я извиняюсь. не могу пройти мимо)))) как стоматолог
может ваш доктор вас уже проконсультировал, но наши пародонтологи почему-то забывают частенько.
снятие отложений наверно ультразвуком было?
ну впрочем не так важно.
есть процедура фторирования, она обязательно после снятия"камней"
в домашних условия можно сделать.
покупается паста "фтородент" и после чистки зубов, пальцем паста наносится достаточно густо на зубы. минут на 10 оставляется (вы в это время у раковины, чтоб слюну сплевывать). оптимально конечно вату под язык и за щеки
не менее 10 курсов.

десна болит видимо из-за снятие поддесневых отложений. превосходно помогает "ротокан" тем более он не дорогой.
на дно стакана налить роотокан, долить водой. делать ротовые ванночки, тобишь набрал в рот, посчитал до 100-сплюнул