Цитата сообщения ASPIDISTRA1 Напитки для очищения и детоксикации организма. Два рецепта.

Очищающий зеленый Смузи




Ингредиенты подобраны для очищения, исцеления и детоксикации оганизма. Они обладают противовоспалительными, противоопухолевыми и антиоксидантными свойствами, содержат Витамины А, К, С, фолиевая кислота, betacaroten, лютеин, калий.

Ингредиенты:

2 чашки воды
6 листьев одуванчика, зелень
1/2 чашки шпината
2 ст. л свежей петрушки, мелко нарезанной
1 ч. ложка свежей мяты
2 ст.л сока Лайма
1/2 чашки манго и папайи
1 банан
1/4 авокадо

Приготовление:

Смешать в блендере 45 секунд до однородной массы. Очень освежает!

Утренний очищающий напиток.



Ингредиенты:

2 чашки теплой воды
сок 1/2 очищенного лимона
½ яблока, нарезать
¼ авокадо
1 ст.л. петрушки, мелко нарезанной
1 столовая ложка мяты, мелко нарезанной

Приготовление:

Смешать в блендере 45 секунд до однородной массы. Пить медленно.

ИСТОЧНИК

Если нажать "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей

Сказать "СПАСИБО"