и продолжать взбивать, должна получаться пышная пена

4. По порционным формочкам (например бокалам), разлить мусс и поставить в холодильник застывать на 1-2 часа.

Калорийность на 100г - 136ккал
1 бокал (100г) - 136ккал

Я настолько стар, что помню физрука , как Свету

Идеальный муж - это медведь из мультика про Машу… Хозяйственный, не пьет, не курит, добрый, умный, а главное терпеливый&

Victor Wang

В спорте нет слабых,есть только те, кто не старается.

Художник Patrick LaMontagne.

Новогодний костюм для кота

Всем хорошего дня и настроения)